文 | 幸孕姐
“坐月子”對女人來說是頭等大事，月子養的好，才不會落下月子病，身體棒棒噠。幸孕姐提醒孕媽咪們，月子期間除了要注意飲食，還要注意提前準備好這下面這3件衣服——
一、哺乳內衣
月子期內一定要穿上哺乳內衣，因為女性自懷孕後，身體激素上升，乳房會變大，尤其是在剛生完孩子後幾天，會增大至孕前好幾倍，此時如果不穿塑形效果強的哺乳內衣，很容易導致胸部變形，甚至患上乳腺癌。此外，坐月子時，孕媽補充的營養比較足，奶水比較多，容易出現溢奶，哺乳內衣裡面可以放入小棉布吸奶。
幸孕姐提醒：挑選內衣時要注意選擇透氣性好、親膚類型的，最好是純棉的。此外，要注意隨著胸部大小變化及時調整更換。
二、一次性內褲
月子期間，女性身體惡露還未排盡，再加上體內激素水平的上升，導致私處分泌物增多，需要頻繁更換內褲，如果穿正常的內褲，要經常清洗下身，而月子期女性身體比較嬌貴，經常碰水容易落下月子病，所以用一次性的要方便省事許多。
幸孕姐提醒：購買一次性內褲時，要注意選擇質量有保障的、透氣性好的，以免造成感染。千萬不要圖便宜購買三無產品。
三、束腹帶
剛生完孩子，尤其是順產的產婦，身體器官發生不同程度的移位、變形。穿上束腹帶不僅能防止內臟下垂，還對產後子宮及骨盆的修復都有益處。
幸孕姐提醒：束腹帶不宜裹太緊，以免壓迫到內臟，影響血液流暢，反而不利於產後恢復。此外，時間不宜過久，一般一天6小時左右為宜，吃飯、睡覺時要記得脫下。（lyj）
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