09.04 斯坦福教授:學霸和學渣的差距,就在於這兩種思維

學霸和學渣的主要差距在哪?智商嗎?可我也見過很多智商高的孩子,在困難面前不堪一擊。

相反,只有喜歡在學習上不斷挑戰、突破的孩子,才能看得到勝利的曙光。

所以,學霸和學渣的差距在於思維,思維決定了他們面對難題時的態度,是放棄還是堅持。

斯坦福教授:學霸和學渣的差距,就在於這兩種思維

成長型思維的人敢於挑戰,固定型思維的人找藉口逃避。

斯坦福教授的實驗

1978年,美國斯坦福教授德韋克進行了一項實驗,找來一群孩子玩拼圖,觀察他們的行為和情緒反應。

剛開始時,拼圖很簡單,所有的孩子都能完成,後面難度逐漸加大。

伴隨著難度越來越大,有些孩子開始抗拒“現在一點也不好玩”,說完,把拼圖推倒在地上,放棄了挑戰,一臉沮喪。

有些孩子還在繼續挑戰,其中一個10歲的男孩說“現在越來越有意思了,我喜歡這個挑戰”。

不管那個男孩是否挑戰成功,這個實驗都證明了不同的人面對同一個困難時,會有不同的反應。

斯坦福教授:學霸和學渣的差距,就在於這兩種思維

是什麼影響了他們的行為呢?德韋克的研究進一步發現,這些孩子的思維模式不同,決定了他們的智商分化

這就是成長型思維和固定型思維,前者敢於面對困難,挑戰和解決困難;而後者固步自封,懶於挑戰,喜歡為自己的失敗找藉口。

你相信智力是可以通過後天的努力進化嗎?成長型思維的人就是例子。

因為成長型思維的孩子,會不斷地學習,正確看待事情的原因和結果,擁有積極的態度,從而不斷激發潛能,變得越來越優秀。

斯坦福教授:學霸和學渣的差距,就在於這兩種思維

而固定型思維的孩子,常常為了顯得自己不笨而懶於挑戰,失敗了也總是找藉口,於是潛能得不到開發。

兩種思維的具體表現

《終身成長》中有一個小故事,網球運動員約翰·麥肯羅是一位天賦極高的運動員。

同樣的訓練,他比別人的效率就高很多,所以在不到四年的時間裡,他就成為了當地的網球NO.1。

但是,他的成績猶如曇花一現,很快就一落千丈,別人就很疑惑地問他原因,而他也每次能給出看似合理的理由。

例如組委會提供的食物有問題,周圍的觀眾影響了他,場地不合適等等。

這就是典型的固定型思維,喜歡找藉口,以凸顯自己不是那麼差。

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再如另外一個故事—龜兔賽跑。

烏龜爬的最慢,兔子跑的最快這是盡人皆知的事實,結局不重要,重要的是烏龜敢於挑戰。

面對跑的最快的兔子,烏龜依然朝著自己的目標前進,堅持不懈,未嘗不是成長型思維的表現。

敢於挑戰,努力奮進,堅持不懈是成長型思維的典型特點。

你可以對比你的孩子,看看是成長型思維還是固定型思維。

斯坦福教授:學霸和學渣的差距,就在於這兩種思維

1、面對有難度的事

成長型思維:我要嘗試一下

固定型思維:我不擅長,不做

2、犯錯誤了,很沮喪

成長型思維:沒事,失敗乃成功之母,下次努力做好。

固定型思維:我總是這樣子,什麼都做不好。

3、嘗試了,但是失敗了

成長型思維:不行,我要好好找找原因,繼續努力。

固定型思維:我不可能做好的。

4、嘗試了,也完成了

成長型思維:看看還有哪裡能改進的地方。

固定型思維:我覺得這樣就足夠了。

怎樣培養成長型思維?

雖然兩者思維導致的結果相差很大,但不代表不可逆。

德韋克教授證實,一個人的思維是可以改變的,也就是說,孩子的成長型思維是可以培養的。

怎麼培養,這離不開家長的干預,尤其是在鼓勵孩子時,要注意方式方法。

之前看過一個演講,題目是《你應該是鼓勵孩子而不是表揚孩子》,演講者說大多數父母喜歡空泛地表揚孩子,例如“你真聰明”、“你真棒”之類的。

斯坦福教授:學霸和學渣的差距,就在於這兩種思維

雖然孩子聽的很興奮,但是長期發現,這些被表揚的孩子形成了固定思維,他們認為自己天生很聰明,不需要花費努力就能成功;即使不成功,那也不是自己的原因。

而鼓勵性話語,例如“你很努力,相信你能做到”“我看到你的付出”等,讓孩子形成了成長型思維,他們相信只要努力就會有收穫。

斯坦福教授:學霸和學渣的差距,就在於這兩種思維

所以,表揚孩子時,忌諱籠統、空泛的語言,應該誇事實、誇具體。

這15個表揚術語給到你

1、表揚態度:你做事情的態度非常不錯

2、表揚細節:你在XX上進步了很多

3、表揚努力:你肯定為他付出了努力

4、表揚創意:這個方法真有創意

5、表揚堅毅:儘管艱難,但你一直沒有放棄

6、表揚合作精神:你和小夥伴們合作的真棒

7、表揚勇氣:你一點都不怕困難,太難得了

8、表揚領導力:這件事,你領導的很好

9、表揚信用:我相信你,是因為...

10、表揚虛心:你很重視別人的態度,這點做的很好

11、表揚參與:你今天參加活動時,表現的很好

12、表揚細心:你記得真XX,真棒

13、表揚熱心:你幫XX完成了任務,真不錯

14、表揚責任心:你把自己的房間收拾的真好

15、表揚選擇:真高興你做出這樣的選擇

所以,聰明的父母早就注意到這點了。


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