奶奶帶娃身高猛漲，媽媽帶娃卻發育停滯，醫生：都是午睡造成的

家長往往都很看重孩子午睡的習慣，覺得多多午睡對孩子的身體發育比較好，但是家長也要想到，不當的午睡習慣，可能對孩子的發育有影響，甚至還不如不午睡。

小麗的孩子今年3歲，前幾年為了照顧孩子，小麗辭掉了工作，現在孩子大了不少，於是小麗準備出社會工作的，打算把家裡的孩子交給婆婆照顧。在孩子交給婆婆照顧的時候，小麗總是千叮嚀萬囑咐孩子的生活習慣，比如吃飯的時候一定要讓孩子慢慢咀嚼，不要讓孩子直接吞下去，除此之外，小麗也交代了婆婆，一定要讓孩子午睡。

小麗以前，總是下午一、二點的時候讓孩子午睡，即使孩子不喜歡睡覺，小麗也會哄著孩子睡覺，直到孩子睡飽了醒過來，小麗才覺得心滿意足。但是等到婆婆照顧孩子的時候，孩子就很少午睡了，婆婆總是沒有耐心哄孩子睡覺，孩子到午睡的時候也不困，婆婆就隨著孩子去了。

沒想到，小麗卻發現，在婆婆照顧了孩子之後，孩子的身高猛漲，明顯長大了好多，小麗自然感到很高興，一直給孩子補充營養。後來等到孩子上幼兒園的時候，小麗自己帶娃，這時候小麗就發現，孩子沒有了之前的午睡習慣，怎麼哄都不睡，而且十分抗拒。

小麗花了一段時間，又讓孩子形成了午睡的習慣。但是過後不久，小麗卻感到疑惑，孩子好像又停止了發育，很長一段時間都不會長個，小麗有些擔憂，立馬帶著孩子去了醫院，沒想到醫生給出的結果是，都是午睡造成的。

這就讓小麗十分疑惑了，自己總是堅持讓孩子午睡，為什麼還會造成這樣的情況？而醫生卻說，孩子並不一定需要午睡，家長強迫讓孩子午睡，反而使得孩子晚上的睡眠質量不好，導致孩子可能發育停滯的問題。

其實，很多家長都和小麗的想法一樣，覺得午睡對孩子的身體比較好，所以即使孩子不喜歡午睡，也會強怕孩子睡覺，而這是一種錯誤的想法，不正當的午睡習慣，不僅不能促進孩子成長，反而影響了孩子的生長髮育。

因此，對於孩子午睡，家長需要注意什麼？

1，尊重孩子的午睡意願

如果孩子對午睡的意願不強，甚至表現出十分強烈的抗拒時，家長還是應該遵從孩子的午睡意願，因為孩子的行為意識，說明孩子並不缺少睡眠，家長如果強迫孩子入睡，一方面會讓孩子產生抗拒的心理，這種強烈的不良情緒，反而會阻礙孩子的成長，另一方面，由於孩子本身不缺少睡眠，又強迫孩子入睡的話，孩子在晚上就會無法入睡，而晚上往往是孩子發育的黃金時間，不良的睡眠習慣就導致了孩子生長髮育停滯的問題。所以，家長需要尊重孩子的入睡意願，如果孩子前一晚的睡眠充足，中午時間沒有睡意，家長就不需要讓孩子午睡。

2，適當控制孩子的午睡時間

一些家長對於孩子的午睡時間是沒有控制的，認為孩子睡飽了就會自然醒，所以孩子有時候一睡就是三五個小時，而有些幼兒園給孩子的睡眠時間也相當充足。其實，孩子的午睡時間還是需要家長控制的，有些孩子可能一睡覺就很難醒過來，要是午睡的時間過長，晚上就會比較興奮，無法入睡，從而影響了孩子的睡眠質量。一般來說，三個月內的寶寶午睡可以在5小時之內，但是1歲以上的寶寶，睡眠在1個小時之內就可以了。此外，家長也要注意，不要讓孩子一吃飽飯就入睡，否則容易產生食物倒流的現象，甚至威脅到孩子的生命，即使孩子感覺再困，家長也應該先讓孩子消化一段時間，再去午睡。