01.10 美食精選:西紅柿炒雞蛋,紅燴丸子,木耳炒白菜,韭菜炒雞蛋做法

西紅柿炒雞蛋


美食精選:西紅柿炒雞蛋,紅燴丸子,木耳炒白菜,韭菜炒雞蛋做法


做法:

1、西紅柿切片,雞蛋加料酒和適量鹽打散。

2、熱鍋,放油,把蛋液倒進鍋裡,等它基本成行的時候再劃開就行,不用一下鍋就狂翻搞到碎的一塌糊塗的。

3、雞蛋盛起,少放一點兒油,把薑末丟進去炒香,然後放西紅柿炒,炒出紅汁兒的時候加鹽翻炒勻,然後把雞蛋倒進來一起炒勻就好了。

美食精選:西紅柿炒雞蛋,紅燴丸子,木耳炒白菜,韭菜炒雞蛋做法


紅燴丸子

材料:肉餡200克,老豆腐半塊,青椒1個,西紅柿1個,蔥薑蒜末適量,白胡椒粉適量,蛋清1個,剁椒1小勺,生抽2勺,老抽2勺,鹽2克

做法:

1、肉餡中加入鹽2克,蔥薑蒜末適量,生抽2勺,雞蛋清1個,白胡椒粉少許,調勻。

2、豆腐放進保鮮袋捏碎。倒入調好的肉餡中,拌勻。

3、鍋中放適量的油,油溫六七成熱時,揉好丸子,中小火,炸至金黃撈出。

4、西紅柿削碎,不要切,因為切會導致西紅柿的湯汁流失。青椒切成塊。剁椒備用。

5、鍋中放油,放入剁椒炒香,再放入西紅柿,炒出湯,邊炒邊儘量用鏟子把西紅柿弄得更碎。

6、將西紅柿炒成醬,加入老抽和豆腐丸子,翻炒勻,再加入青椒,炒勻,大火收汁,出鍋。

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  白菜微寒味甘,具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱去火解毒等功能,是補充營養、淨化血液、疏通腸胃、預防疾病、促進新陳代謝的佳蔬。

  木耳炒白菜

  材料:白菜5葉、木耳10克、油鹽適量、大蒜2瓣、米醋少許、幹辣椒3個、生抽醬油1湯匙

  做法:

  1.食材備齊,木耳提前泡發好,白菜洗淨

  2.將白菜葉和白菜幫用刀切開

  3.在將白菜葉和白菜幫分別片成片,菜葉和菜幫分開放

  4.鍋加油燒熱,下入蒜末,幹辣椒段小火炒香

  5.下入白菜幫大火翻炒均勻,在下入木耳一起翻炒,翻炒至白菜至斷生,

  6.加入白菜葉,鹽,1湯匙生抽醬油,幾滴米醋,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可

韭菜炒雞蛋

美食精選:西紅柿炒雞蛋,紅燴丸子,木耳炒白菜,韭菜炒雞蛋做法

  1、韭菜切碎,雞蛋打泡,將韭菜碎倒入攪拌,直到起泡。

  2、油鍋燒熱,倒入少許油,將攪拌好的韭菜雞蛋倒入,稍待片刻翻炒即可成碎爛狀。


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