孩子情緒是家長很頭疼的問題，孩子小還不會很好的自控情緒，不知道什麼時候就大哭，也會出其不意大鬧，往往寶寶們這種不自控的情緒會給父母帶來一些尷尬和無奈。
每個孩子都會有一定的情緒表達，他們開心，難過，驚恐，慌張等，會選擇自己特有的方式來表現，有幾個孩子比較特別的情緒表達點，如果家長能恰當地抓住時機，就會把這些看似糟糕的情緒時機轉化成為對寶寶情緒管理的教育。
1、過度興奮
孩子會特別容易感到開心和滿足，一個喜歡的零食，一個鐘愛的玩具，或遇見喜歡的人都會特別容易開心，但他們表達開心的方式也很容易就過度，這都是因為孩子不會控制情緒，難以正確表達有多麼的開心。或許孩子開心的不僅又蹦又跳，更會大喊，瘋跳跑鬧，也會為了表達自己的難以言表的開心而手舞足蹈停不下來。
我們能夠理解孩子們心情的愉悅，但是這樣的表達會比較危險。他們不自控的表情、動作和行為，會給自己和周圍的人都帶來危險，會因為幅度過大的動作而被摔傷或誤傷別的小朋友。這時候我們家長就應該抓住這特殊的時機，進行一番情緒教育。我們要引導孩子如何正確恰當表達自己的開心之情，可以讓孩子用擁抱和大聲地歡笑來代替瘋跑和大叫，也記得告訴孩子們，開心的表達方式有很多，可要選擇最安全和穩妥的形式來保證自己和他人的安全。
2、沮喪難過
孩子成長的路上總會遇到委屈和難過，可能是被別人誤會而委屈，可能是比賽沒有拿冠軍而感到的遺憾和難過，也可能是受到挫折的灰心和喪氣。這些情緒是悲觀的，是消極的，也是很容易影響孩子心智的，因此父母在看到孩子有類似情緒的時候，要及時的引導和排解，避免孩子因為太難過而做出極端的行為，造成危害。
我們應該耐心地告訴孩子，成長的道路並不是一帆風順的，有順境就自然會有逆境，有人喜歡也就會有人排斥，這種難過的情緒是正常的，當然也不是無法解決和釋懷的，我們要做的就是放寬心，更大度的接受這些難過的情緒，並把它們看得不那麼重要。這樣孩子在釋放心中情緒的同時也樹立了正確的人生價值觀，給他們帶來一個積極向上的心態，在以後的情緒把控上會相對從容。
3、發洩情緒，無理取鬧
小孩子的臉，像是六月的天，說變就變，這也是他們情緒上的特殊性。上一秒還開懷大笑，下一秒就撒潑打諢，絲毫不按規矩來，各種任性發脾氣，家長任憑怎麼講道理，都無計可施。
這個時候其實是最應該教育的時候，但我們推崇在這個節點上，父母一定要用耐心教導去處理孩子的情緒，千萬不要用粗暴的方式。本身孩子的情緒就是不受控的，如果再火爆的衝孩子發脾氣，孩子們抵抗的情緒就會徹底爆發，變得更加難控制，那倒不如耐下性子，溫柔地給孩子講明白道理，安撫了孩子的情緒，也讓他們知道自己這樣發洩情緒是不對的。以後孩子就會主動避免無理取鬧了。
情緒管理對孩子成長來說會發揮重要的作用，如何引導孩子認識情緒的作用，如何掌握合適的節點去做孩子情緒的管理和疏導，這都需要家長深刻的思考。當然，作為言傳身教的父母，自我良好的情緒管理行為更是孩子們效仿和學習的標杆。
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