有個寶媽說，現在懷孕37周，一直都是自己一個人在家，白天自己做飯，做家務，老公早上八點上班，晚上回來的很晚。公公婆婆也不在這裡。想問下孕晚期是不是比較危險，身邊要一直有個人陪著了？
孕晚期可以單獨外出或獨處嗎？懷孕37周了，到了孕晚期，孕媽媽的身體會越來越笨重，肚子越來越大，此時孕媽媽如果外出，儘量要有人陪伴，避免單獨外出。
隨著預產期的臨近，胎兒越來越成熟，孕37周了，胎兒隨時都有可能降生，孕媽媽單獨外出，若萬一有異常情況，身邊無人幫助，就容易出意外。記得懷女兒時，孕38周，我一個人出去市場買菜，因為天氣太熱，回來的時候一進電梯就兩眼一黑，失去了知覺，還好當時電梯裡有位阿姨，及時扶住了我，才沒有發生意外。
再給大家分享一個前幾天發生在身邊的案例。凌晨兩點，一陣急促的電話響起，同事小玲拿起電話接通：“痛死我啦，玲快來救我，我可能要生了！我一個人在家！”
原來是小玲的鄰居芳芳要生了，小玲趕緊穿好衣服，跑去芳芳家。一進門，小玲慌了，只見芳芳全身冷汗躺在地上，褲子也溼了，根據經驗，小玲知道芳芳已經破水了。小玲趕緊扶芳芳到沙發上躺好，並打120求助。15分鐘後救護車到達，經檢查，孕38周，破水已見胎頭，來不及送醫院了，醫生直接在現場接生。孩子出生後，有缺氧症狀，媽媽有產後出血現象，急送醫院搶救，最後母子平安，一個星期出院。
事件提醒：孕媽媽們，隨著預產期的臨近，胎兒隨時都有可能降生，孕媽媽不僅不要單獨外出，最好一天24小時都有人陪伴，即使在家中，孕媽媽也不要獨自一人留守。因為在孕晚期，孕婦有很多意想不到的意外發生，一旦羊水破裂，孕婦獨自一人是無法上醫院的，一旦延遲可能會出現危險。
如果實在沒有條件需要獨處的話，孕媽媽一定要做好準備，待產包準備好，手機保持暢通，有發動症狀馬上通知家人去醫院待產。家人不在身邊時，記得及時打120求助。
作為二胎寶媽，我認為如果出現以下四點臨產的徵兆，要儘快去醫院待產了。
1.下腹部疼痛，腹脹（宮縮）
如果下腹部反覆變軟變硬且肌肉也有變硬、發脹的感覺，至少每10分鐘有1次宮縮持續30秒以上，有規律地進行的話，就是臨產信號，真正的宮縮了，應儘早到醫院檢查待產。
2.陰道出血（見紅）
為準備生產，子宮頸管張開，因此陰道分泌物增多，是透明的或白色有黏性的分泌物。如果出現茶色帶血的分泌物，就該去住 院了。因此，在懷孕晚期，必須經常注意分泌物的形狀。
3.破水
若產婦私處流出白色或淡黃色的水，就是早期破水，但一般情況下是破水後陣痛馬上開始，此時可把臀部墊高，最好平臥，然後馬上送醫院。
4.有便意
若出現腰背突然很痠痛，同時伴有沒有大便，卻有非常明顯的便意，上腹部變得輕鬆，這也是臨產的一個症狀，這時也要及時到醫院侍產。
懷孕可能一輩子就一次或兩次，好不容易到足月了，最後的日子請一定保護好自己和孩子，這個過程經歷過的人都知道有多辛苦。到了懷孕37周了，這位孕媽媽可以給公婆打電話溝通，讓他們提前過來陪自己待產，畢竟女人生孩子是很危險和非常重要的事情，相信公婆也是非常樂意幫忙的。
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