05.24 先實現一個揮杆小祕訣,擊球時身體重心左移

世界頂級高爾夫球手來的都是真功夫,仔細觀察其揮杆可以學到很多東西。

最優秀的球手並不一定是最好的教練,他們也許並不能將其技術形諸於文,所以我們需要通過觀察其揮杆學習技術,將其揮杆中一些簡單而容易理解的揮杆技巧融合到自己揮杆之中。

沒有任何兩個球手的揮杆完全相同,即使亞當-斯科特和泰格-伍茲的揮杆也概莫能外,但有一件事情是真實的:從每個職業球手那裡都可以學習到一些值得借鑑的東西。

◇ 擊球時將身體重心轉移到左側

使用鐵桿杆面壓迫球體,然後擊打地面。他們的擊球都很固實,並圍繞左側旋轉。

先實現一個揮杆小秘訣,擊球時身體重心左移

在這個模擬擊球姿勢中,大部分身體重量處於左腳之上,左臂以及球杆處於左側。可以照照鏡子,糾正自己的擊球姿勢。

先實現一個揮杆小秘訣,擊球時身體重心左移

這兩個球手都將脊椎轉離目標。使用這支球杆可以檢查你的身體傾斜度。你的左肩應該稍稍向上翹起。

先實現一個揮杆小秘訣,擊球時身體重心左移

另外一個關鍵的因素是採取穩固的站位。調整脊椎,並注意將如何將脊椎向目標相反的地方傾斜。這可以幫助他們將身體處於球的後面。

先實現一個揮杆小秘訣,擊球時身體重心左移

同時,將75%的身體重量轉移到左腿上方。這種身體重心的轉移十分重要,可以在擊球時有效釋放球杆。

最後,可以看看兩個球手左手手背。將手套的logo轉向目標。這保證將杆面正對目標,擊出較直的球路。


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