整個搏擊界包括拳擊，自由搏擊，MMA綜合格鬥，中國選手只活躍在小級別，到了90公斤以上的重量級就很少有中國人，一般被稱為世界上最能打的人也都來自歐美。就拿中國自由搏擊來說，高手都活躍在65公斤左右的羽量級，到了70公斤以上就比較弱了，當然大級別也不是沒有中國選手，但身體素質顯然不如歐美人，人家一般都肌肉發達身材異常健碩，這究竟是為啥呢？來看看這些拳王的飲食，和愛好你就知道了！
肌肉男
UFC綜合格鬥名將“查得-門德斯”身體就非常強壯，他在UFC裡面也非常能打，他經常在社交網絡公佈自己的飲食習慣（下圖），他的飲食主要就是吃肉，而且一般都是5-7分熟的，甚至有時候還吃生肉，就像很多動物吃生肉長得強壯一樣，門德斯也這樣認為。很多中國人的主食是饅頭，粥，熟米飯之類的，蔬菜一般都是炒熟吃，看門德斯的飲食習慣，他吃的蔬菜大多數都是生吃，下面來看看拳王泰森的飲食習慣。
門德斯
前世界重量級拳王“邁克-泰森”的飲食習慣也是一樣，泰森早期跟著養父“庫斯-達馬特”的時候，天天吃很多肉和生的蔬菜，除此之外泰森喜歡喝純牛奶，幾乎就是把牛奶當水喝。牛奶裡面含有大量的生長激素，能讓牛犢快速成長變得健碩，而泰森能長得如此健碩，和他的飲食也有很大的關係。我們不如人家歐美人強壯就光是飲食問題嗎？
拳王泰森喝牛奶
現役世界重量級拳王“安東尼-約書亞”，想必大家都知道他的實力，可曾有人知道他是個半路出家的拳王，18歲才開始習練拳擊。其實約書亞從小就非常熱愛運動，在上學的時候他主要練習的不是功課而是，籃球，足球，疾跑等項目，從小就奠定了極好的身體素質，這也是他未來能在拳壇獲得好成績的重要原因。
約書亞
中國實行9年義務教育，主要學習的都是文科體育項目極少，現在很多學生都手無寸雞之力，很多還沉迷於網絡遊戲從不去健身和運動，有極少熱愛運動的人可能還會遭到嘲笑：“這小子在健身啊”！而在美國他們主要學習的是體育項目，而且都對健身和運動有非常好的看法，就拿現在很多歐美的格鬥名將和拳王，他們在上學期間就是摔跤冠軍和運動健將了，（下圖現任UFC輕重量級冠軍“丹尼爾-科米爾”在上學時就是摔跤能手）。
丹尼爾-科米爾
除了飲食，愛好，後天的運動量，有差距之外，現在歐美的拳王一般都出生在拳擊世家，從小接觸拳擊格鬥，他們的祖祖輩輩都是打拳的，這也是很多國外拳王格鬥選手身體素質好的原因之一。說道這裡也許會有很多人說遺傳基因也有差距，其實這個因素不是很重要，因為有很多移居歐美的中國人，在數年後他們的後代也變得很強壯身體素質極好，當然中國也有很多身體強壯身體素質好的人，對此你們怎麼看呢？
運動健將
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