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幾乎每個人在小時候，都會有一個愛咬指甲的階段。一些人隨著年紀的增長之後，這個習慣就慢慢消失了。但是，也仍有一部分人，直到長大成人，卻仍保留著這個習慣。一些家長會很著急，想要寶寶改掉這個習慣。但是往往，都沒辦法改變寶寶的這個習慣。到底該怎麼辦才好呢？
首先，媽媽們需要了解一下，寶寶為什麼喜歡咬指甲。
每個寶寶在成長的時候，都會遇到一些大人無法察覺的焦慮，或是緊張的感覺。咬指甲這一行為，正是這些情緒的一種表現形式。從心理學上來講，咬指甲是一種“焦慮的習慣”。這種習慣不僅僅表現為咬手指，還有可能表現為挖鼻孔、扯頭髮、磨牙等症狀。出現這幾種行為的目的，在於緩解心理的壓力和焦慮。
那麼，哪些寶寶會更容易出現這幾種行為呢？
通常來說，性格比較內向的，容易害羞、焦慮，以及比較敏感的寶寶，比較容易出現這幾種行為。並且，還有一些小朋友，因為無聊，或者是好奇，就會去模仿身邊出現的這種行為，最終導致自己也有了這樣的習慣。
寶寶咬指甲的習慣，會對寶寶產生什麼樣的影響呢？
1、小孩子喜歡抓一些東西，當他再咬指甲時，就容易造成黴菌感染；
2、指甲縫內很容易藏汙納垢，寶寶長期咬指甲，就容易導致指甲和甲床無法密合生長，最終導致指甲周圍發炎；
3、寶寶在咬指甲時，很容易將病菌吞進肚子裡，最終引起流行性感冒、腸胃炎，或是腹瀉的情況；
4、寶寶在外玩耍之後，可能會沾染一些小蟲卵在指縫中，寶寶一旦啃咬指甲，就容易引起蟯蟲和蛔蟲；
5、寶寶長時間的啃咬指甲，會對牙齒整齊度造成影響，也很容易引起口腔感染。
那麼，媽媽們應該怎麼做，才能有效的幫助寶寶改掉這個習慣呢？
1、媽媽們要了解寶寶的壓力來源，幫助寶寶減輕壓力，這樣寶寶自然就會改掉這個習慣；
2、當看到寶寶咬指甲時，不能一味地責罵，而是要和孩子進行平等的溝通，告訴孩子咬指甲的壞處，讓他自己想要改掉這個習慣；
3、一些孩子咬指甲，純屬是因為無聊，所以媽媽們可以嘗試轉移孩子注意力，這樣他就不會繼續咬指甲了；
4、多觀察寶寶是在哪種情況下咬指甲，然後加以提示，幾次下來，寶寶會有明顯的改善；
5、如果家裡有人是孩子模仿的對象，那就要從這個人身上去改變，改變了孩子模仿的本體，孩子自然不會再咬指甲。
想要改掉寶寶的這個習慣，其實沒有想象中的那麼簡單。因此，媽媽們在幫助寶寶改掉這個習慣的時候，要有耐心和愛心。只有這樣，寶寶才能改掉這些不好的習慣。如果媽媽過於急躁，不僅不會改掉寶寶的壞習慣，還有可能加重他的習慣。因此，各位媽媽一定不要操之過急。
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧！
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