05.10 做法不復雜,味道卻很好,學會了每天都能吃到健康的早餐啦

很多人因為上班忙,不顧的吃早餐,就算是吃也是在外面的小攤上買了,變走路邊吃,快速的將一頓早餐解決掉,這樣吃早餐,無論是外面食物的衛生還是不規則吃早餐的壞習慣,對身體沒有一點好處,大家還是要吃健康衛生的早餐,才能更好的工作和生活,今天小編大家分享的一款早餐餅,不僅吃起來非常的美味,做法也相當的簡單。

做法不復雜,味道卻很好,學會了每天都能吃到健康的早餐啦

早餐餅

食材:胡蘿蔔、菠菜、麵粉。

做法不復雜,味道卻很好,學會了每天都能吃到健康的早餐啦

早餐餅

1、半個胡蘿蔔切細絲剛在盤子裡備用,鍋內水燒開放入菠菜焯下水。

2、焯好水的菠菜去根切碎,放到盛有胡蘿蔔絲的盤中。

3、加入適量的鹽,攪拌均勻,再打入兩個雞蛋攪拌。

做法不復雜,味道卻很好,學會了每天都能吃到健康的早餐啦

早餐餅

4、加入適量的麵粉攪拌成麵粉糊狀。

做法不復雜,味道卻很好,學會了每天都能吃到健康的早餐啦

早餐餅

5、電餅鐺中加入適量的油,燒熱後攤餅。電餅鐺蓋上蓋兩面反覆的煎。

做法不復雜,味道卻很好,學會了每天都能吃到健康的早餐啦

早餐餅

煎熟後盛出,再煮上一鍋小米粥,就可以吃早餐了,看著是不是很有食慾,趕快試做一下吧。


分享到:


相關文章: