文| 木木茶
知名作家尼古拉斯·塔勒布，在其著作《黑天鵝》裡指出：
同時具備稀有性、極大衝擊性、和事前不可預測性的事件可稱之為黑天鵝事件。
對於2020年的中國乃至全球來說，新冠肺炎無疑是今年最大的黑天鵝事件，它的突發不但改變了我們一貫的生活，而且把死亡、疾病、失業這些原本遠離我們的事情一下子攤開在我們的面前，讓我們焦慮恐懼又無可奈何。
然而塔勒布在其另一本書《反脆弱》中告訴我們："黑天鵝事件雖不可避免，但也有其價值，我們偶爾也需要一些混亂和壓力，來刺激族群，以維持生存和繁榮。"
誠然，正如風會熄滅蠟燭，亦能使火越燒越旺，黑天鵝危機能使人困頓不前，亦能催生逆勢生長。
於是，在很多人焦慮迷茫、寢食難安的時候, 一些人已經迅速調整，走在逆勢生長的路上。
比如跑了9個城市花了9天時間沒買到口罩的遼寧瀋陽小夥關勳澤，用11天時間從0到1，建成口罩工廠並實現量產；
比如疫情期間的自媒體寫作群體，利用這段宅家時間名利雙收；
又比如北京k歌之王宣佈破產的同一天，上海TAXX酒吧線上首開播，7萬人在線，引爆一系列雲綜藝，雲蹦迪，雲擼貓等等操作。。。
那麼他們做對了什麼，才可以從危機中突圍，逆勢生長的呢？每個人、每個公司、每個組織都有其不同的特點和優勢，但他們的共性是都避開了同一些坑，本文將從情緒、目標、環境與策略四個方面來闡述，希望能夠給到大家一些提醒。
避免沉浸於負面情緒，善用皮格馬利翁效應
面對健康的隱患，工作的迷茫，未來的不確定，大多數人都會被焦慮、不安和恐懼的情緒所裹挾。互聯網鋪天蓋地的負面消息，更加劇了這一情緒，讓我們無處躲藏。
其實，焦慮不安恐懼這些情緒，是我們自身在遇到危機時啟動的自我保護機制，它們本身是在提醒危機的降臨。
然而不加控制，任其氾濫，便會讓人進入情緒上的死循環：焦慮恐懼-無法專注於目標-無法有效行動-目標不得實現-更加焦慮恐懼。
如何避免沉浸於負面情緒呢？
美國心理學家羅森塔爾提出，人們基於對某種情境的知覺而形成的期望或預言，會使該情境產生適應這一期望或預言的效應。
通俗地說就是：你期望什麼，你就會得到什麼，你得到的不是你想要的，而是你期待的。只要充滿自信的期待，只要真的相信事情會順利進行，事情一定會順利進行；相反，如果你相信事情會不斷受到阻力，那這些阻力就會產生。
這就是心理學上所說的皮格馬利翁效應，也叫期待效應。
因此不必過度地擔憂。
皮格馬利翁效應告訴我們，當情緒持續低落的時候，可以經常給自己積極的暗示，經常進行自我肯定以重新找回丟失的信心和對自我的期待，然後只管去做，相信事情進展定會如你期待那般。
前幾天，深陷被起訴危機的藝人吳青峰，回應危機時說：
世界本來就充滿好與壞的事，事情來了，就好好坦然面對處理。不要浪費情緒，掉入"我好悲慘"的圈套裡。不管發生什麼，我始終相信，都會好的。就算再多不好，自己要有讓一切變好的能力。
我以為，這是面對危機時的正確打開方式。
避免羚羊效應，做始終目標明確的獅子
曾經看到過這樣一個有趣的話題，談到一種現象：
你隨便問一個人，給他兩個選擇：你是願意結婚生子，帶孩子，然後去穩定工作；還是願意做一個有夢想，有激情，能夠向這個世界反抗的人？所有人都會選擇第二種，但是大部分人都活成了第一種。
可見跑偏，是絕大多數人不知不覺犯的錯。
其實，問題並不在於平淡的人生狀態有多不好，而在於你明明日思夜想A，卻在庸常的生活裡隨波逐流、退而求其次，最終只得無奈地選擇了B。
心理學上有個著名的羚羊效應：當羚羊被獅子追逐時，跑了一段時間，它們便會莫名其妙地停下來，或直接撞到獅子的爪下。因為羚羊在逃跑過程中，會突然忘記自己當初為什麼而跑，要跑到哪裡去。
很多每天忙忙碌碌的人，正如草原上的一直奔跑羚羊，工作了好多年之後反倒因為出發太久，忘記了目標，越來越迷茫。
而黑天鵝危機的到來，雖然打亂了生活增加了壓力，但也恰恰提供了一個反思的機會，用劇痛的方式刺激你的麻木，讓你重新記起你要去到哪裡。
像草原上的獅子一樣，時刻記得目標，校準目標，你就已經走在了逆勢成長的路上。
避免成為"觀光者"，做“理性的漫遊者”
"觀光者"的概念是塔勒布在《反脆弱》這本書裡提到的，與之相對應的是"理性的漫遊者"。
"觀光者"是指遇到"黑天鵝"就會遭受重創，無法抵抗不確定性的人群。觀光者往往認為大環境是穩定的，目標和計劃僵化且不知變通；
相反，"理性的漫遊者"則會不斷觀察，根據外部環境的變化，不斷修正自己的目標、策略，他們在面臨不確定性的時候彈性更強，能利用危機讓自己變得更強。
疫情當前，口罩史無前例的緊張，五菱汽車看到這一點，迅速硬核改裝口罩生產線。10天的時間產出口罩並大批量出貨，包裝盒上的那句"人民需要什麼，五菱就造什麼"的標語，刷爆朋友圈。
一個生產汽車的公司，在這麼短的時間內能如此迅速地調整策略，整合內部資源，為緊缺的市場帶來口罩，盈利的同時贏得了口碑，更贏得了一次極好的內部應對危機的機會。
湖南衛視，在一波雲綜藝，讓《歌手》收視率再度翻紅，成為疫情期間為數不多能持續播出的娛樂節目之一。。。
此外，在疫情之下，線上辦公，員工共享，線上賣貨等概念迅速成為主流。很多人已經迅速調整好了姿勢，相信他們已經走在了逆勢生長的路上。
因此，避免成為觀光者，牢牢抱住僵化的目標策略不放，而是要積極根據外部環境的變化調整策略。為此，才能獲得先機。
避免孤注一擲，善用槓鈴策略
什麼是槓鈴策略？這是由塔勒布提出一種投資理財策略，亦是一種應用廣泛的思維工具。
它告訴我們，工作生活中的決策最好由兩個極端條件組成，而不是單一的中庸模式。
通常我們擁有一份穩定的工作，大多數人就會安於現狀歲月靜好了，然而在槓鈴策略中，這隻相當於有了槓鈴的一端。
這個時候最需要做的，是積極去配置槓鈴的另一端，唯如此，才能具備抗風險和反脆弱能力。
還記得去年河北唐山收費站被裁員的收費員嗎？"我已經36歲了，除了收費啥也不會。"而今疫情之下，每天做著重複工作的上班族遇到這種迷茫的一定不在少數。
迅速把槓鈴的另一頭補起來，才是解決這種恐慌的當務之急。比如在可接受的風險範圍內實行Plan B，進行投資，創業或其他。
有了這種槓鈴策略思維，在穩定性有保障的同時搏取更多風險收益，才有機會在危機來臨的時候不被打垮，甚至彎道超車。
結語
莎士比亞在戲劇《暴風雨》中寫道："凡是過去，皆為序章。"
疫情總會過去，但危機也總會再次到來。
面對各種不確定，調整好情緒，明確好目標，培養好思維習慣，總有機會在未來逆勢生長，贏得先機。
春天已至，未來已來，行動起來，加油。
文| 木木茶
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