春天來了，春暖花開，陽光明媚。但是有些皮膚病也隨之而來，折磨著很多人。我們一起來看下春季有哪些易發的皮膚病呢？
一、季節性面部皮炎
為一種好發於春季、由花粉等引起的皮炎。多見於女性。
1、症狀：顏面、頸部輕度紅斑、丘疹、腫脹，伴瘙癢，嚴重的可出現滲液，後期可皮膚輕度肥厚，有脫屑。
2、特點：春季好發，每年反覆發生，輕者過了春季可自行消退。有些人伴有過敏性鼻炎或哮喘等。
3、病因：空氣中的花粉。可查過敏原明確。
4、鑑別：需要與化妝品皮炎及日光性 皮炎鑑別。
（1）應注意皮膚的清潔、保溼；
（3）如長期反覆發生，比較嚴重的，最好查過敏原，針對性脫敏治療。
二、日光性皮炎
是一種常見的對日光中紫外線過敏的疾病，好發於春季和夏初。
1、症狀：紅斑、丘疹、水皰或皮膚肥厚，自覺瘙癢。
2. 特點：主要分佈於面、頸及手背等暴露部位，一般日曬後數小時或數天出現。
3、病因：日光中的紫外線。可做光敏試驗或斑斑貼試驗明確。
4、鑑別：注意與接觸性皮炎和紅斑狼瘡鑑別。
（1）防曬；
（3）可口服硫酸羥喹氯抗光敏；
（4）儘量避免吃光敏性食物或藥物，如香椿、香菜、芹菜、黃泥螺、皮皮蝦、磺胺、四環素類藥物等。
三、激素依賴性皮炎
常由皮膚病不恰當長期外用激素引起，因為症狀類似吸毒成癮，停用後皮炎反覆加重，又稱為激素成癮性皮炎、激素戒斷皮炎。
1、症狀：皮膚出現明顯鮮紅色斑，表面光滑、變薄、毛細血管擴張、乾燥、脫屑等。遇熱症狀加重。
2、特點：最常見於面部，多數有刺痛、燒灼和瘙癢感。
3、病因：長期反覆外用激素≥1月。特別小心：有些不正規的面膜或護膚品中含有激素，這些產品的特點就是短期內效果奇好。
4、鑑別：需要和口周皮炎、激素過敏及原發皮膚病停藥復發鑑別。
（1）停用一切外用激素；
（2）保溼：增加角質層內水份，恢復皮膚屏障；
（3）抗炎：局部外用免疫調節劑，如他克莫司軟膏、吡美莫司軟膏，口服抗組胺藥，如氯雷他定片或依巴斯汀片等。
（4）如繼發感染，需要同時使用抗生素。
四、化妝品皮炎
是指由化妝品刺激或過敏引起的皮膚病。
1、症狀：出現紅斑、丘疹，嚴重者出現水皰、滲液，自覺瘙癢。
2、特點：常見於面部使用化妝品的部位，停用後緩解，再次使用復發。
3、病因：對化妝品中的一些成分過敏，如肉桂醛、苯甲醇、薰衣草油、依蘭油、顏料、香精等。必要時可以做斑貼試驗明確過敏原。
4、鑑別：根據明確的化妝品接觸史可與其他過敏性皮炎區別。
（1）停用並及時清除皮膚殘留的引起過敏的化妝品；
（3）可使用適合敏感皮膚的醫學護膚品。
春季皮膚易過敏的原因
一、春季氣溫忽高忽低。冷熱交替容易使皮膚調節功能較弱的人群出現季節性的皮膚過敏，面部肌膚的新陳代謝就變得不正常。
二、氣候乾燥。皮膚深層缺水，皮膚屏障比較脆弱。
三、春季是萬物復甦的季節，空中漂浮的柳絮和花粉皆有可能導致人們面部肌膚的過敏。
四、春季氣溫逐漸回升，各種微生物滋生嚴重，也是造成過敏的原因。
皮膚過敏的症狀是什麼？
一、毛孔堵塞。毛孔粗大，黑頭粉刺滋生
二、痘痘。頻繁長痘，痘印頑固。
三、脫皮起皮。因為嚴重缺水導致皮膚乾燥緊繃，脫皮起皮。
四、膚色暗沉。皮膚長期缺水，看起來沒有光澤，膚色暗黃。
五、細紋幹紋。沒有及時給肌膚補充足夠的營養物質，肌膚乾癟不飽滿。
如何避免或者減輕皮膚過敏呢？
小夥伴們仔細聽做好筆記喲~
要點一：抗乾燥
春季由於溫度回升的問題，毛囊、皮脂腺相對較為活躍，加上氣候較為乾燥，所以皮膚更容易出現乾燥裂開的問題。很多人的皮膚都會緊繃繃地發乾。
皮膚乾燥嚴重的還會出現"乾性脂溢性皮炎"，表現為面部起紅斑，並伴隨有皮膚脫皮現象，重點在口、鼻四周，十分刺癢難受。
所以抗乾燥是春季護膚第一要點。
①護膚注重補水保溼
敷面膜是一年四季都要堅持做的肌膚護理保養工作。在初春季節，小仙女們需要為肌膚多敷一些保溼補水作用的面膜，充分為肌膚鎖住水分，趕走粗糙乾燥。
此外保溼化妝水、保溼噴霧也是缺水肌有效的補水保溼工具，可以都安排上~使用後記得還要使用鎖水面霜鎖住水分，防止水分流失。
②保持每天飲水量充足
缺水會擾亂體內平衡，影響皮膚狀態。皮膚乾燥最好的解決辦法是增加飲水。一般情況下，人體每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。
不要感到口渴才去喝水，同時也不要暴飲，最合適的飲水方式是分多次飲水，每次適量。
③多吃帶葉菜
如果皮膚乾燥，不妨多吃些新鮮蔬菜，很多帶葉的蔬菜富含維生素，可以起到養顏護膚的作用。
要點二：防過敏
過敏是春季最為常見的皮膚問題，佔到皮膚科就診患者四成以上，女性多見。春天溫差過大，花粉、浮塵、蟎蟲的活躍，都是引起皮膚過敏的致病因素。
皮膚過敏常造成一些皮膚病病情的波動，如季節性接觸性皮炎、激素依賴性皮炎等，表現為面、頸部等暴露部位出現紅斑、丘疹、水腫，伴有瘙癢或刺痛。
所以春季護膚我們要注意防止皮膚過敏。
①過敏後避免頻繁潔面
皮膚角質層是抵抗外界刺激的首道防線，一旦缺損會造成皮膚炎症遷延，此時再頻繁使用潔面產品會加重症狀，影響恢復。
我們要提倡"科學潔面"，原則是對護膚品做"減法"，即少用而非多用，選擇1~2種少添加醫用級別的潔面產品即可。
②不要自行用藥
很多外用藥膏是處方藥，其中可能含有激素，塗抹後短期內會有一定效果，但停藥之後往往會出現病情反覆。
因此，皮膚過敏時，建議在醫生指導下用藥，以免對身體產生危害。
③關鍵在預防
過敏體質的人應儘量避開過敏原，在花粉季節要注意關窗，減少外出春遊，必要時，外出可戴上面紗或口罩。
同時春季還要注意個人及環境衛生，保持室內通風，及時更換、清洗貼身衣物和被褥，定期晾曬，以起到殺菌除蟎的作用。
要點三：重視防曬
很多人認為春天的陽光較為柔和，因此也就沒有必要做防曬了，事實上不然，任何一個季節都是需要做好防曬的，春季也不例外。
春天雖無夏日的炎炎烈日，實際上紫外線非常強烈，日曬時間較之冬季已延長。由於皮膚的新陳代謝週期是28天，其產生的色素消退也更加緩慢。
除了紫外線暴曬以外，具有光敏感的人，在春天容易發生光敏性皮膚病，如食用了香菜等光敏性食物，皮膚經日曬後出現各種皮疹，常見於皮膚暴露部位。
因此春季要尤其注意防曬。
①做好防曬工作
春季要避免陽光對面部的直接照射，儘量減少戶外運動，出門要抹上防曬霜，以阻擋紫外線對皮膚的傷害。
②注意飲食
對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質如
油菜、菠菜、萵苣、無花果、熱帶水果等，應儘量少吃或不吃。要點四：做好清潔
春天氣溫升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，皮膚垃圾也會增多。
為避免汙染物堵塞毛孔導致"痘痘"頻發，春季應做好皮膚清潔工作。同時在清潔時也有許多要注意的事項。
①溫水潔面
春季肌膚嬌嫩、敏感，無論是熱水還是冷水，都容易加重皮膚負擔，產生不良刺激，導致抵抗力下降，從而引起皮膚敏感。
因此春季潔面，水溫不宜過燙，也不可過涼，37℃左右最佳。
②選用溫和的洗面奶
春季進行臉部清潔時，要選用較為溫和的洗面奶。
原因和上面一樣，春季肌膚嬌嫩、敏感，若使用清潔力度大、刺激性較強的洗面奶，很容易使面部受到損傷，引起皮膚敏感。
③收縮毛孔
春天萬物復甦，人的皮膚的毛孔也會漸漸被打開，毛孔過大時，如果清潔不徹底的話有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎。
因此建議平時可以用水蒸汽蒸麵，或者在潔面後選擇具有收縮毛孔效果的爽膚水。
當然啦，春季護膚並不僅僅只有以上提到的幾點，事實上生活中有很多不可忽視的護膚小細節，比如說要注意多種維生素的攝入，保持充足的睡眠等等。
在這個多變的季節裡，你也一定要做好準備，不要讓去年倖幸苦苦呵護一年的肌膚在這裡出現了肌膚問題。最後祝大家越來越美！
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