我的閨蜜朋友懷孕30周的時候，她的婆婆就開始各種收集舊衣服，大約準備了2摞，一個一個疊一起每摞大概有30釐米到40釐米厚，準備剪好給孩子當尿布來用。

閨蜜兩口子礙於老人的情面沒吱聲，但是心底是不願意用的。都什麼年代了，紙尿褲現在已經非常成熟了，醫院接生，紙尿褲是必備品。一般情況下一片紙尿褲平均也就1塊來錢（NB碼平均下來甚至低於1塊錢），1天下來20塊錢不到。孩子少遭罪，大人也少遭罪。以前用尿布那是沒辦法，現在科技進步了，不去享受科技帶來的成果，繼續使用麻煩的老辦法，這是何苦呢！

以前我也給孩子用的尿不溼，懷孕那時我也覺得吧，用尿布多麻煩啊，清洗尿布的時候洗到懷疑人生，大人孩子都受罪。用尿不溼，你好我好大家好。孩子2歲多的時候再慢慢戒尿片，最多3、4歲，總是也能學會如廁的。所以在孕期的時候，我就已經決定好給孩子用尿不溼。為了買到一些質量好的尿不溼，我還專門從日本海淘了，從NB到M碼都囤了不少。

所以現在隨著人們生活水平的提高，尿不溼的使用在全球確實已經非常普遍。但是，尿不溼真的是孩子使用的最佳方案嗎？老一代的尿布就真的一文不值，毫無可取之處嗎？

布尿布真的毫無可取之處嗎？

有趣的是，最近我發現了英國和澳大利亞一些日託託嬰中心使用的

英國Baby Center官網介紹了關於重複使用尿布的清洗服務

所謂的“尿布清洗服務”是做什麼的呢？

英國Baby Center官網上是這麼介紹的：[1]

1. 尿布清洗服務就是為家長和託嬰中心提供乾淨的、可重複使用的尿布。

2. 使用者可以從租賃中心租賃尿布，同時還會租賃尿布箱和包裝紙。每個星期，尿布洗衣公司會用新供應的尿布來替換用過的髒尿布。

3. 父母拿到的尿布不會是寶寶專用的。因為它們是由每一個使用服務的人共用的。

4. 尿布清洗服務會通過高溫來消毒尿布，使它們可以完全被孩子安全使用。

官網原文

看到這裡，是不是有點目瞪口呆了？什麼？給孩子使用重複的使用的尿布，還是和別人共用的？把你的寶寶放在別人用過的尿布上（即使清洗過的）這聽起來不僅不可思議，還似乎讓人覺得有些噁心。這些重複使用的尿片，據說是按照英國國家醫療服務體系(NHS)的標準進行清洗 ，高溫消毒過，可以確保安全地給寶寶使用。

無獨有偶，在玫瑤老師進修學習國際蒙特梭利協會（AMI ）的師資課程時，我們的培訓老師是一位英籍女士，她在澳洲長大，有著20多年與0-3歲孩子工作的經驗，她也和我介紹了這項尿布清洗服務，並且告訴我：在澳洲，可以由政府來資助，父母可以申請免費領取為6個月以內的小嬰兒外包的尿布清洗服務。政府用這項措施鼓勵當地父母生產，同時也鼓勵人們使用重複用過的尿布。這項“免費”的措施目前我還並沒有找到相關的資料，但是可以肯定的是在澳洲以及許多歐洲比較發達的地區，很多的嬰幼兒日託中心確實正在使用給孩子們用重複的使用的尿布。使用可重複利用的布尿布似乎有成為新時尚的趨勢

一家澳洲尿布清洗公司提供的尿布套裝，包含尿布兜、布尿布、布尿布墊巾以及尿布袋

那麼這些發展比較成熟的國家、託嬰體系比較完善的中心，他們為什麼要推廣大家使用布尿布呢？我想有以下幾個原因：

使用布尿布的好處

1. 布尿布更環保安全

我們平時用的普通類型的一次性紙尿褲，在垃圾填埋廠需要填埋150年才能在地底下真正分解。這是一個驚人的數字！而每天都有數以萬計的一次性紙尿褲被扔進垃圾填埋場裡，數量非常之大，它們的生產使用了有限的資源，加之分解的時間又長，容易造成環境汙染和導致全球變暖。即使是現在P&G集團生產的一些可降解材料的一次性紙尿褲，仍然需要幾十年的時間來分解。

使用布尿布也存在一些汙染，主要是消毒液啊、洗滌劑這些對水的汙染，但是相比起一次性紙尿褲對環境的汙染來說那簡直是不值一提。布尿布還有一個額外的好處，就是它不含有害化學物質（如熒光劑等）和塑料，更加天然、放心。

穿尿布兜和尿布的孩子

2. 布尿布幫助孩子更好的如廁

關於如廁，美國兒科協會研究表明：[2]

想要成功地完成上廁所訓練，孩子需要能夠分辨出想上廁所的感覺，並理解這種感覺所表達的含義，然後用語言向家長表達上廁所的意願，直到最終完成上廁所的過程。

這一段話，摘幹了講就是分辨-理解-表達，其實高度概括了孩子如廁發展必須經歷的3個階段：

• 第一階段，我做了什麼。（孩子小便已經尿完了後才發現，“啊，我尿了”——分辨）

• 第二階段，我正在做什麼。（孩子一邊尿/拉粑粑，一邊知道自己正在尿尿/拉粑粑——
  理解）

• 第三階段，我要去做什麼。（提前意識到“我要尿了！”——表達。這個階段時間孩子經歷的時間是最長。前期孩子可能來不及去到廁所就尿了，逐漸發展到可以Hold住一下，去到尿盆再尿。）

而這三個階段的過程中，尿不溼的使用可以說是一定程度上阻礙了孩子關於屎尿的認知分辨。我們都知道尿不溼即使是在尿過的情況下還是比較乾爽透氣的（不然你也不會買），越來越多的商家也會打廣告告訴你，你買的尿不溼的吸水分子有多強。因此，當孩子尿在了尿不溼上，ta並沒有感覺到“溼”，“我尿了”和“感覺溼”是存在因果關係的，但是因為尿不溼的“高科技”技術，一定程度上影響了孩子的這一認知，——-即沒有感覺到“我尿了”這個第一階段。

同時因為尿不溼的高級吸水分子以及相對透氣的情況，讓成人有時也會覺得，孩子只尿了一點點，那麼就過一會再換掉也沒什麼。有時候糊了一屁股屎，孩子也不說，快乾了都不知道（以前我們家娃就有這樣的體驗）。沒有對排洩物做出及時的反應和行動這就進一步弱化了孩子對排洩這件事的認知和判斷，從而使得孩子如廁能力學習的延遲。

像我這種80後老阿姨，小時候沒有尿不溼，從嬰兒時期開始就是裹著尿布的，尿了、拉臭臭，我們的家長也不責罵我們，就是說“啊，寶寶你尿了！” 然後父母給換掉就好了。這反而給孩子帶來了一種非常正常且良好的如廁預備：孩子真真正正感受自己的身體，尿了會打溼自己的腿，拉臭臭可能是硬硬的一坨（分辨）；ta明白“尿尿”“拉臭臭”這些詞語與動作相對應的含義（理解）。

儘管這不是孩子完全做好準備接受上廁所訓練的一個信號，但是這也是孩子做準備過程的第一步，也是非常重要的一步

如廁訓練不要忽略孩子的心理準備

現在大家普遍都是給孩子從出生開始就穿尿不溼，身邊的朋友們也是直到孩子2歲左右，才開始陸續給孩子脫掉尿不溼做如廁訓練。2歲的孩子確實在括約肌等如廁能力相關的生理準備確實是比1歲半前的孩子更好了，但是我們往往一刀切地忽略了孩子心理上的準備。

孩子在2歲（有些孩子甚至3歲）之前，都從沒有參與過任何如廁的過程。從來都是大人給換好了，突然一下子轉銜到集中的如廁訓練，他們經常感覺壓力山大，無所適從。

加上2歲的孩子，心智發展上處於一個非常特殊的時期，就是開始有了“我的”概念，對什麼都說“不！不要！我就是不要！” 當你叫ta去坐馬桶，一個之前沒有做過任何如廁準備的孩子，直接的生理反應就是“不！我不要坐馬桶！” ta會產生和成人有一種對抗的力量。

孩子的發展從來不是一蹴而就的，孩子今天重複練習所學的技能，是對昨天習的知識的鞏固和精煉，同時也是在為明天新挑戰做預備。同理，如果想在孩子2歲的時候學習獨立如廁，那麼就需要在更早前去做環境、心理各方面的預備。給孩子使用布尿布，幫助孩子更好的意識到如廁的過程、使用正確的語言來描述、讓孩子看到粑粑扔到馬桶並用水沖掉、清理完畢就需要好好洗手.....這些都是孩子真正進入如廁前的預備。

我們遵循孩子自然的生理發展節奏，但這並不意味著在2歲之前我們不做任何作為，然後在孩子2歲的時候說，“你現在這麼大了，要開始學會自己去上廁所了”，這是對孩子的極大不公平。從這方面講，尿布的使用確實在一定程度上也是幫助孩子做思想上乃至生理上的準備。

讓清洗布尿布變得更輕鬆高效不再抓狂

布尿布有許多優點，比如更環保、更經濟，但是最讓人頭疼的還是清理的工作。有數據表明一個新生兒一天可以拉上10次甚至更多，這一天換下來的尿布量是非常巨大的，很多人不是抗拒“尿布”，而是抗拒“洗尿布”！面對臭烘烘髒兮兮的尿布，分分鐘洗到懷疑人生、精神崩潰。以下有一些方法幫助你讓洗尿布變得更高效輕鬆：

1.使用尿布墊巾

尿布墊巾並不是隔尿墊，他是沒有防水的效果的。它是可以放在尿布的上面，起到隔離寶寶的便便的作用。通常尿布墊巾有兩種材質，一種是棉布製作的，可循環再用（即前面提到的澳洲尿布清洗公司所提供的），另外一種是有無紡布製作的一次性墊巾。而一次性的尿布墊巾，當寶寶拉完粑粑之後，只需要丟掉隔尿墊巾即可，這樣清洗有便便的尿布就會輕鬆多了。

無論是一次性的還是循環利用的尿布墊巾，同樣有吸水性的效果，它們在孩子的屁屁和尿布中間起到了一個濾尿的作用。尿液會通過隔尿墊巾滲入尿布，可以防止水分倒流減少，讓屁屁保持相對乾爽。

一次性的尿布墊巾

對於許多怕麻煩對父母來說，一次性的尿布墊巾是一個非常好的選擇（當然沒有可循環利用的環保，但是很大程度上很好地解放了父母和怕髒怕累的人群！！）。所以我要給它打個call，有時我也把尿布墊巾叫做“尿布伴侶”，組合在一起使用可以大人清洗起來確實輕鬆很多！從此遠離用手搓洗臭大塊便便的煩惱～

尿布三件套，從裡到外：隔尿墊巾、尿布、尿布兜

2. 使用尿布兜

使用尿布兜可以將尿布比較好的固定在寶寶的屁屁上，不會到處移動，並且可以兜住孩子尿布裡漏出來的部分尿液。同時孩子仍然會感覺到是屁屁是溼漉漉的，需要將尿布儘快換下。

紅框裡的是尿布兜

比較理想的尿布兜是有三層的設計，靠近孩子皮膚的裡層、表層是純棉的材質，而夾在中間有一層防水層。夾層的防水層有點類似我們隔尿墊隔尿的那一面的材質，目的就是兜住一部分的尿，不會嘩的一地的尿液，很難清洗。

尿布兜設計

當然這種尿布兜還是不能避免會出現側漏的問題。它主要的作用除了固定尿布還有就是防止純棉尿布的尿液直接滲透和大面積留在地面上。根據孩子尿液的多少，如果一個扶站的孩子多多少少可能還會有些尿液在孩子的腿上或褲子上。但是相對沒有使用的話已經好很多。

如果是在床上睡覺的話，需要在床上墊好隔尿墊，以方便更換，避免尿液滲透到床墊。

3. 準備足夠多的尿布

當你決定用布尿布時，為了讓過程更輕鬆，進行更順利，家庭更和諧，需要開始做好plan。將尿布集中起來放進洗衣機裡一起清洗可以節省更多的時間。（當然也可以弄髒一條就馬上手洗一次，家裡有阿姨的自動略過，但是對於家裡是老人帶的，或者自己帶的，還是洗衣機吧，相信我這會讓家庭更和諧，因為這將是一個長期奮鬥的歷程）

要做好計劃，你準備多久將尿布進行清洗？是半天一清洗，還是一天一清洗？根據清洗頻率可以計算出所需的尿布的數量，可以準備多一些。因為有些時候天氣的原因布尿布或許會遇到幹不了的問題。

4.讓髒尿布不“臭”的方法

重點來了！！使用一個帶蓋的、密封性較好的垃圾桶，專門來儲存髒的尿布。這樣可以有效的防止臭味散出以及細菌在空氣中的傳播。這也會讓我們面對屎尿屁這件事情上感覺好一些。

專門儲存髒尿布的帶蓋垃圾桶

孩子換下來的尿布、尿布兜分開取出，放入帶蓋垃圾桶裡。可以在垃圾桶內套一個網狀的洗衣袋。選擇大開口並有拉繩束口的。

這樣，在半天或者一天之後，當你累積了一定量的尿布了，可以直接將整個網狀洗衣袋取出，將拉繩束口關上，直接放入洗衣機裡清洗。So Easy！！！！！

5. 高溫清洗更乾淨

洗衣機清洗的溫度在40度-60度左右可以清洗掉絕大多數的細菌，以保持乾淨和衛生的需求。現在很多的洗衣機都有童裝煮洗或者烘乾的功能。比起手洗，高溫的清洗其實更加衛生。潔癖者患者可以清洗兩次。

6. 大點的孩子可以使用訓練褲

當孩子可以自己移動自己的身體了，他們探索的範圍更加廣了，移動的動作也會多很多。如果尿布兜+尿布的方式阻礙到孩子練習爬行和走路，或者容易松落掉出，可以用訓練褲取代。

訓練褲比較輕便。它的樣子和普通的內褲很相似。不同的是內褲的褲襠處多了一層縫好的厚尿布。

兒童訓練褲

它的原理和尿布、尿布兜一樣。只是把多層的紗布及毛巾布縫製在內褲的襠部。通常也會有一層薄薄的防水層，以阻隔大量尿液撒出。

訓練褲襠部面料

對於之前一直使用尿不溼，又準備要開始做如廁訓練的孩子，可以直接用訓練褲代替尿不溼，讓孩子可以在密集的時間段裡學習如廁，提高自主如廁的成功性。

好的家庭氛圍是孩子如廁的最大助力

最後，不管是否選擇尿布、選擇什麼時機開始做如廁訓練都需要結合每個家庭的情況。畢竟好的家庭氛圍才是幫助孩子成長的最堅實的基礎。我們不僅需要照顧到孩子的情緒，孩子的需要，還要照顧成人的需求和感受。這樣才是健康的、可持續的。不管尿不溼還是尿布都是一種工具，工具只有在適合的時候才能產生最好的效果。

[1] Baby Center官網 https://www.babycentre.co.uk/a560107/using-a-nappy-laundry-service

[2] 《美國兒科協會育兒百科》第6版，定製版

閱讀更多 玫瑤老師說育兒 的文章

關鍵字: 英國 紙尿褲 日