娛樂圈的女星，每一個的顏值都是，一等一的棒。當然啦，身材也是很不錯的哦！大家都知道，明星呢，也像我們一樣，分享所有的點滴。她們的美食，看起來相當的誘人。
前陣子，38歲的劉濤在12日，終於在微博上曬出了自己的晚餐：一顆獼猴桃、半根香蕉以及幾顆藍莓的燕麥片。如果是你，你能吃得下去?況且這個真的好少啊，吃不飽，怎麼辦？
之前還有張馨予曬出的午餐與晚餐，真的不得不說清淡到沒朋友。而且看起來，似乎還有那麼一丟丟地還噁心呢。
網友更是吐槽，都是水果，怎麼吃嘛！真的不敢相信，這就是他們要吃的飯，這點分量餐後的甜點都算少了吧！
而且蔣欣曾吐槽想吃肉去不能吃的心情。
劉濤曾曬出健身照片，姿勢優美。沒想到健身也能那麼美，具有魔鬼身材的。網友經常調侃說人要美主要考氣質，但是，要是不健身哪來氣質。
另外氣質美女韓雪，曾在某次活動中就表示，自己能夠一直保持氣質美，是因為自己就堅持練習瑜伽。瑜伽動作的練習不僅保持了身型，更讓自己的壓力得到釋放，從而保持更好的狀態。原來瑜伽才是“天使”。
演員兼歌手韓雪的身上一直有一種江南女孩獨有的溫婉氣質，即使已經在娛樂圈打拼了十年的時間，但這種氣質卻一直不變。原來瑜伽還真是一秘籍啊。
韓雪在接受《娛樂現場》浩沙全身展特別版塊時透露，自己保持身姿、修養氣質的方法就是練習瑜伽，因為這種運動不僅隨時隨地能做，而且能很有效地調節心情，釋放壓力。
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