06.23 廣東這場活動再掀全民健身風暴!想知道你運動對了麼?文末有彩蛋

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6月22日上午,2018年健康中國行——科學健身廣東省主題宣傳活動啟動儀式在廣州市疾病預防控制中心舉行,開啟了全省2018年健康中國行——科學健身廣東省主題宣傳活動的序幕。從6月份起到11月份,全省將圍繞“科學健身”主題,開展形式多樣的健康教育和科學健身活動。

廣東省衛生計生委副主任陳義平、廣東省體育局副局長麥良、廣州市衛生計生委副主任歐陽資文、廣州市婦聯副主席李豔林、2012年倫敦奧運會男子雙人3米板跳水冠軍羅玉通等出席啟動儀式。

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▲廣東省衛生計生委副主任陳義平講話

啟動儀式上,陳義平指出,要通過健康中國行活動的開展,營造全民關注健康、科學健身的社會氛圍,推進全民健身和全民健康深度融合,凝聚全社會力量積極參與“健康廣東”建設,努力把廣東建設成為實施健康中國戰略的重要窗口和示範區。

他強調,提升全民健康水平是建設“健康廣東”的關鍵。要“將健康融入所有的政策”,貫徹“大衛生、大健康”的理念,政府各部門要擔當起維護人民健康的共同責任;要“人民共建共享”,每個人都做自己健康的第一責任人,做到人人參與、人人有責、人人享有;要“預防為主、關口前移”,推動從“以疾病治療為中心”向“以人民健康為中心”轉變,努力提升城鄉居民健康素養水平。

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▲廣東省體育局副局長麥良講話

麥良強調,體育鍛煉可以全週期、全人群促進人的身體健康,提高生命質量和健康水平,是實現全民健康最積極、最有效、最經濟的手段,也是積極應對人口老齡化的有效途徑。要把人民健康放在優先發展的戰略地位,推進全民健身與全民融合發展,普及健康生活、優化健康服務、完善健康保障、建設健康環境、發展健康產業,為人民群眾增強體魄、健康生活提供基礎和保障,讓人民群眾真正享受到體育事業發展的成果和價值。

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▲活動現場

歐陽資文表示,廣州市將按照國家和省“科學健身”主題活動的部署要求,舉辦科學健身知識系列講座、舉辦12320熱線科學健身專題服務活動、組織健康教育專家指導貧困地區開展健康促進活動等,引領廣大群眾樹立健康理念,養成健康行為,進一步提高健康水平。

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▲奧運冠軍羅玉通宣讀倡議書

隨後,奧運冠軍羅玉通在會上宣讀了《“科學健身 從我做起”倡議書》,號召樹立“每個人是自己健康第一責任人”的理念,科學健身,人人參與,從我做起,共享健康生活。

他倡議,全社會要主動學習健康素養和科學健身知識與技能;

堅持“因人而宜 適時適度”原則,養成每天鍛鍊1小時的好習慣;

將科學健身融入日常工作和生活,避免單次靜坐時間超過1小時;

養成健康生活方式,踐行“三低三健”(即低鹽、低油、低糖飲食,健康口腔、健康體重、健康骨骼),保證營養均衡,睡眠充足;

學會自我心裡調節,保持積極、樂觀、向上的良好心態;

積極傳播科學健身知識,反對、抵制不科學和偽科學健康信息;

文明健身,自覺維護健身場地秩序,愛護健身設施和器材。

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▲2018健康中國行——科學健身主題宣傳活動啟動

啟動儀式現場活動精彩紛呈。廣州市正骨醫院康復科專家付濤(“嶺南黃氏正骨傷科”的第三代傳承人)進行了“跑步,您跑對了嗎”的健康科普演講;廣州市疾控中心主管醫師黃婕(2018年廣州地區衛生計生系統“健康杯·講科學、秀科普”健康演講大賽二等獎獲得者)進行了“聰明吃貨養成記”健康科普演講。現場還表演了健身操、八段錦和健康小品,還向300多名市民群眾派發了科學健身工具包。

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▲現場觀眾互動做拉伸運動

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▲廣州市紅十字會山地救援服務隊做急救演示

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▲陳義平與歐陽資文為市民派發科學健身工具包

本次啟動儀式由廣東省衛生計生委、省體育局、省教育廳、省總工會、共青團廣東省委、省婦聯與廣州市衛生計生委、市體育局、市教育局、市總工會、共青團廣州市委、市婦聯等6部門共同開展,由省健康教育中心、省體育科學研究所、廣州市健康教育所、市12320衛生熱線中心承辦。

參加啟動儀式的還有省教育廳、省總工會、團省委、省婦聯、市體育局、市教育局等單位相關負責同志及社區群眾代表。

知多D

“健康中國行”是國家衛生健康委員會組織開展的全國性健康傳播活動。自2013年起,每年選擇一個嚴重威脅群眾健康的公共衛生問題,開展形式多樣的主題宣傳活動,探索建立政府主導、部門合作、全社會參與的健康促進工作模式,滿足人民群眾日益增長的健康需求。

廣東作為“健康中國行”活動的分會場,每年都圍繞活動主題,結合地方特色,積極宣傳普及健康知識與技能,營造了“健康廣東 全民參與”的氛圍。

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採寫|廖維佳

通訊員| 粵衛信

廣東衛生在線全媒體團隊出品

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