跑男現在已經是一個老牌的綜藝節目了，觀眾普遍的審美疲勞，跑男現在已經拍到了第八季，每季的新東西越來越少，很多網友現在都開始噴跑男無聊。如果這個時候早期加入跑男，現在人氣極高的明星還不離開跑男，那麼他們將會被觀眾們連帶著厭倦，對於其人氣的打擊是非常巨大的，這些是陳赫、鄧超等知名藝人離開的原因。其他幾人退出也有各自的原因。
跑男人氣最高的是前幾季，那個時候每次開播都可以佔據一段時間的頭條，裡面的原班人馬也跟著人氣大漲（是相互成就）。但是跑男的後面幾季，主要人物一一退出，除王祖藍外，其他退出的理由都是檔期錯不開，要忙著拍戲。拍跑男也是檔期，因為別的檔期而放棄跑男，這不正是說明跑男的重要性或者帶來的利益已經比不上其他的了，因此你如果多想一下，真實的原因還是出在跑男身上。
跑男最近第八季開播，開播消息在頭條上一閃而過，跑男現在的熱度是什麼的就可想而知了。陳赫、鄧超、王寶強這些原班人馬現在都是知名藝人，沒有必要再去參加這個有些過氣的綜藝節目。王祖藍退出跑男的原因則非常真實，王祖藍結婚後要把更多的精力放在家庭中，沒有時間去拍攝跑男。
跑男中鹿晗的加入和退出的原因是其他一部分人的代表（比如張藝興，李晨等人）。鹿晗加入跑男的時候是他人氣最高的時候，鹿晗加入跑男是因為他當時正要轉型當演員，需要通過綜藝節目來塑造自己的人設。歌手轉型當演員，首先需要讓大眾熟悉其人設（演戲風格，性格特點之類的），然後才能藉機進入演藝界。這類人參加跑男的目的就是塑造人設便於轉型，轉型之後自然就退出了跑男。
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