作者--輝縣市騎友郭玉順（郭老師）
起初，買輛賽車實現代步夢想
沒想到還能健身修養
陪我走遍了輝縣家鄉
更能欣賞到秀美景象
還結識了眾多熱愛戶外的朋友
一起去體味詩和遠方
從此，從單車開始的戶外旅行
開啟了快樂的人生遠航
收穫了堅強，收穫了健康
收穫了很多美片，給大家展示鑑賞我們騎行在家鄉的路上
身揹著簡單的行囊
沐浴著朝露，迎著曙光
帶著美好願望，追逐著遠方夢想
等待我們的可能有荊棘坎坷
迎接我們的也許是雨暴風狂
只想讓曾經的夢想不再渺茫
為錘鍊我們的意志像鋼鐵般堅強
我們在路上，美景在遠方
我們一起聽從著心靈的召喚
沿著沒有終點的方向
讓愉快的心胸激越飛揚
遠離煩惱、忘卻創傷
把疲憊的神經在大自然裡輕鬆釋放
去分享溫馨的和風、煦暖的陽光
還有數不盡的野花芬芳
騎過小河、騎上山崗
騎行陡坡，我們把汗水流淌
飛躍下山，我們像鳥兒一樣自由的飛翔
鍛鍊身體
我們收穫著喜悅快樂、還有身心的健康
走遍美麗的家鄉
騎過每一個古老而詩意的村莊
我們把青山秀水盡情欣賞
一次次的汗流浹背攜帶著淋漓歡暢
騎行在壯美的南太行
快樂的心緒讓我們豪情萬丈
我們走進太行的心臟
擁抱大自然、都變得向上而陽光
騎上十字嶺，把最高峰仰望
攀登天界山，將太行天路丈量
我們趟過潺潺的溪流
我們分享著清澈的玉液瓊漿
家鄉的壯美秀麗令我們心胸擴張
讓我們心緒激昂
難忘彼此贈送的可口點心
還有絕壁大燴菜迷人的清香
峽谷中，有爽朗的笑聲在迴盪
山頂上，有震天的歌喉在嘹亮
更難忘大家一路上的關懷
還有兄弟姐妹的情投意長
友誼在我們中間不斷傳承
情感伴隨著車輪一起成長
年輕人疾馳如飛
追求的夢想就在遠方
年老的騎友一點也不慌張
想把騎行的快樂一點點延長
我們來自各行各業
我們來自四面八方
共同的愛好，一樣的夢想
通過騎行美景這一平臺
在流動的風景線裡一起徜徉
我們歡歌高亢
我們笑語豪放
我們在風景如畫的路上陶情怡性
我們在騎行路上編織美麗的夢想
騎過每一個村莊
翻越每一道山樑
團結互助在捷安特中得到體現
快樂的氛圍在我們的團隊裡盪漾
我們愛好在山裡山溝平臺露營
我們迷失在南太行的秀美風光
我們期待著每一個週末
把人生的快樂一起分享
聽，新的騎行計劃又在醞釀
看，騎友們又在摩拳擦掌
戴上你的頭盔，穿上你的行裝
裝上車燈，還有音響
我們的騎行又將啟航我們騎行在美麗的家鄉
身後揹著簡單的行囊
用我們深情的鏡頭
把您的目光在大自然中延長
不用調焦，不用對光
入眼的每一片山水都是值得欣賞
隨便構圖，更不用曝光補償
呈現給您的都是咱的家鄉
和騎友們真情分享
硬盤裡已經暴漲
空間裡竟有兩萬多張
閒暇時總是隨意翻看
把曾經那麼多行旅圖片來回望
每一張都有一個精彩故事
每一個故事都令人念念不忘
多麼想把所有的照片和故事
薄壁至平甸村五層纏繞的十八里坡，被騎友們稱為一個小時騎上去的畢業坡是薄壁電站下面幾百米有起點線開始到洞口約十二公里）
都跟大家全部分饗
週一到週五，像蜜蜂那樣繁忙
辛勤而努力，上進而陽光
每個週末，像蝴蝶那樣生活
浪漫而詩意，向著詩和遠方
工作中，讀千卷經典，享受著墨香
騎行著，行萬里長路，賞山水畫廊
（即使是在寒冷的冬天，萬木蕭瑟，而白雲寺後山上的這片槲樹林，所呈現的仍是另一種美）
抖音大輝縣視頻裡上坡是我
學習學習郭老師寶貴的2012年戶外總結路線圖
本年度，本人或騎行或徒步，按照自己“讀萬卷書，行萬里路”的宏願，到過家鄉及周邊縣市的很多地方，按照時間排列如下：
1：方山——平陵——汪溝——張村——古寺溝——趙窯——思源洞——方山（2月7日，環騎東太行）
2：吐玉口——拍石頭——長嶺水庫——扳倒井——大佛殿——十八盤古道——愚公洞（2月11日，輝縣捷安特新年第一騎）
3：黃水——西坪——中水溝（2月18日，穿越羊窯河，探究潛流井，遊戲紫竹林）
4：南雲門——合河——小冀京華園（2月25日泡溫泉）
5：上八里——馬頭口——顯陽寺（3月11日，和方明雙漂）
6：拍石頭——葦有水——黑涼水——松貢水——張飛城（3月17日，東太行騎行環路穿越）
7：拍石頭——翟凹——橫嶺——趙長城遺址（4月7日，原路返回）
8：黃水——龍王廟——龍水梯——九峰山——回龍（4月15日，四人騎行尋找龍水梯之春）
9：愚公洞——南湖——小井——滴水寨——龍水梯——石圪節（4月30日，太行二棧北半段穿越）
10：方山——楊閭——太公湖——香泉寺——裴寨新村（5月5日，環路穿越）
11：張村——好漢坡——柳樹嶺——皮定均司令部舊址——土池——橫嶺——拍石頭（5月19日，輝縣衛輝東太行環線穿越）
12：黃水——石圪節——白雲龕——十字嶺——九峰山——天界山——回龍（5月26、27日兩天 ，太行二棧南半段穿越，夜宿十字嶺）
13：薄壁——寶泉水庫（6月23日端午節，原路返回）
14：薄壁——畢業坡——武家灣（7月7日，騎行畢業破，雨中騎行）
15：單騎回龍天界山雲峰畫廊（7月18日，獨自一人環騎紫團巍半山腰的環山匝道）
16：上八里——鴨口——紫霞關——關爺坪——雙底——橫水——腰帶——磨馬古道——馬武寨——諸神觀——東廟華——錫崖溝——回龍（7月23、24日，和實驗郭老師一同南太行穿越，夜宿馬武寨）
17：上盤——愚公洞——中湖（7月28日，原路返回）
18：黃水——清水莊——韓口——瓦澤溝——水仙寺（9月8日，原路返回）
19：保衛釣魚島，騎行張泗溝——抵制日貨宣傳（9月15日，抗日宣傳）
20：天界山爬坡賽（9月23日，央視新聞聯播國慶報道）
21：愚公洞——向陽洞——雁翅口——香木湖——天柱溝——齊王寨（9月30日，與郭老師雙漂）
22：薄壁——武家灣——雙底——白陘古道（10月1日，原路折返騎行）
23：愚公洞——轎頂山——小井——滴水寨——南盤——石店——土梯——龍水梯——九峰山——暖掌——清風關——回龍（10月3、4日，領騎鄭州騎友，完成太行二棧全程穿越，夜宿新山村部落）
24：愚公洞——大佛殿——扳倒井——長嶺水庫——吐玉口（10月5日，反向穿越）
25：新鄉鳳凰山——潞王陵——移民新村丹江魚（10月7日，郭老師父子三人行，偶遇網友和風細雨）
26：上八里——鴨口——武家灣——雙底——潞城鎮——太行紅葉谷——奪火——上雲臺——一斗水——茱萸峰——雲臺山景區——岸上鄉——怪坡——薄壁（10月14、15日，夜宿奪火鄉）
27：愚公洞——南寨——羅姐寨——葫蘆壩（10月20日，原路返回）
28：小華山——鐵打寨——轎頂山（10月28日，乘車坐至土窯凹，山脊穿越）
29：上盤——白廟——韓口——洪州環線（11月4日，和小李飛超尋找輝縣最大黃葉楓）
30：上八里——柳葉泉——白雲寺——薄壁（11月10日，西部環騎）
31：上八里——鴨口——對頭寺——紫霞關（11月24日立體穿越紫霞關白陘古道，從山西入紫霞洞返回）
32：徒步攀爬王莽嶺（12月8日，乘車坐至瓦澤溝）
33：徒步穿越林州茶飯莊——仙岩寺——柳河水——蛤蟆梯——風門口——玉峽關——花園古道——大富街（12月22日，河南輝縣林州、山西壺關平順，兩省四縣雪地穿越）
34：愚公洞——關王郊——紫荊山（12月30日，三人行原路返回）
騎行上下班提高免疫力。
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