人群聚集之處，放眼望去，盡是低頭一族。
走近旁觀，所作相同，大部是在刷手機：看微信、聊微信、看微博、看新聞、玩電子遊戲，或者就是隨便的在幾個通信工具之間來回切換，不停的切換，像中了邪病一樣。
這的確已經成為人類流行通病---”手機控”。
你的生命被手機掌控，你的時間都消磨在手機上。從這個意義上說，喬布斯就是魔鬼，因為他讓人類患上了疾病，大家卻樂在其中。
時間放在手機上，學習、思考、行動的時間自然就少了。
注意力放在手機上，真正需要注意的地方卻沒有被關注：開車、與親人溝通互動、用心觀察你身邊真實的世界。
手機正在讓人變得孤獨、冷漠、散漫（注意力）、膚淺、沒有耐心、不負責任、懶惰（宅男宅女）…
而互聯網經濟的一大課題，竟然是如何有效的、持續的佔有手機用戶的時間和注意力！何其恐怖。
每個被”手機控”制的人，像不像《天龍八部》中為天山童姥提供新鮮血液的那些活人“血庫”。等血被吸乾了，就像垃圾一樣被拋棄。
尚存一份清醒的人，應警醒，奮力掙脫”手機控”這無形的繩索，開始自主的生活。
被”手機控”制的那些人是何等心理，如何被控制？略微總結一下，大概如下幾點：
1. 手機裡面是世界，我怕與世界脫節。
2. 能及時響應手機傳來的信息，別耽誤事。
3. 手機裡面又帶來了外界哪些變化？可以讓我興奮一下。
4. 拿手機看泡沫劇或者網絡小說。
打開手機的新聞應用app或者微信公眾號，映入眼簾的要麼是世界大事--朝核問題，這些事你除去罵罵咧咧幾句，其實根本無法左右；要麼是女明星偷情，我倒是希望做鄰家老王，奈何限制條件多多，除了罵罵咧咧幾句，也和我無關；要麼是延遲退休，如果國家決定這麼做，我除去罵罵咧咧幾句，還能怎樣。
你怕和世界脫節，但手機裡面的世界，除了讓你罵罵咧咧幾句以外，根本沒有你參與的份，你充其量也就是個吃瓜群眾，連路人乙都算不上。那你還怕脫什麼節？
再看手機溝通，如果你著急要聯繫某人，你可能先給他發微信，但如果他沒有很快回復，那你怎麼辦？等待，或者直接打電話。如果你等待，證明你的事情根本不著急。除非你打電話，才能證明此事的確很急。反過來一想，作為信息接收者，微信傳來的信息基本都是不著急的，延遲迴復，基本沒有什麼問題；有急事，自然會有電話過來。那你還怕耽誤事嗎？
需要手機傳來的信息讓自己興奮一下的人，或者用手機看泡沫劇、網絡小說的人，是最危險的一類。這樣的人在現實生活中，已經無法找到生命的重心，也沒有自己成長的規劃，是【對自己真正撒手不管】的一族人。
他們的生活顏色灰暗，時間漫長。只有靠狗血劇情才能點燃些許興奮，照亮一下自己，提醒自己還活著，而這亮光熄滅後，他們的生活又歸於死一般的沉寂。
人貴有自知之明，如果你能從此文中照見自己，則證明你已經是”手機控”了。請馬上警醒。內心高貴的人，不做”手機控”。
接下來，我們將介紹一些抵抗”手機控”的方法，敬請期待。
附：關於”手機控”的問卷問題，歡迎大家參與。
1.一天當中，你平均多久就會看一次手機？
2.每次看手機時，你一般看什麼內容？
3.這些內容有百分之多少是必須的？
4.看完手機後，你需要多久才能把注意力完全轉回剛才做的事情上？
5.你覺得，你成為”手機控”的主要原因是什麼？
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