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在單位上，

你是一個不懂得拒絕，喜歡委屈自己的人嗎？

前段時間，著名青年作家蔣方舟，

在一檔綜藝節目裡說自己是“討好型人格”。

戳中了很多觀眾的內心。

那什麼是討好型人格呢？

就是在職場上

為了讓別人開心，委屈自己迎合別人。

不在意自己快不快樂，擔心別人不喜歡自己，

總的來說，這樣的人就是，

過度的關注別人，喜歡犧牲自己。

但是，很多事實表明：

在職場和生活中，

即使你委屈自己討好別人，

別人也會對你不滿意。

小楊在職場上就是這樣，

在工作中，她不好意思請別人幫忙，

一來怕欠別人人情，

二來害怕別人拒絕自己。

實在是自己解決不了的時候，

不僅會很很委婉，

甚至，都會替別人想好拒絕的理由。

但是，工作中，如果別人找她幫忙，

即使有點困難，她還是會答應，

不忍心拒絕別人。

除此之外，她在工作上認真負責，

如果項目上出現什麼問題，

她總是先覺得是自己的錯誤。

公司聚餐或者和朋友一起吃飯時，

總是挑別人喜歡的點，覺得自己吃什麼都可以，

小楊認為，

這樣自己就會受到很多人的喜歡，

但是，事實卻不是這樣。

不僅自己不快樂，別人也討厭欺負自己。

因為害怕麻煩別人，在工作中，

會走更多的彎路，浪費更多的時間，

因為不會拒絕別人，

自己犧牲掉很多事情幫助別人，

結果也不一定讓別人滿意。

因為總是替其他同事著想，

所以，在公司，

成為了大家的擋箭牌。

其實，這樣的人在單位上很常見。

不知道你是否也有這樣的感受呢？

如果有，我們該怎麼改變這種情況呢？

第一：停止討好，學會拒絕。

在職場上，

委屈自己換不回來別人的尊重和真正的喜歡。

相反，我們無心的舉動還會帶來一些不好的負面作用。

比如：在職場上，

我們明明有不同的見解，為了照顧別人的感受，

也擔心自己說錯話，選擇了保留意見。

可能我們的出發點是好的，是為了替別人考慮，

但是我們隱瞞自己的真實感受，

會浪費彼此的時間。對誰都不利。

所以，在職場上，

我們要停止討好，學會拒絕別人。

讓自己的內心快樂。

第二：提高自信。堅定立場。

其實，很多時候，我們做事瞻前顧後，

就是因為我們不夠自信，不相信自己的選擇。

其實，我們可以經常鼓勵自己，放大自己的優點，

面對不同的意見，真實的表達自己，效果更好。

在職場上要明白：

不用委屈自己，也一樣可以贏得別人的欣賞。

無論是職場還是生活，

我們每個人都希望自己很厲害，

可以幫助別人，

也會做一些事情希望得到別人的認可。

但是，絕不是以犧牲自己為提前，

你的人生，該有你自己決定，

而不是別人的眼光和評價。

希望霸友們都能活出屬於自己的精彩人生。

不要總在單位上吃虧，

用上面兩招，讓別人對你刮目相看

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