各種見家人見長輩見朋友 的聚會
立志要以一個完美的形象
華麗現身~
奈何一照鏡子
嗚嗚嗚嗚
相信很多小可愛都會有這個困擾吧
如何才能變成瓜子小臉呢
是每天都困惑著我們仙女的問題
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鄭爽在《一起來看流星雨》中
肉肉的娃娃臉，清純動人
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而在《微微一笑很傾城》裡
輪廓和之前就完全不一樣了
下巴小而尖
變得更加美豔~
而小爽最圈粉的一點就是
非常大方的承認自己有整過
不過呢，瘦臉可不止醫美這一條路
我也沒有動刀的勇氣
所以私下試了非常多的小秘方
有幾個還是很有用的
今天一一公開給大家~
在瘦臉之前呢
一定要先了解自己的臉大原因是什麼
這樣才好的”對症下藥“呀
很多女生是容易浮腫的體質
一稍微不注意
就容易四肢比較腫
面部尤為明顯，尤其是臉頰和眼睛
容易浮腫一般也是體內溼氣過重
要注意少喝涼的
瘦臉方法
建議睡前一到兩個小時儘量不要喝水；飲食上要注意少鹽，鹽吃多了就容易水腫；多運動有利於排汗且緩解面部浮腫。
這種情況和水腫類似但又不盡相同
肥胖不僅體現在你的四肢和腰腹
臉部也會隨著一起胖嘟嘟
瘦臉方法
這種類型的其實是問題最小的，需要管住嘴，邁開腿。控制飲食，多多運動趕走脂肪，不僅臉瘦下來了，整個人也會更加輕盈~不過需要很有毅力哦。
這裡的肌肉是指咬肌
咬緊後槽牙，用手摸摸兩邊的臉
突出的硬塊就是咬肌
咬肌發達的人下顎骨就會很明顯
因而看著臉就顯得比較大
瘦臉方法
咬肌比較大的朋友，一般都是比較愛吃一些硬得食物、或是愛嚼口香糖。所以儘量少吃一些比較硬得食物；吃完之後記得按摩咬肌，讓咬肌得到放鬆。
俗稱的臉盤骨大
這種除了手術很難改變臉部的大小
但是不要灰心哦
常來看更闌君有很多小妙招哦
瘦臉方法
選擇一個適合自己的髮型是會非常修飾臉型的，具體的髮型推薦可以看文末的往期，我有介紹過；二是通過修容的化妝手段來使臉部在視覺上顯得更小。
每天晚上（勤快的時候）
都會看電視劇變按摩臉
臉部按摩雖然不像醫美一樣效果立現
但是如果指法標準
也會達到臉部提拉、祛水腫的效果
注意！！！
一定不能幹手幹臉，不然會拉扯皮膚
可以在掌心和麵部塗上面霜或精華
第一步：由下巴開始，從外向內畫圈至人中。
第二步：用手掌根部，從下巴開始提拉到耳側。
第三步：同樣用手掌，從鼻翼兩側提拉向上提拉
接著從耳側往下按摩
第四步：用食指從人中開始往太陽穴提拉
第五步：用雙手虎口從下巴兩側向耳下提拉
第六步：從顴骨兩側向眼角處推拉
再沿著鼻樑向上按摩
第七步：在眼角下方鼻樑兩側
按“八”字按摩
第八步：從鼻翼兩側沿著眉毛兩側向上提拉
面部的按摩工具除了手
很多朋友也會使用refa美容儀
有經濟實力並且又勤快的朋友
可以購入試試
但我這裡是不太推薦的
畢竟大家都沒想象的那麼勤快
花了近2000最後還是落灰在角落
相信我
不死心或想嘗試的不妨去淘寶搜同款
幾十塊錢的和refa我都用過
說實話並沒有很大的差別感受
（對於新手來說）
這個大家看自己的需求
瘦臉精華也好，面霜也罷
實際是提升面部線條
從而達到視覺上臉變瘦的效果
嬌韻詩V臉精華
雅詩蘭黛“線雕精華”
這兩款是最推薦的
用過的都說好
價格和效果是成正比的
尤其是雅詩蘭黛的線雕精華
有經濟實力的一定要試一試！
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