無論我們基於什麼理論或者我們用什麼複雜的方法來研究壓力源，我們最終都會發現壓力的最終來源是我們的內部衝突。那些心安理得，心態平靜的人肯定不會有這樣的問題。然而，在人格發展的過程中，並不是一開始就具備完美人格。它需要不斷地被個體成長和覺醒，並最終實現完美的個性。但是，在這個過程中，我們需要經歷許多考驗，其中壓力便是我們的必修課程。因此，讓我們進行以下心理測試，看看你的壓力來自哪裡。

測試開始：

題目：如果你要去某個地方探險，你可能會面臨許多複雜的問題，以下每一種動物都會帶給你一種特殊的能力。老虎可以給你力量和勇氣，克服探索過程中的困難和障礙；孔雀可以給你熱情和動力，讓你不會厭倦探索；貓頭鷹可以給你剋制和謹慎，這樣你就不會在探索中過於冒險，做出危險的行為；最後，大熊貓將帶給你善意和友誼，成為你冒險中不可或缺的夥伴。那麼你更願意選誰？

測試結果：

由於你對成就有強烈的渴望，你總是喜歡挑戰一些複雜的問題來展示你的力量。然而，當你面對失敗的後果時，它會讓你感到臉紅，自然會在你心中產生一種壓力。你有強烈的自信心和自尊心。你認為你應該受到他人的尊重，對你來說這是是理所當然的。如果別人鄙視你，你會非常生氣。你會感到惱火，失去理智。你有很強的獨立性，不允許別人干涉你的領域。當你放下自己身段的時候，你的壓力將要消失。

你的個性是富有表現力，開朗，活潑，善於調動情緒的，特別是在冷場的時候，你可以輕鬆拿出許多有趣的想法來激活氣氛。然而，當你試圖讓場景更加生動和放鬆時，如果你被潑冷水並有人說出令人失望的事情，它會讓你感到壓力很大，認為你已經失去了存在感，並變得非常沮喪。你有豐富的表現力，當在場的人越多時，你的表現慾望就越強。

你的性格是自我剋制的，很有原則的，注重規則和公平的人。你尊重所有的命令和規範，喜歡一步一步的工作，對於未來有一個長遠的計劃，如果有出乎意料的情況，就會打破你的原有計劃並因而感到壓力。這反映出您缺乏靈活性和變通性。毫無疑問，你的風格穩重而腳踏實地。雖然你不會有太多的創意靈感出現，但至少你不會犯太多錯誤。

你的個性是慷慨的，誠實的，內在情緒也比較穩定，性情溫和，你與他人交往中表現出很好的友善。因此，當你遇到對你耍花招的人時，這會給你施加很大的壓力。你在心裡非常拒絕他們，但你對此卻沒有辦法，因為他們從不會顧忌你的顏面。你是一個非常努力工作的人。 由於缺乏一定的理解能力，你可能會做的比較慢。如果你受到批評，你會感到不知所措並且產生很強烈的不滿。