剛出鍋的紅燒茄子,全家的最愛
做法:
①、將茄子切成厚片,上面打上花刀。
②、將茄子放入熱油鍋裡煎至兩面焦黃後取出
③、鍋中留少許底油,放入一個八角再放入蔥姜粒小火炒香,倒入煎好的茄子大火翻炒,加黃酒、醬油、鹽和少許白糖,翻炒至茄子軟爛,出鍋前加入蒜粒(略多一點),最後滴入幾滴香醋(提香又解膩),OK出鍋咯!
剁椒白蛤
買回的白蛤在淡鹽水裡浸泡兩個小時吐盡沙子
然後撈出控淨水
鍋中放少許油,爆香蔥薑蒜末,加入剁椒小火炒香,放入控淨水的白蛤大火翻炒,加少許鹽、生抽、黃酒,翻炒至白蛤全部開口就可以了。(動作要快,不然就炒老了)
麻辣豆豉花蛤
花蛤放在淡鹽水裡浸泡吐盡沙子,然後撈出控淨水待用。
鍋中放少許底油,爆香十幾粒麻椒,在下入蔥薑蒜末豆豉醬炒香,再放入花蛤大火翻炒,加少許鹽,黃酒,生抽,翻炒至花蛤全部開口,撒少許蔥絲出鍋。
超級絮叨:茄子是夏季最熱門的食材之一,也是為數不多的紫色蔬菜,營養價值極其豐富。不管是蒸、炒、燒還是涼拌,茄子美味獨特的口感總是讓人感到幸福和滿足。
蛤類肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,主要是物美價廉。
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