腸胃問題是寶寶餵養過程中的常見問題，小寶寶腸胃功能薄弱，免疫力低 ，特別是添加輔食後，腸胃要不斷適應新的食物，則容易出現各種不適。
季節更替的時候，寶寶的腸胃最容易出問題，不是消化不良就是容易腹瀉，反覆折騰幾次，全家人都寢食不安，寶寶的食慾更是直線下降，對任何食物都提不起興趣。
紅豆紅米露
適合月齡：1歲+
因此，在這特殊的時期，準備一道香甜可口的雜糧飲品能有效滋養寶寶的腸胃，增進食慾，還能促進消化吸收，改善便秘和積食問題。
其中，紅豆和紅米當中含有寶寶身體所需的極少數微量元素，例如泛酸、葉酸和碘、硒、磷、銅等營養元素。今天我們將會用紅米、紅豆以及配方奶來製作一道暖胃養脾又能促進消化的雜糧飲品！做法簡單，新手媽媽也能輕鬆完成，現在我們一起來製作吧！
食材清單
食材表：紅米 50克，紅豆 50克，配方奶 150ML
（所有食材用量根據寶寶適量而定）
製作步驟
1、提前煮好紅豆。
2、將煮好的紅豆和紅米分別放入攪拌機攪拌成汁。
3、鍋中倒入紅豆汁、紅米汁和配方奶。
4、小火煮十分鐘即可。
5、完成
溫馨提示
》紅豆比較難煮爛，因此建議提前一個晚上用溫水浸泡，而紅米則提前一小時浸泡即可。
》紅豆和紅米膳食纖維較為豐富，腸胃功能弱的寶寶食用過量反而會難以消化，因此對於月齡較小的寶寶，一開始可以少量添加。
》可以根據寶寶的咀嚼能力和口味喜好，更換裡面的豆類，例如將紅豆換成玉米、綠豆等等。
營養說明
》紅米里面含有豐富的膳食纖維、維生素B、E、泛酸等多種營養物質，能夠及時補充寶寶體內所需的多種微量元素和營養物質，改善寶寶腸胃，促進消化吸收。另外，紅米所含蛋白質較高，是一般白米的3-5倍，對寶寶身體發育很有幫助。
》紅豆含有豐富的礦物質，寶寶吃紅豆補充礦物質，有助於維持寶寶的基礎代謝的正常。紅豆還含有豐富的磷元素，對寶寶骨骼發育有很大幫助。
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