06.27 早餐不用愁,這樣做,比牛奶有營養,比果汁更好喝,關鍵孩子喜歡

早餐不用愁,這樣做,比牛奶有營養,比果汁更好喝,關鍵孩子喜歡

6月是雨季,連著好幾天,一到下午就開始黑天大暴雨,氣溫忽高忽低,孩子受不住折騰感冒了。這兩天沒什麼食慾,一到吃飯的點就皺眉頭,我這當媽的看著實在心疼。昨天領著孩子去了超市,孩子看到冰櫃的新鮮草莓直指著說要吃,這時可不是草莓季,賣得可貴了,20元一盒沒幾個,可是孩子喜歡,當媽的只好買了。買回來的草莓看著新鮮,可季節不對,口感酸不溜秋的,孩子吃了一個就不願意吃了,想著不能浪費,我把草莓做成了熱飲,沒想到孩子喜歡極了,沒胃口的他一下喝了一大杯,說酸酸甜甜的真好喝!

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這飲品是草莓米糊,用米糊功能做的,米糊好消化,最適合感冒沒食慾的人兒了。出來熱乎乎,孩子吃了胃也舒坦,營養足夠,也不怕孩子不吃飯了。我往裡加了草莓乾和新鮮草莓,這季節買不到新鮮的也不用放,放點草莓幹也不錯,大米不用浸泡,進機15分鐘就能喝上,確實方便。您家要是有豆漿機的可以試試,味道絕不會讓您失望哦~

【草莓米糊】草莓幹15克,新鮮草莓20克,大米20克,冰糖15克,純淨水500ml左右

【製作步驟】

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1,準備好食材,草莓幹我買到的是表面帶糖的,用風乾的也行,看個人喜歡。

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2,新鮮草莓洗淨後切小塊,要是沒有就不用或者換10克草莓粒代替。

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3,把大米放入九陽K61破壁豆漿機內,普通的豆漿機也是可以用的,一樣是米糊功能,再把草莓乾和冰糖放入。

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4,再放入新鮮草莓。

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5,蓋上蓋子設置容量500ml,啟動米糊功能,大約15分鐘就能喝上,非常的細膩。

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酸酸甜甜的口感真是好喝,草莓的香氣繞鼻,這樣做,比牛奶有營養,比果汁更好喝,關鍵孩子喜歡如果您也喜歡這個顏值口感都很讚的熱飲,多給家人做,無論是作為早餐還是下午茶,它絕對是個好選擇!您家米糊都是什麼口味的呢?歡迎留言和饞貓交流~


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