少林武術到現在已經有差不多一千五百年的歷史了。少林武術無論是在武術界，還是在國民的認知當中，甚至是全世界都有著不斐的聲名。
少林武術融合了古代的導引術、中醫原理、佛家理念等等，其中還蘊含了古代少林武術家對於擊技的探究和思考。少林武術不僅僅是一門簡單的健身運動、技擊功法，還是我們中華武術文化的代表，是我們千百年來中華智慧的結晶。
羅漢睡覺第一式
少林武術源於少林，其在技擊的功法中，無不蘊含著佛學思想的內涵，少林的武術更是傳統佛教文化中不可或缺的一部分。換句話說就是，少林武術是佛家的外在表達方式，少林拳中處處體現著佛法！少林拳法中有羅漢拳，羅漢拳是少林武術最具特點的拳法之一，此拳法的很多招式中深深的烙印上了佛家的色彩。
羅漢睡覺第二式
少林拳法歷來都是“拳以寺顯，寺以武名”，少林拳法中的一招一式都受到了佛家的很多影響，少林僧人將一些佛教的思想和武術技擊之法融合。少林拳的特點多是短小精悍，技擊之法也更是靈活，其出招多以陽剛見長，而且少林拳法的攻防多以直線為距離，這樣的打法往往有出其不意的效果。
少林的功夫招式動作都有著深厚的佛教底蘊，少林的武術動作有著很多以羅漢、老僧等命名的動作比如大羅漢拳中的羅漢睡覺、羅漢下山等等。
羅漢下山第一式
少林武術是一種少林僧人悟道的方式之一。就是要達到通過少林拳法的練習來悟通佛理。少林武術雖然以剛強為主，但是少林功夫融入的佛家理念，以慈悲為懷，禁止殺生，這就成就了佛家武術以防守為主，以靜制動，後發制人的功夫特點。
少林拳法的技擊之法在不斷的練習過程中，漸漸的堪破生死，做到物我兩忘，到達禪的本真狀態。在對敵的時候，少林武術要求膽子要大，不要帶著生死念頭，要有超乎常人的膽魄和氣勢。人人都有貪生的念頭，少林武術融合了佛家理念就是要發揮出人身體的潛能，讓拳者在攻防技擊中更加直接有效。
羅漢下山第二式
少林武術的技擊思想與佛家文化合二為一，如此一來，少林武術就成為了弘揚佛法的一種方式。
而少林技擊術的形成除了有少林佛法的內容之外，還有從其他武術流派中吸納的精華，這樣的少林武術就是一片“大海”，吸收著各種文化，並將其融匯在一起。
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