炎熱的夏季，火辣的太陽當頭照，人們常常會滿頭大汗，汗流浹背，此時的你多想找尋一處清涼舒適之地。有這麼幾對退休老人，他們結伴來到這個清涼避暑地，旅居一個月。
這個天然避暑勝地，層巒疊嶂，雲遮霧罩，茫茫雲海似仙境。高聳入雲的山峰在雲海裡若隱若現，滿山樹木鬱鬱蔥蔥。美景如夢如幻，令人如痴如醉。
這裡就是湖北恩施利川大茅坡，位於利川市毛壩鎮與元堡鄉交界處，海拔1112.5米。利川位於湖北省西南部，長江上游，鄰接重慶市，臨近長江。因為土地肥沃，物產豐富，為有利之川，故名“利川”。
這裡景色出奇的秀美，真所謂迷醉雙眼，遠望彷彿是一幅幅色彩斑斕的油畫。亞洲第一洞“騰龍洞”就在這裡。騰龍洞集山、水、洞、林於一體，以雄、險、奇、幽、秀而馳名中外。
利川林海蒼翠，空氣清新，冬無嚴寒，夏無酷暑，年平均氣溫13.2℃，被譽為“天然氧吧”。
山村有個避暑山莊，老人們就住在這裡，每人每天80元，包吃包住，裡面設施齊全，生活十分便利。水源是山泉水，熱水是太陽能制熱，可以敞開隨便用。這裡富含硒的山泉水，衝的茶、咖啡都特別有味道，入喉就像抹了油一樣滑溜溜的。
瞧，這是他們的日常飲食，清淡合胃。他們吃的是自家種植的瓜果蔬菜，自家在深山裡放養的黑山豬，喝的是從深山老林裡引進的山泉水。勤勞的老人熱情地幫廚，主動擇菜，他們總說在家做慣了，閒得發慌，想找點事做。
這是該山區特有的四季豆米，粉嫩的豆衣上有一條殷紅絲線就像雲南大理的名種茶花。吃起來粉香酥糯，有一股特有的豆香。
閒暇時，他們一同來到山間小道，在這樣的天然氧吧散步，呼吸清新的空氣，景色宜人，即便隨處走走，也會心曠神怡。
晚飯後，一起欣賞美麗的落日。望著晚霞揮動著絢麗的紗巾，瞬間，花草樹木都被鍍上一片金黃色，清澈的水面金光閃閃，景色像童話一般精緻，又像夢一樣美麗。
有時，他們會登山觀賞美麗的雲海。白雲繚繞，眼前景物若隱若現，飄逸閒淡的感覺猶如仙境。雲的高潔，霧的飄逸，形成變幻莫測、朦朧神奇的雲海仙境，多麼令人陶醉！到高山觀賞雲海，猶如身處仙境，別有一番情趣。
這裡氣候宜人，空氣清新，四處散發著泥土與花草樹木的芬芳。無意間一幅幅水墨丹青呈現在眼前，山下陣陣葫蘆絲伴著山風徐徐環繞在耳邊遊蕩。
這樣的清涼避暑之地，你嚮往嗎？
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