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張鈞甯，一名充滿氣質，充滿正能量，非常自律的女生。在一個電視節目“跟著貝爾去冒險”更瞭解她，她非常出眾，獨立，堅強，還勇於接受各種挑戰。每天堅持跑步的她非常積極面對人生，絕對是許多女生必須學習的對象。來看看怎麼樣能讓你更自信，更自律吧~
“我一直相信人的外表與生活習慣息息相關。”
連帥哥彭于晏也愛上的氣質女神，光看身材就知道下了不少功夫保養。雖然天生五官精緻，但後天保養一定要有的。她控制自己的食量，早午餐吃飽，晚餐吃少。最重要是讓自己每天充滿正能量。
“跑步跟人生相近，試著專注眼前的小目標，最後就能到達。”
每天堅持跑步的她絕對是許多人的典範，無論任何天氣都不放棄。張鈞甯堅持運動，設下目標並達到彌補。就像人生般一定要設下目標給自己動力。學習她對生活的態度吧~
“即使一遍遍的失敗，一遍遍的捱罵，但是哪怕一百次中有一次成功，就能夠來抵那九十九次的丟臉。”
這道理一定要學起來，堅持不放棄的精神讓人敬佩。在“跟著貝爾去冒險”節目裡的她絕對比許多人來得有勇氣，堅持克服困難冒險及完成所有任務。
“旅行看到的是世界，但回到最後的是自己。”
走得再遠，看到再多的東西，到頭來反思的是自己。旅行不只是旅行，還需要自己想一想帶給你的資訊。
“跟隨自己的心去生活，或許會出錯，但起碼不會後悔。”
小編也非常喜歡這句詞，無論何時，做對得起自己的事情，就算錯了也不後悔的決定。她是個學霸，曾經在事業攀爬時停工讀書，但她絕不後悔。任性的她還敢於闖世界，想怎麼做就去做。
“永遠要記住自己最簡單的樣子。”
世界就是那麼你與我詐，那麼的複雜。在生活，在工作上遇到再多複雜的人事物也別被影響，要記住最初的自己。
“拒絕別人，是對他人的負責。”
做不到的事情，辦不到的要求，別苦了自己也苦了別人。倒不如直接拒絕別人，別耗了力氣，搞不好有更糟糕的結局。
“女孩子30歲以後更好，因為更知道自己是誰。”
許多人害怕30的到來，已過30的張鈞甯更享受30後的自己。30歲後透過各種嘗試及學習更能知道自己的要的是什麼。
“人生有時候喪氣也沒關係。”
每個人都不是每時每刻都充滿正能量，累了就歇會兒，聆聽自己，過會兒再重新出發吧~
“跟自己越靠近，才有力量走得越遠。”
很多時候，太忙而忽略了自己。有些時候，給自己一些ME TIME，和自己對話才更有力量的繼續走。
“挫折不是夢想的絆腳石，有時會是激勵自己的助力。”
別因為挫折而放棄，人生就是充滿各種挫折而更有力量，更能激勵自己去征服它，使自己成功。
“閨蜜是沒有血緣關係的好姐妹，是那個可以時刻給我力量的人。”
分享給你的姐妹，那個一起笑，一起哭，一起長大的她。她在你需要的時候拉你一把，在你開心的時候替你高興。
“匆匆來去，我們是彼此生命中的過客。每每感動，卻都是在每個不經意的瞬間。”
人生很長，有許多人都只是生命中的過客，但給你生命中留下回憶。有些感動的時刻就是那麼的一瞬間，卻讓人難忘。
學一學張鈞甯的積極，學一學張鈞甯的堅持，人生的路並不是你想象中的曲直，而是靠自己的努力！
【About】
小編希望能夠通過自己經歷的分享，為你們加油打氣；勇敢活出自己想要的生活。今天就到這裡了！希望你從本文章能吸收到一些小知識！加油！
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