（一）“間斷強化”的含義

很多人都聽到過這樣的一個實驗，關於三隻老鼠一按開關是否出現食物的實驗。

有這樣三隻老鼠A、B、C。關在不同地籠子裡，每個籠子裡都有一個開關。

（1）老鼠A的籠子，一按開關就有食物出來，每次按每次都有食物；

（2）老鼠B的籠子則不一定，有的時候按開關會有食物出來，有的時候按沒有食物出來，食物是否出來，沒有規律；

（3）老鼠C的籠子，無論怎麼按開關，都沒有食物出來。

大家想一下，這三隻老鼠中，哪個老鼠最喜歡按那個開關？

不是老鼠C，因為每次按都沒有，自然很快就會放棄了；

但是也不是老鼠A，它只是在想吃的時候才會去按；

老鼠B按開關的熱情是最高漲的，它最喜歡去反覆觸碰這個開關，看是否有食物出來，樂此不疲。

不定期有食物出來，這就是“間斷強化”。

（二）我們用在孩子身上的強化方式

當我第一次聽到這個實驗，第一次知道有“間斷強化”這個概念時，很真驚！這個用在育兒上，是非常好的理念。

我們可以回憶一下，我們對自己的孩子都是什麼樣的強化方式？

（1）經常性的負面強化

孩子考試了，拿著一張90分的卷子回來了，生怕爸媽批評，自己給自己找臺階下：“媽媽，我們班誰誰誰才考了七十多分。”

可是你不知道孩子的忐忑，直接接了一句：“你怎麼就知道和他比啊，就不能和考100分的人比比嗎？你看看你，天天吃的東西不少，怎麼就考不高分呢？”

還有一些話，也是有的父母常掛嘴邊的：

• 這題怎麼又做錯了？太粗心了！重做！
• 這字寫得像蜘蛛爬的，太難看了！
• 你這孩子怎麼這麼傻呢，這話也不會說嗎？
• 你到底是不是我生的？這麼點兒東西還學不會？

無論還是進步有多大，孩子問父母“我做得好不好？”時，父母都會回答：“好什麼好？還差遠著呢！”

這就如同前面實驗中說的老鼠C，無論怎麼按開關，都沒有食物出來。這裡，無論孩子如何表現，做得多麼出色，父母都只會潑冷水，只會批評和否定，從來不給一句肯定與認可。

經常聽到父母如此負面強化的孩子，大多就這兩種可能：

（a）自我否定

整天待在父母否定的環境中，整天聽著這些否定的語言，孩子越來越不自信，慢慢地從被他人否定，進入到自我否定。

認為自己確實如父母所說，就是笨，就是傻，就是不開竅。

然後，學習上不自信，工作上不自信，找伴侶時依然不自信。

這種自我否定，會深深影響孩子的一生。

（b）叛逆，毫不在意

有父母經常揍的孩子，越來越不怕揍。俗話說就是“打皮了”。

而天天被批評的孩子，天天聽著負面的語言，聽多了也就膩了，皮了，不往心裡去了。

隨著孩子對你批評的語言不在意，他會對你所有的語言都不在意。你說東，他可能偏偏往西；你說吃米飯，他可能就是要吃餃子。這就是我們常說的“叛逆”。

其實，孩子的很多“叛逆”不是真的叛逆，而是父母造成的。比如這種。

（2）經常性的正面強化

隨著尊重孩子的呼聲越來越強烈，會誇獎孩子的父母和老人也越來越多。只要去遊樂場、公園等有孩子的地方，身邊就不乏這一聲、那一聲的“你真棒”。

只要孩子問一句：“媽媽，我做得好不好？”

媽媽都會脫口而出：“好！做得真好！”

無論孩子唱歌唱的多麼跑調，字寫得多麼歪七扭八，球打得多麼爛，……只要孩子問“好不好？”父母都會回答“太好了！”

這就如同前面實驗中的老鼠A，一按就有食物一樣，孩子一問就能得到誇獎。

在這個環境中長大的孩子，大多會有這樣三種情況：

（a）非常自信

因為總是得到父母的誇獎，孩子非常有自信，真的認為自己非常棒，做事情有底氣，容易做成功，也便容易得到別人的誇獎

（b）毫不在意

因為總是被誇獎，聽得多了，也就膩了，沒什麼可開心的了。

（c）抗挫能力弱

在家裡經常被誇獎，可是出去上學了，卻會受到老師的批評，同學的不認可。孩子一直在溫室裡生活，突然遇到風雨，有可能會一蹶不振，顯得有些玻璃心。

（三）間斷強化

間斷強化，用法不同，效果是不同的。

（1）錯誤的間斷強化

孩子每天的動畫片時間是20分鐘，可是孩子看完之後還想繼續看，於是問你：“媽媽，我還能再看一集嗎？”

你有的時候說“可以”，有的時候說“不可以”。這就屬於間斷強化。

答案變化沒有規律性，有可能與你的心情有關，也有可能與看動畫片的時間段有關。

這種情況，並不能給孩子好的影響，反而會對孩子成長有害。因為孩子感受不到規則，看不到你的統一性。慢慢的，你的話也會在孩子心裡失去作用。

糟糕的是，如果孩子學了你的行為方式，那麼可能會在將來讓你頭疼。比如：

• 這個作業我不喜歡，就不做了；
• 哪天心情不好，就不想早起了；
• 那個工作我不想幹了，辭了。

（2）正確的間斷強化

作為父母，不能孩子做每一件事都去大力的表揚誇讚；也不能孩子怎麼努力，也不去肯定讚美。

而是要根據情況，有所表揚，有所提點。

明明孩子跳舞的時候沒有按照老師的要求做，下課後問我們“跳得好不好？”

我們如果盲目地說“非常好”，那麼孩子意識不到按照老師要求做動作才會舞姿優美；我們這樣說，會耽誤孩子的成長。

我們如果嚴肅地說“很糟糕”，那麼也有可能會打擊孩子的積極性和熱情，甚至影響孩子的自信，讓孩子不再喜歡舞蹈。

我們可以說：“媽媽看到你跳得很開心，媽媽也很高興。媽媽還注意到有幾個動作，你做的和老師做的不太一樣，下節課可以認真觀察一下。媽媽相信你，只要用心，一定會跳得越來越好。”

這樣說，既沒有無原則的誇獎，也沒有冷酷的批評，而是讓孩子感受到媽媽的關注、自己的狀態以及以後可以進步的地方。

這樣說，才能讓孩子不斷進步，不斷成長。

如果遇到了孩子真的取得了進步，比如考試考了滿分、書法有了提升或舞蹈拿了一等獎，我們一定要及時給予認可與慶祝。

（四）結束語

我們每天和孩子說無數句話，孩子的性格與心態也會因為這無數句話有所改變。

如果我們每天都誇，誇獎就會失去魅力；

如果我們從來不誇，孩子就會失去活力；

只有我們有的放矢地誇，孩子才能正確認識自己，不斷調整，不斷進步。