娛樂圈這麼個光鮮亮麗的地方，沒有一副好皮囊，很難熬出來。
所以是個女明星都特別豁得出去護膚。
而且人家還有錢，一筐一筐的貴婦護膚品牌買起來都不心疼。
畢竟整天要被各種拉出來比拼膚質狀態。
身為女明星，大家誰用的不貴呢，所以要拼在護膚上面是不是腦筋足夠聰明。
護膚除了肯花錢，你還得花對地方。
一直被誇皮膚好的闞清子，雖然已經31歲，但皮膚依舊又白又嫩的。
雖然談了許久的戀愛，如今一別兩寬，也許令世人唏噓，但人家本人從來不怕跌倒，甚至能灑脫的回梗，特別瀟灑。
這段時間無論上綜藝還是演電視劇，狀態都很好。
總有人想看她失戀後的彷徨和落寞，可人家偏不，堅強的很，甚至活的更精彩，賽車都開上了。
誰說30歲之前非得結婚。
現在的闞清子，追求著事業和顏值，連保養也肯花時間，精緻的很。
之前在快樂大本營上來了一期精緻好物安利，闞清子拿出了自己平時用的抗皺紋枕頭。
因為兩側有凹進去的部分，不會因為側睡的姿勢而產生的魚尾紋或者法令紋。
像我就特別喜歡側睡，但早上其實臉上很容易有壓痕，時間久了也容易形成魚尾紋。
咱們總說“美容覺”，但不是隻睡睡覺就能美容的。熟睡的階段也是皮膚在更新的階段。
比如你睡前感覺皮膚暗沉，早上起來卻覺得皮膚像是被喚醒了，這個就是皮膚自我更新的作用。
現在越來越多的姑娘意識到除了單純的做日常保養，睡眠時期是可以充分被利用起來的，因為在熟睡階段會有更好的吸收，相比白天，對你的護膚程序也是一個加持作用。
比如之前江疏影說自己進組拍戲的時候總是會帶著很多睡眠用的東西。
所以女明星們雖然天天熬夜拍戲趕通告，作息不規律，但一個個看起來皮膚依然很好，是有道理的，畢竟人家精緻到連睡覺的小細節都管。
睡覺，不僅要睡好，保養也是要做到位的。美容覺睡得好，整個人的狀態都會非常好，皮膚也像是被喚醒了一樣。
很多女生都喜歡真絲材質的枕套，觸感絲滑，可以減少睡覺時對皮膚和頭髮的摩擦，既不會產生細紋，頭髮也不會毛躁。
之前被種草江疏影同款的iluminage枕套就愛上了。
材質是銅離子面料，不是真絲，但是觸感冰涼，防止摩擦的作用和真絲一樣。銅離子可以釋放於肌膚和空氣中，幫助皮膚和頭髮去“抓水”保溼，同樣絲滑質地也能減少皮膚和枕套的摩擦，防止長久的擠壓造成皺紋的產生。
畢竟咱們每晚都得睡覺，有個好枕套還是挺重要的，潛移默化的去安撫你的皮膚，給你好的狀態。這個又大又柔軟的枕套，觸感冰涼，還能有效助眠。
柔軟的材料枕上也超級舒服，入睡特別快。四喜自從入手之後，睡眠質量的確提高了不少，不僅對皮膚柔和， 對髮絲的摩擦力也有效減少，秋冬季靜電都變少了。
睡覺前的護膚是必須的步驟，尤其是乾燥的冬天。我每晚睡覺必備Skeyndor的抗衰睡眠油。
本來是想選一款睡眠油，種草了羽心堂的甜夢油和這款，但是甜夢油一大套的手法，我這個懶人用起來太麻煩了，而且skyndor這個油還有世界知名的植物幹細胞技術，上臉也是一把好手，能長久的對老化細胞進行修復，所以助眠+抗衰，一瓶油全做到了。
這個抗老睡眠油質地非常的清爽，流動性和水一樣。用法很簡單，洗完臉上了爽膚水就能用，我一般滴2-3滴在手心，兩隻手把護膚油輕輕搓開，感覺油在手心搓均勻了，就輕按上臉，可以對著鏡子看，沒上到油的地方是沒有亮光的。
成分提取的都是鱷梨、芝麻、小麥胚芽、榛子、荷荷巴 等純植物精油，有抗氧化、修復衰老細胞、保溼等功效。很適合長期熬夜，有抗初老、抗氧化需求的人。
早上起來會覺得臉軟軟的超滋潤，而且質地輕薄不油膩，長期使用明顯感覺有提亮的作用。
燈光原因有點色差，本身沒有那麼白，但長期使用提亮作用明顯
能直接上臉、脖子、胸前，按摩、當面油都行，也能當睡眠油，睡前滴幾滴在手心搓開，埋頭深深呼吸，味道溫柔又高級，然後塗抹在頸部、胸前、肩部等部位。鑽進被窩，一整個晚上都可以聞到淡淡散發的香氣，特別安神。
我是個
對睡眠面膜有執念的人，覺得睡前抹一層特別有儀式感，但是的確人家睡眠面膜能幫你，睡一覺就把皮膚狀態給補的精精神神的。
前一陣子被丸子種草了這個ag魚卵面膜，小小的一顆像雞蛋一樣，特別可愛。
她拿來的時候我還以為一顆不夠擦，結果沒想到，上臉好幾層了還沒用完，最後無奈給胸口和胳膊也塗了點。
用的時候把蛋黃和蛋清攪拌均勻，然後塗在臉上就行，不太乾的皮膚後續就不用面霜了，要是沙漠幹皮覺得扛不住的話，也可以等面膜成膜以後加一層面霜。
吸收成膜的過程很快，幾分鐘吧，第二天起來會明顯感受到皮膚變細膩了，而且很水潤，法令紋都淺了很多，還亮亮的。
是我目前用下來特別滿意的一款睡眠面膜。
每晚睡覺也可以加上睡眠噴霧，畢竟美容覺，你得睡好了才能保證後續的美容。尤其是對於經常加班勞累的人，壓力大，晚上腦子裡都是事兒，輾轉反側都睡不好，這個時候拿睡眠噴霧噴一噴，從身體內部去調節情緒、舒緩心情，解決入睡難的問題。
我比較喜歡睡眠噴霧，很多朋友會選擇很火的甜夢油，但相對來說甜夢油很私密，很多還得抹到脖子上，我更喜歡簡單的噴幾下，整個屋子裡都能長久瀰漫著香氣的感覺，而且不拘於臥室，可以多種環境下使用。
噴一些在周圍的空氣裡，可以淨化思緒，無論是看書還是休息都很舒服，睡前噴在床邊，
入睡很快，明顯安穩很多。有三款香味，沉靜溫柔的檀香巖蘭草、香氣濃郁的玫瑰迷迭香、寧心靜神的薰衣草月光海。材料都是植物萃取的精油，複合配比，不添加化學香精，很安全，多層次的豐厚香氣能鎮定神經系統，改善失眠、緩解頭痛。
都說每天要睡足8個小時，平均下來人的一生有三分之一的時間都在睡覺。
睡得質量好與不好，是不是真的是個美容覺，不僅關乎你是否深睡眠了，還和你對皮膚的關心息息相關。
否則你乾巴著臉也是睡，補充的滿滿的也是睡，何不趁著皮膚自己要更新的時候，助推一步，獲得更好的皮膚狀態呢。
要想美容覺睡得好
養生不能少
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