10.15 炒豬肝,切完直接下鍋炒就錯了,多加1步,豬肝香嫩爽口,不腥氣

炒豬肝,切完直接下鍋炒就錯了,多加1步,豬肝香嫩爽口,不腥氣!

豬肝是很受大家喜愛的食材,適量吃豬肝有補血、保護眼睛、緩解眼睛乾澀,提高人體抵抗力的功效,還可以抗衰老呢。豬肝口感香嫩爽滑,吃法很多,不管是醬豬肝還是溜肝尖都十分受歡迎,爆炒更是好吃,很多同事問我豬肝應該怎麼炒,為什麼他炒的豬肝又老又硬還很腥氣,其實,炒豬肝是有技巧的,炒豬肝時,千萬別切完就炒,飯店都是這樣做,既簡單又滑嫩還不腥!這可是跟大廚朋友學的做法,吃起來就是不一般,喜歡的朋友可以參考一下:

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一、如何選豬肝

豬肝要選擇顏色紫紅均勻、表面有光澤的,用手觸摸豬肝,感覺有彈性、無水腫、無硬塊的是新鮮好豬肝,顏色發紫、有水泡的豬肝不要選擇。有的豬肝雖然顏色紫紅正常,卻能很明顯看出來發白,外形飽滿膨脹,用手捏扁後片刻就恢復了,切開處有水溢出,這樣的豬肝有可能是灌水豬肝,最好不要選用。

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二、豬肝的做法

1.豬肝用清水多衝洗幾遍,把白色的筋膜剔除,再切成薄一點的片,切完以後再衝洗幾遍,徹底洗淨豬肝內的血水,做這一步可以有效去腥。

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2.豬肝切完洗淨後,千萬不要著急下鍋炒,一定要先給豬肝碼味:沖洗乾淨的豬肝控幹水分,加入適量的鹽、胡椒粉、白糖提鮮、料酒去腥,再加入少量的蠔油和半勺豆瓣醬用手多抓拌一會兒,讓豬肝充分入味後,再加入2勺的澱粉抓勻醃製10分鐘。

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3.趁豬肝碼味的空檔,我們切點配料:西紅柿1個切成小塊、辣椒半個切成小塊、蔥切蔥花、姜切薑絲,蒜切蒜片。

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4.然後再調一個碗汁:加入1勺白糖、1勺鹽、適量胡椒粉、生抽、蠔油、少許清水和幾滴食用油攪拌均勻即可。

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5.炒鍋內加入適量的油,油溫6成熱時放入豬肝,豬肝炒至八成熟時再加入蔥花、蒜片和薑絲,然後倒入調好的料汁,翻炒均勻後再放入辣椒塊和西紅柿塊,大火煸炒至辣椒和西紅柿斷生後關火盛出,即可享用美味了。

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囉嗦幾句:

1、豬肝炒之前要碼味,碼味後的豬肝更加入味,而且一定要現碼再吃,不要醃製時間太久,10分鐘即可,否則豬肝炒好後不夠鮮嫩。

2.要提前調好碗汁,炒的時候一起倒入,省得一樣一樣地倒費時間,從而導致豬肝炒老了。

3.豬肝切好之後,還要進行沖洗,保證徹底清洗掉豬肝內的血水,才能更好地去腥。

豬肝這樣做,簡單又好吃,不腥也不膩,媳婦說這樣做的豬肝越嚼越香,太好吃了!今天的分享就到這裡了,我是曉峰,如果您喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!

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