“天天睡懶覺，怎麼都叫不醒”“天天拿著手機，不知道是在聽課還是在玩遊戲”“天天叫苦，坐立不安，經常在家裡走來走去”……隨著疫情日益嚴重，隔離在家的日子慢慢變得漫長，恐慌、焦躁、孤僻、莫名發脾氣、沉迷於網絡遊戲等孩子心理問題日益凸顯。
從事房地產銷售的李女士最近心煩惱躁，來勢洶洶的疫情把她2個“小神獸”隔離到了家裡。從催促起床開始，一天好像就是一場“拉鋸”戰，催刷牙、催洗臉、催吃早餐、催要上網課。她身心疲憊、焦慮恐慌、伴隨失眠頭疼……
每天都會接到很多這樣的求助電話,無論多晚、多疲憊，面對求助者的焦躁、急切甚至崩潰，蒙泉學校老師許標彪始終保持著不急不躁的語氣和溫和平靜的態度。“語言是有溫度的。”許標彪強調說，通過聊天，能讓求助者豁然開朗，理性科學地看待疫情，同時讓心情平靜和舒暢下來，他自己也會感覺到莫名地開心。
針對這麼多共性問題，桂陽縣教育系統心理諮詢教師積極研判，積極採取創新心理疏導方法，除了電話諮詢解答問題外。還組織優秀心理諮詢師錄製心理健康微課堂、教會家長調節自我情緒的心理小知識、告訴學生如何通過培養興趣愛好的方法緩解壓力……
迄今為止,桂陽縣教育系統心理諮詢室共接到家長和學生求助電話120餘個,錄製心理健康微課堂8節，利用微信、視頻、信息、直播等方式進行心理疏導、心理諮詢、心理干預超過200人次。
“疫情期間心理疏導的價值，在於消除社會各個階層、各個行業人群的恐慌和焦慮，只有人們的情緒穩定了，社會才會和諧穩定，抗擊疫情的人心才會安定。”縣心理諮詢師協會負責人鄧志華說。
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