主人公是任曼英，是劉德華的好友兼上司。當年她腎功能喪失，只剩三個月的生命。她的先生，父親剛過世就又聽聞這個惡魘，他一邊開車流淚，一邊向老天乞求，願意用自己的一切換取妻子的健康
“我已開始練習，開始慢慢著急
著急這世界沒有你
已經和眼淚說好不哭泣
但倒數計時的愛該怎麼繼續”
這個故事結局其實是美好的，後來任曼英一邊治療，一邊和先生四處旅行放鬆心情，病情得到了好轉並最終痊癒
劉德華後來就圍繞這件事創作了這首《練習》，幸好結局很完美，沒有歌裡的那麼感傷
“愛是一萬公頃的森林
迷了路的卻是我和你
不是說好一起闖出去
怎麼剩我一人回去，回去”
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