寶寶睡覺前哭鬧有兩種原因，一種是生理性哭鬧，這是一種本能的反應。
寶寶睡覺前哭鬧是嬰兒表達情緒與需求的方式，可能是由於飢餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢。此時父母只需鎮靜地安撫即可使寶寶恢復平靜。
還有一種病理性哭鬧，應引起足夠的重視。凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病，均會使孩子哭鬧不安，如發熱、溼疹、佝僂病、口腔瘡疹、蟯蟲感染、腸套疊等。
當寶寶在夜間出現不明原因的啼哭時，家長應首先從生理性原因入手，繼而再考慮病理性因素，必要時要及時上醫院。
寶寶晚上最佳的睡眠時間是根據寶寶的年齡來考慮的，寶寶的年齡越大，睡眠時間也就越短，建議寶寶晚上睡覺在9點到10點之間，寶寶在上小學之前最好在9點之前上床睡覺。
寶寶晚上睡覺時間長短是隨著年齡的不同有區別的：
1、1歲以下的寶寶正常睡眠時間：每天16小時
1歲以下的寶寶需要的睡眠時間是很長的，每天大概要16個小時。這個時間段也是寶寶生長髮育的重要時期，所以說小月齡寶寶的睡眠時間一定要保證。
注意：
這個年齡段的寶寶要是有睡眠問題，大多都是因為缺鈣，或者是白天受到了驚嚇，也有可能是因為寶寶的消化功能紊亂造成的。所以說大家要注意寶寶的補鈣，科學餵養，還需要儘量保證寶寶晚上睡眠時間的完整，尤其是在寶寶後半夜。
2、1-3歲寶寶睡眠時間：每晚12小時，白天睡2-3個小時
這個時期的寶寶晚上要保證12小時的睡眠，白天的話要再睡2到3個小時，具體的睡眠時間可以根據寶寶的睡眠規律來定。
注意：
這個年齡段的寶寶容易玩得太興奮從而影響到睡眠。所以寶寶睡著了會磨牙、踢被子或者是尿床等等，都是因為這個寶寶玩得太興奮。這些都會影響到寶寶的大腦和身體的發育。
所以說，大家可以在寶寶睡覺之前1小時之前給寶寶洗個熱水澡，讓寶寶放鬆放鬆，還可以講講睡前小故事，這樣比較讓寶寶入眠。
3、4-6歲寶寶的睡眠時長：每天睡10-12小時
這個時間段的寶寶每天最好是能保證12個小時的睡眠，每晚8點左右上床睡覺，中午儘可能睡個午覺，年齡稍微大一點的小孩睡10小時，甚至是8小時就夠了。如果寶寶睡眠不足，不僅會精神不振、免疫力低還會影響到寶寶的生長髮育。
注意：
寶寶睡覺前不要吃太抱，晚上睡覺臥室的光線要暗一些，這個年齡段的寶寶要讓寶寶有一個時間表，讓寶寶去遵守這個時間表，能讓寶寶養成良好的睡眠習慣。
寶寶睡覺不踏實的表現：容易驚醒，睡眠質量不高，而且很愛哭鬧，經常發出各種哼哼的聲音，而且寶寶的起色也不太好，這都是新生兒寶寶睡眠不安穩的表現。
寶寶睡覺不踏實的原因：
1、吃得太抱或者餓肚子
寶寶要是吃得太抱，肚子會因為腹脹很難受。或者說寶寶太餓的話，也會一直哭鬧。新生兒寶寶需要按需餵養，所以說姐妹們需要注意寶寶的進食量和進食時間，不要讓寶寶一下子吃太多或者太餓了。
2、尿布溼了
如果說寶寶尿布溼了，姐妹沒不及時給寶寶更換尿布，也會造成寶寶哭鬧，不願意去睡覺。所以說姐妹們對寶寶的反應要靈敏，對於寶寶尿溼了的情況，要及時給寶寶換尿布，給寶寶一個乾爽的環境。
3、衣物太緊
要是寶寶的衣服太緊，被子太厚了都會讓寶寶感覺不舒服。所以最好用純棉的，親膚的。
4、蚊蟲叮咬
夏季蚊蟲叮咬是很影響寶寶睡覺的，這也會讓寶寶很難受。要是寶寶被蚊蟲叮咬了，大家可以看一下之前有教過大家怎麼去預防和治療。
點擊下列文字就可以直接點開：寶寶被蚊子咬大包了怎麼辦「附防蚊蟲攻略」
5、缺鈣
前面也提到過寶寶缺鈣也會影響寶寶的睡眠，所以說我們要定期給寶寶查一下身體的微量元素，注意給寶寶補充鈣質。多給寶寶曬曬太陽，這樣可以防止寶寶缺鈣~
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