01.03 30年廚齡的大廚說:炒粉絲,多加這“1步”,粉絲不粘鍋

很多人都愛吃粉絲,關於粉絲的菜也有很多,我最愛吃的就是粉絲,粉絲包菜是我家一週至少做三次的菜。其實粉絲包菜做起來也不難,就是粉絲容易糊鍋,而且炒出來的粉絲色澤不亮,其實如果想要粉絲不粘鍋,掌握這1個小技巧,教你如何正確處理粉絲。粉絲包菜是一道非常常見的家常菜,大大小小的飯館都有,愛吃粉絲的人無論走哪兒都喜歡點這道菜,包菜的營養價值非常豐富,捲心菜含的能量低、有不增重的功效。富含膳食纖維,有通便、促進胃腸道消化功效。包菜裡富含維生素U,對胃腸道疾病,尤其胃潰瘍有很好的預防和輔助治療作用。今天和大家分享這樣一個小技巧,掌握這個小技巧再也不怕自己在家做粉絲會粘鍋了,30年廚齡的大廚說:炒粉絲,多加這“1步”,粉絲不粘鍋。浸泡好的粉絲,放入到冷水中,然後加入3ml的米醋,繼續浸泡10分鐘,接著清洗2遍即可備用。

粉絲包菜

30年廚齡的大廚說:炒粉絲,多加這“1步”,粉絲不粘鍋

By 貓咪寶貝~~~

配料:

粉絲 50克、捲心菜 100克、五花肉 100克、小米椒 三根、蒜瓣兒 四顆、蔥蒜 適量、豆瓣醬 適量、鹽糖 適量、生抽 適量

烹飪步驟:

1.粉絲冷水泡軟,水倒掉待用,最好剪斷。

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2.包菜切絲。

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3.五花肉切片,放入生抽料酒胡椒粉醃製十分鐘。

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4.薑切片,蒜切片,蔥花,小米辣切小段。

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5.起油鍋放入薑片爆香。放入五花肉炒熟。

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6.放入蔥蒜小米辣,炒香後放入豆瓣醬,炒出紅油後放入包菜,加入鹽糖生抽。

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7.待包菜出水後放入粉絲,繼續翻炒。

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8.待粉絲變軟吸乾水分後大功告成。

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烹飪小貼士:

1、粉絲是中國常見的食品之一,是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品,故名粉絲。往往又叫做粉條絲、冬粉(主要在臺灣),朝鮮半島稱唐面,越南稱面。

2、粉絲是澱粉的線狀製品,分乾溼兩種。溼粉絲在當地鮮銷,乾粉絲經水發後食用,多用作涼拌或做湯,葷素皆宜。粉絲與粉條性味相同,就是有粗細之別罷了,明代以前統稱為粉條。其區別標準是凡直徑大於0.7毫米的為絲條,小的為粉絲。

你們愛吃什麼蔬菜呢?

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