南迦巴瓦峰海拔7782米，地處喜馬拉雅山脈、念青唐古拉山脈和橫斷山脈的交會處，是中國西藏林芝地區最高的雪山。南迦巴瓦峰是西藏最古老的宗教"雍仲本教"的聖地，有"西藏眾山之父"之稱。
南迦巴瓦峰海拔高度7782米，雖然與眾多8000米級山峰相比個頭矮了些，但南迦巴瓦山腳下是世界上最深、最長的峽谷雅魯藏布江大峽谷，江面海拔最低處不及千米，使得南迦巴瓦的相對高度接近7000米，比珠穆朗瑪峰的相對高度還要高。
這裡山頂冰川高聳、形狀俏麗，山間常有云霧繚繞，而山下則是植被茂密的西藏江南，景色非常優美，它曾被被《中國國家地理》評為“中國最美雪山”。
南迦巴瓦峰還有另一個名字叫"木卓巴爾山"，它那巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為"羞女峰"，據說一年只有45天露面。
南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋，一種解釋為"雷電如火燃燒"，另一種為"直刺天空的長矛'，還有一種為"天山掉下來的石頭"。後一個名字來源於《格薩爾王傳》中的"門嶺一戰"，在這段中將南迦巴瓦峰描繪成狀若"長矛直刺蒼穹"。
觀賞南迦巴瓦峰的最佳位置是索松村，在索松村的觀景臺可以近距離觀賞南迦巴瓦峰，不過由於常年雲霧繚繞，要看到南迦巴瓦的真容需要一些運氣。
索松村坐落在幾百米高的懸崖之上，懸崖下是奔騰的雅魯藏布江。索松村非常安靜，村子旁就是雅魯藏布江，村裡有一片茂盛的桃林，一派美麗的田園景色。
今年3月28日我到索松村時，桃花還未盛開，但幸運的是南迦巴瓦露出了真容。等到桃花盛開時，綠色的青稞田、粉紅的桃花與巍峨的雪山將會構成一幅美麗的圖畫。
這是與南迦巴瓦正對的雪山，雅魯藏布江大峽谷中大片的桃花已經盛開，簡直是美不勝收。
從索松村下山後，山腳下的雅魯藏布江邊有個公尊德姆農莊，這裡可以看到南迦巴瓦的倒影。
這是南迦巴瓦峰的美麗倒影，由於她不肯輕易露面，看到的朋友都是幸運的。
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