你會不會覺得，每當涉及到孩子的自我表達或者自我形象的時候，孩子的情緒會很低落呢？你的孩子是不是會覺得自己比班上其他孩子差呢？如果以上所有問題的答案都是肯定的話，那麼你的孩子很可能產生了自卑感。
01 自卑感對個人的影響
似乎每個人都會經歷自卑這個階段，但是隻有極少數人能夠克服它並且昂首向前。還有一些人可能就沒有這麼幸運了。如果這種自卑感在一段時期之內還沒有消失的話，那麼很可能對孩子的未來產生影響。
02 孩子產生自卑感的表現及影響
那些有自卑感的孩子，總是認為其他孩子比自己優秀很多，因此，會故意和他們疏遠，保持距離。那麼接下來，他們會試圖把自己保護起來，讓自己陷入周圍沒有任何人的環境之中。
任其發展下去的話，這些孩子中的大多數都會成為一個失敗者，或者加入一個由失敗者組成的公司，並且認為自己也是一個失敗者。沒有一個家長會看到孩子正處在這樣一個毀滅性的階段。
但是，事實就擺在眼前，只要他們稍稍留意就可以了。希望父母們能夠及時地意識到這一點。否則的話，局面可能就難以控制了。
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如何幫助孩子擺脫自卑感呢？
1.幫助孩子學會積極地面對一切
堅決不要讓自卑感干擾到孩子。幫助孩子擺脫縈繞在自己周圍的恐懼和消極的情緒。要讓孩子意識到這種感覺只是想象出來的，此外，還要讓孩子知道他們對自己的評判並不是正確的。只有積極的思維才能夠幫助你的孩子走出陰影，變得更加開朗。指導孩子對自己更加熱情，這樣可以提升孩子的自信心。
2.幫助孩子認識到自己的內在潛力和能力
試著去發現孩子還沒有施展出來的技能，幫助孩子慢慢培養並且發揮這些技能。如果孩子有類似於繪畫、音樂和手工藝製作方面的技能的話，一定要幫助孩子認識到自己在這一領域的潛力，同時，鼓勵孩子多多地去做。嘗試讓孩子瞭解並且認識到自己的天賦，這樣也可以增強孩子的自信心。
3.幫助孩子找出原因
試圖識別出讓孩子產生自卑感的確切原因是什麼。如果孩子的體重比其他孩子重的話，幫助孩子減肥。如果孩子的學習成績不太好的話，就要幫助孩子提升知識技能。如果孩子有表達方面的問題，找一個語言治療師，幫助孩子解決語言問題。不管是什麼原因讓孩子產生的自卑感，都要盡全力幫助孩子克服困難。
4.接受導致孩子自卑的原因
如果孩子產生自卑感的原因是無法克服的，比如說身體方面的缺陷，這種無法解決的問題就要讓孩子學會接受它。要告訴孩子，有一些事情是沒有辦法改變的，以及如何帶著這種問題去生活。一旦孩子接受了這個事情的話，那麼他們就不會覺得自卑了。接受了事實，也就是克服了自卑感。
5.聽取專家的建議
帶孩子去看專家或者諮詢師，幫助孩子解決掉自卑的問題。畢竟有些時候，孩子在父母面前並不願意說什麼，而在專家面前就願意打開心扉了。這也是專家存在的原因。
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