12.09 15款火爆農家小炒

神仙帶魚

15款火爆農家小炒

這道菜色澤紅亮,辣中略帶甜酸,講究熱烹涼吃。

原材料:

帶魚300克 調料:鹽10克,味精10克,雞粉5克,幹辣椒20克,花椒10克,白糖8克,醋10克,老油20克,泡姜20克,泡辣椒20克,鮮湯200克,料酒15克,姜、蔥各10克,色拉油530克,香油5克,紅椒片3克

做法:

1、帶魚洗淨,去頭去尾,從腹腔剖開,取出內臟,切8釐米長的段,加鹽5克、料酒、姜、蔥碼味、醃漬20分鐘;泡姜、泡辣椒、幹辣椒均剁成末;鮮湯中加入鹽2克、雞粉、白糖、4克醋調勻備用。

2、鍋內放色拉油500克,燒至八成熟時將醃好的帶魚連帶蔥、姜入鍋小火浸炸3分鐘至表面發乾,取出備用。

3、鍋內放入色拉油30克,燒至七成熱時將泡薑末、泡辣椒末、幹辣椒末、花椒小火煸炒5分鐘,加入調好味的鮮湯大火燒開,入炸帶魚、老油後大火收汁,放入剩餘的鹽、醋、香油、味精即可。

4、將帶魚裝入盤中,將湯汁過濾後澆入盤中,放涼後上面放上蔥段3克、紅椒片裝飾即可。

老油的製作:

牛油25千克、豬油5千克、雞油2.5千克放入鍋中燒至三成熱時放辣椒麵5千克小火炒15分鐘即可。

實惠土三鮮

15款火爆農家小炒

原料:

燕餃150克,魚尾300克,蟹味菇100克,蘆筍80克,枸杞2克。

調料:

鹽5克,雞精4克,雞汁10克,雞湯300克,雞油50克,枸杞3顆,南瓜蓉100克。

製作:

1、將魚尾洗淨,刮成魚蓉,加鹽3剋制成每個直徑2.5釐米長的小魚丸;蘆筍洗淨切成2釐米的段。

2、將蟹味菇、蘆筍入熱水中焯制,立刻投入冷水沖涼,保持脆感;燕餃上蒸籠蒸熟。

3、另起淨鍋,倒入雞湯、雞油、雞汁、鹽、雞精、南瓜蓉、燕餃、魚丸、菌菇,用小火燉3分鐘,起鍋放入蘆筍段、枸杞即可。

關鍵:

做魚丸時注意不要夾雜魚刺,一定要處理乾淨。魚圓煮制時不易太嫩或太老,富有彈性即可。

特色:

土法燕餃、小魚圓、菌菇這三種原料搭配在一起用雞湯、南瓜蓉同煮,湯色金黃,口味鮮香,是一道適合大眾的精緻實惠的土菜菜餚。

鄉村燜豆腐

15款火爆農家小炒

製作流程:

1、豆腐改刀成長約10釐米、寬約4釐米、厚約1.5釐米的片待用。

2、鍋入底油下小米辣圈煸香,下高湯調味,大火燒沸後下入豆腐片,小火煨至湯汁剩原來的一半時調入醬油晃勻,繼續燒至湯汁剩下原先的1/5時下入韭菜,淋少許明油即可。

關鍵:

1、豆腐入鍋前,先在湯汁中調味,這樣可以使豆腐在燒製過程中充分吸收鹹味,入味更充足。

竹林芽菜雞

15款火爆農家小炒

原料:

雞腿肉、芽菜(當地人自己醃製)、青紅椒圈、鹽、味精、食用油

製作:

1、取雞腿肉切成顆粒狀備用;

2、另把採購自鄉村人家自己醃製的芽菜切碎備用;

3、往鍋裡倒入食用油燒熱,先下雞腿肉煸炒至斷生,再放入芽菜和青紅椒圈炒香,出鍋前調入鹽和味精,起鍋盛入盤中便好。

農家地三鮮

15款火爆農家小炒

原料:

青椒、長茄條各200克,土豆片150克。

調料:

海鮮醬、番茄醬各5克,蠔油、味精各6克,蒸魚豉油10克,白糖、香醋各3克,蔥、姜、蒜末各15克,色拉油750克(約耗60克),紅櫻桃2個。

製作:

1、將青椒、長茄條、土豆片分別用油炸熟;

2、另起鍋,入色拉油燒熱,入蔥、姜、蒜熗出香味,加入其餘調料,放入炸好的青椒、長茄條、土豆片翻炒入味,收汁,起鍋裝盤用紅櫻桃裝飾即可。

紙上撈菜烤雞

15款火爆農家小炒

原料:

清遠雞一隻1800克,臘肉10克,上海青50克,小米椒20克,大蒜子15克,鹽5克。

調料:

鹽,烤雞汁(辣椒醬、鹽、生抽)300克。

製作:

1、清遠雞剁成塊,放入烤雞汁拌勻。

2、烤盤刷油,鋪開錫紙,把雞肉放入錫紙內包好,入烤爐10-15分鐘。

3、將上海青焯水,瀝乾,切碎備用。

4、鍋燒熱,放入臘肉片、拍大蒜子、小米椒、鹽翻炒出香,放入上海青翻炒,起鍋。

5、打開烤雞,蓋上炒好的撈菜即可。

韭菜粑粑

15款火爆農家小炒

此菜雖然名為韭菜粑粑,卻是以麵粉、紅苕絲作為主要原料。由於在調製粉糊時加了一些韭菜末,故做好的成品帶有一股濃濃的蔬香。

原料:

麵粉100克 紅苕150克 韭菜葉末30克 雞蛋1個 鹽、菜油各適量

製法:

1.把麵粉納碗,加入少許的鹽和雞蛋,摻適量的清水攪勻成糊以後,撒入韭菜葉末攪勻。

2.將紅苕削皮並切成粗絲,然後與調好的韭菜糊一起拌勻。

3.淨鍋放油,燒至四五成熱時,抓起紅苕絲分成小撮下入油鍋,待浸炸至粑粑熟且外皮略酥時,撈出來瀝油裝盤便好。

火回鍋蘿蔔

15款火爆農家小炒

原料:

大白蘿蔔、豬棒骨、豬油、蠔油、醬油、鮮湯、 鹽、味精、雞精、大蒜粒、青尖椒節

製法:

1.把大白蘿蔔削皮後,切成滾刀塊,在沸水鍋裡汆水後,撈出待用。

2.淨鍋裡放豬油燒熱,倒入蘿蔔塊稍加煸炒後,加鮮湯、豬棒骨、醬油、蠔油、鹽、味精和雞精,改小火煨至軟熟入味時,離火待用(此過程中可批量製作)。

3.臨出菜時,在熱鍋裡放豬油,先下大蒜粒和青尖椒節炒香,再下煨好的蘿蔔塊炒勻,起鍋裝砂煲裡便可上桌。

農家豆瓣仔姜

15款火爆農家小炒

原料:

本地子姜150克 紅豆瓣醬25克 生菜油20毫升 香蔥段、蒜末、鹽、白糖、味精各適量

製法:

把子薑片成薄片,先在涼水盆裡浸透,再撈出來與香蔥段一起裝盤;另取紅豆瓣醬、生菜油、蒜末、鹽、白糖和味精調成豆瓣味汁,將其澆在盤中子薑片上面,即成。

說明:菜油要用本地現榨的黃菜籽油。

鍋巴紅燒肉

15款火爆農家小炒

製作:

1.把豬五花肉放冷水鍋裡,煮至五分熟時,撈出來晾涼再切成塊。

2.鍋入少許色拉油,燒熱便放入冰糖並改小火翻炒,摻一點水炒至糖液呈粘稠狀時,放入肉塊拌勻助其上色,起鍋盛容器內。

3.淨鍋入色拉油,燒至七成熱時下肉塊,炸至表皮起皺便撈出來瀝油。另把鍋巴也下入油鍋,炸至酥脆便撈入盆裡墊底。

4.鍋入色拉油燒熱,放入薑片、蔥末和豆瓣醬炒香,摻水煮出味後,打去料渣並放入紅燒肉煮至軟熟,其間調入白糖、醬油和雞精,起鍋澆在盆中鍋巴上,撒些蔥花便好。

村姑肥腸

15款火爆農家小炒

肥腸在前期的處理過程中,使用香料為其祛腥,後期加入酸菜炒制,是一款地道的農家土菜,起名村姑肥腸,很好地詮釋了此菜的特點。在烹飪肥腸時,醬、姜、蒜的使用量一定要足。

主料:

鮮肥腸500克,酸菜300克,泰椒圈50克,姜、蒜各20克,青蒜10克。

調料:

A料(鹽6克,熟豬油30克,味精5克,雞粉5克,東古醬油10克,胡椒粉5克,高湯200克),B料(八角5克,桂皮5克,花椒3克,高度白酒50克,小茴香10克)。

製作步驟:

1.將鮮肥腸洗淨,加入B料和清水,用小火煨30分鐘,取出改刀備用;

2.取鍋下入熟豬油,燒至三成熟,倒入姜、蒜、泰椒稍炒,然後倒入肥腸,將表面水分炒幹,加入高湯,小火燜1分鐘,倒入A料與酸菜燜2分鐘,倒入沙鍋,加入青蒜,上桌即可。

關鍵:

酸菜必須提前沖水1小時,將裡面的鹽味徹底清洗乾淨。

石鍋老媽雞

15款火爆農家小炒

主料:

農家土公雞1只(約3000克)。

輔料:

瓶裝子薑片150克、美人椒節100克、青尖椒節100克、鮮花椒80克、泡海椒100克、泡薑片80克、姜米60克、蒜米60克。

調料:香辣料200克、藤椒油20毫升、菜油800毫升、鹽、十三香、白糖、味精、雞精、料酒、醬油、鮮湯各適量。

製法:

1、把雞宰殺治淨後,斬成塊納盆,加料酒和醬油碼味備用。

2、往炒鍋裡放菜油,燒至五成熱時下鮮花椒爆香,投入泡海椒、泡薑片、姜米、蒜米和自制的香辣料,炒香才把已經碼好味的雞塊倒鍋裡,在改用中火繼續炒的同時,烹入料酒並摻入鮮湯(約200毫升),倒入高壓鍋裡後,燒上汽再壓數分鐘,關火。

3、往淨鍋裡放菜油,燒至五成熱便投入鮮花椒、子薑片、美人椒和尖椒,炒香以後才把高壓鍋裡的雞塊倒進去,改大火收汁,見水分快乾時,加入味精、十三香、藤椒油、雞精和白糖,起鍋倒入已經燒熱的石鍋內,撒上熟芝麻即成。

野芹菜炒牛蛙

15款火爆農家小炒

原料:

牛蛙400克,野芹菜段250克,小米辣圈30克,大蒜子10克

調料:

A料:

(鹽、料酒、生抽各少許)

B料:

(海天紅燒醬油、蒸魚豉油各15克、蠔油8克、胡椒粉5克)、豬油80克。

製作:

1、牛蛙宰殺治淨,改刀成塊,加A料醃製5分鐘,拉油備用。

2、鍋入豬油燒至五成熱,下小米辣圈、大蒜子煸香,下入拉過油的牛蛙塊,再下野芹菜段,調入B料快速翻炒2分鐘出鍋即可。

說明:

這道菜追求的不是滑嫩的口感,是要用急火炒出幹香,讓牛蛙吃起來有嚼勁,所以不用上漿。

番茄玉米排骨湯

15款火爆農家小炒

主料:

豬排骨、番茄塊、玉米段、鮮湯、鹽

做法:

1、把豬排骨剁成節,在沸水鍋裡汆水後,撈出來沖涼待用。

2、淨鍋放少許的油燒熱,下番茄塊炒斷生後,摻入適量鮮湯並下排骨塊和玉米段,一同燉熟後,加鹽調味便好。

洞庭湖魚嘴燜魚雜

15款火爆農家小炒

原料:

洞庭湖鯉魚嘴(或白鰱魚嘴)10個(600克),洞庭湖鯉魚籽、魚泡、魚白共500克,白蘿蔔500克,蔥10克,老薑20克。

調料:

黃剁椒50克,黃燈籠辣醬50克,李錦記蒸魚豉油50克,菜籽油100克,鹽10克,味精10克,料酒30克,澱粉30克。

製作:

1、蘿蔔切成二粗絲,適量醃製,擠幹水份,入鐵鍋墊底待用;另備蔥姜料酒汁。

2、魚嘴、魚雜清洗乾淨,魚嘴用鹽,味精,料酒汁醃製30分鐘,拍幹澱粉,入六成油鍋炸定型,撈出待用。

3、鍋加菜油,入黃剁椒,黃燈籠辣醬炒出顏色,加魚湯燒開,調味,加魚嘴煮熟,撈起,圍在鐵鍋邊。

4、將魚雜下入魚湯,小火煨成熟,撈起放魚嘴中間,湯去渣倒入鐵鍋,蓋三絲即可。

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