十月懷胎，一朝分晚，終於將孩子生下來了，這是很多產婦就覺得終於可以把心放到肚子裡的，也終於可以輕鬆一下了。其實，事實並不是這麼簡單，產後第一天，產婦還有很多事要做。而且產後第一天非常關鍵，所以孕媽有必要提前瞭解一下。產後第一天，要做這4件事，對產婦和胎兒都好，別把順序弄錯了！

產後第一天，這4件要緊事，孕媽有必要提前瞭解，順序也很重要！

第一件事：開奶

生完孩子之後，產婦就會被推到產房，這是要做的第一件事就是開奶。也就是說，產後兩個小時之內，最好讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，讓寶寶吃上母乳，這樣對於產婦和胎兒來說都好。而且初乳中含有大量抗體，能有效降低寶寶患病的幾率。而且產後堅持母乳餵養，有利於子宮的收縮。

第二件事：喝水、吃東西

生完孩子之後，醫生建議產婦最好儘快上廁所，所以，產婦就需要多補充水分，而且生孩子時，產婦可能會大量出汗，這時也需要補充水分。再者，生孩子時體力消耗大，也需要補充營養，但這個時候不要吃太油膩太腥的東西，因為產婦腸胃很脆弱，應該多吃一些清淡易消化的食物。

第三件事：下床活動

對於順產的媽媽來說，最好是在產後6-12小時內下床活動，這樣能有效增強腹肌的收縮，有助於體內惡露儘快排出體外，進而促進子宮的收縮。對於剖腹產的媽媽來說，產後6個小時之後，可以在床上做一些簡單的動作，也能有效促進體內惡露，儘快排出體外，有利於產後恢復。

第四件事：注意私密清潔

不管是剖腹產的媽媽，還是順產的媽媽，產後一定要注意陰部的衛生狀況，防止出現感染問題。而且產後護士會來查房，這時可能會按壓產婦的子宮底部，能有效幫助女人清除子宮內的淤血，讓惡露儘快排出。如果產後24小時感覺到有疼痛，應該立即聯繫醫生，防止出現感染問題。

以上這4件事，儘量不要搞錯了順序，尤其是第一件事，非常的關鍵。其實產後第一天，對於孕婦來說非常的關鍵，所以家人一定要注意照顧好產婦。對此問題，你是否有不同的觀點，歡迎在下方評論區留言。