喜愛運動的人多多少會嫌棄手機的累贅，而一款集結了手機多種智能功能的腕錶，則能夠幫助運動增添助力。但如若你還對此迷茫的話，不妨學習以下這三步，來挑選合適你的運動腕錶。
時下的智能設備，早已普及到日常的生活之中。而對於熱愛運動的人事來說，一款智能的運動腕錶，卻越來越受人們的青睞。相較於手機在運動中便攜性不佳，能夠記錄你日常運動數據的腕錶，則為健康增添了一份保障。
但如若你還在迷茫於不知道如何挑選一款合適的智能運動腕錶的話，不妨跟隨小編的步伐，從全方位的角度去了解與探究其獨特的魅力，以科學的方式，來提升自己的運動水準。
第一步：挑選類型
雖然被成為智能腕錶，但是市面上卻有著繁多的種類，建議在挑選前要根據自身的智能喜好與所佩戴的場景來挑選。不同的智能腕錶類型，給人們帶來便利程度也是不同的。
（1）日常極簡的按鈕式智能腕錶
智能指數：★★★
實用指數：★★★★
乍看腕錶外觀與商務風腕錶沒什麼區別，但卻可通過調節按鈕的方式，來記錄下身體機能情況，然後傳遞到手機上了解數據。這種腕錶在前兩年還相對火爆，雖然也同為智能款式，功能性上只能說的上是一般。
不過智能手錶的基本功能，計步、睡眠追蹤等它都有。除此之外，通過錶盤上的三個按鈕，可以實現模擬來電、音樂控制、拍照控制、活動追蹤、鬧鐘等多個功能。對於無須太多功能喜歡極簡主義的人士來說，也是個不錯的選擇。
（2）含有智能窗口的日常腕錶
智能指數：★★★★
實用指數：★★★★
相比較毫無任何顯示的智能腕錶，在傳統腕錶上開一個只能透視窗來觀察舒適，對於熱愛運動的人事來說是個不錯的選擇。錶盤上迷你的電子屏幕，可隨時進行脈搏與血壓的測量，瞭解生活狀況。甚至還能對於來電進行顯示，堪稱為生活中的智能伴侶。
（3）全智能性的觸摸屏腕錶
智能指數：★★★★★
實用指數：★★★★★
對於熱愛運動的人士來說，能夠擺脫手機是心中的一大夢想。這不就有設計師以高科技觸屏設計的腕錶，集合了手機所擁有的功能設計，在方寸的屏幕之中去了解所有的動態，同時還能脫離手機，堪稱為黑科技的存在。
不過大家期待的可能是更多的運動功能，相較於前兩者而言，全智能化的腕錶，能夠更加準確的記錄運動中的每一處數值。甚至還能添加導航與提醒功能，也大大提升了手表的獨立性。對於整體運動屬性來說，性價比可評定為五星級。
第二步：熟悉功能
當然在購買運動腕錶之前，一定要了解其含有何種功效，如今app如此發達，很多智能腕錶被加入了多種先進的功能性，幫助運動增添助力，讓你時刻知曉自身的健康狀態。
（1）運動記錄系統
智能腕錶最吸引人還是在於運動的記錄功能。不管偶爾跑步放鬆壓力，還是日常體能塑形。能夠隨時知曉你的步頻、步伐、運動時間，都能更加讓你瞭解自身的運動狀態。並通過數值的變化，來直觀的知曉自身需要改變的地方。
甚至你只需看一眼，就能知道是要加大強度達到降脂效果，還是需要降低不讓身體超負荷。清晰的瞭解自身運動中產生的變化，才能更好的調整自身運動的狀態。
（2）GPS導航系統
在運動過程中，GPS定位是個不可小視的功能。它能隨時記錄下你的運動狀態，給人一種助力與安全感，甚至還能清晰無誤的將路線地圖記錄下來，仿若一個陪跑教練般，挑戰你每一次的最佳記錄。
（3）氣象預報系統
如若你是個遠途愛好者，不能隨時知曉天氣狀況則會為自身帶來太多危險。如若你的腕錶裡增添了實時播報天氣的功能，即可避免一些不必要的災難，增強運動的安全係數。
甚至有些只能腕錶還能通知你的每一段時間的天氣變化，甚至還能根據溫度來提醒你穿著的服飾，比手機更為強大與便攜。
（4）睡眠監測系統
身體有個好睡眠，才能塑造更為健康的身心，當你的只能腕錶里加入了睡眠檢測系統。並通過你的脈搏與機能反應，來知曉深度睡眠與淺度睡眠，從而來對作息進行調整，塑造更好的生活狀態。
（5）接聽電話系統
很多智能腕錶為了擺脫手機的束縛，在腕錶內部安置eSIM，聯通了4G網絡。無需手機也可以撥打和接聽電話，對於手機的依賴性大大降低，而不是和其他智能手錶一樣尷尬，離開手機就徹底淪為普通電子錶。
（6）快捷支付系統
都說如今的社會是無現金的社會，僅憑手機就可走天下。但如若跑步完想買瓶水喝，發現沒帶手機，也沒帶錢？沒關係，抬手腕錶掃一掃支付寶，輕鬆買單，是不是也十分日常呀。
甚至有一些只能腕錶，還融入了公交卡功能，乘坐地鐵與公交時，只需刷手錶即可通過。這種交通支付的體驗，著實給人不小的驚喜，相信會有不少的人為其掏腰包的。
第三部：針對挑選
瞭解過品類與各項功能後，對於挑選上大家想必胸有成竹，而下面就針對幾個具體的一件，來幫助提升挑選智能腕錶的便捷性，為運動加持。
1.根據運動項目選擇腕錶
就現在而言，市面上的智能腕錶無論是品牌還是類目都是琳琅滿目，層次不齊。雖然外觀和大體設計上相近，但是由於日常運動的不同，對於挑選智能腕錶的功能性也有所不同。
就跑步而言，對於歷程的速度和運動的軌跡要求的可能更為精準，所以含有GPS功能的智能運動腕錶，可以輔助記錄奔跑時的變化，能夠更好的瞭解動態，來有針對性的調整運動形態。
而相對於野外騎行、鐵人三項等運動時，一般會選擇含有天氣規劃，且有著很強防水功能的智能腕錶，可快速知曉周邊變化，同時也能減少對於腕錶的損傷，為運動提供更強的安全性能。
2.注意防水性能
對於喜愛游泳運動的人事來說，防水功能尤為重要。所以在購買之前要看好是僅僅能夠防止生活水的侵蝕，還是能夠跟隨你一起下潛至深海中，來場自然界的探秘，不同的防水性能帶來的體驗也是不同的，對此一定要認真考慮一番。
3.注意腕錶的待機時長
別看智能運動腕錶小小的，可是消耗的電量可不少。誰也不希望自己運動到一半，腕錶就以沒電而無法記錄數據，所以電池的質量，和待機時長一定要諮詢好，避免無法記錄數據的尷尬。
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