日前，中國男足在熱身賽中客場0-1不敵卡塔爾隊。面對在比賽中大多跑動不積極的隊友，左後衛於海在發邊線球時，遲遲得不到隊友的跑位接應，焦急地大喊：“嗨，跑一跑！”無奈的聲音經過電視轉播傳遍了觀眾的耳朵，一句“跑一跑”又一次深深刺痛了中國球迷心。
就算業餘踢球者也知道，接手拋球隊員如果只想出工不出力，並不想接球，站在防守隊員邊上就行了，真正想接球的隊員，會想辦法甩開防守隊員跑空檔，讓發手拋球的隊友注意到自己的位置。
是卡塔爾的天氣讓中國國家隊的隊員已經跑不動？
還是對友誼賽不夠重視，盤算節省體力應付後面的聯賽？
回過頭來看，一般中國國內聯賽到了最後階段，很多球員就已經跑不動了，經常是前面5個人進攻，後面5個人防守，稍有碰撞，領先或者保平一方的球員馬上倒地“臥草”，對手雖恨得牙根癢癢又十分理解，因為，到了他們領先的時候也會如此倒地“臥草”，所以，嘴上說再多不要這樣，身體卻很誠實，比賽尾聲階段的“臥草”，已經是中超的一道獨特風景線了。 可想而知，比賽中出現國腳大喊“跑一跑”的現象，並不奇怪。
當然，筆者並不想惡意揣測球員的心態，也不認為罵國足就能改變這一切。上週，筆者看了一場U10日本足球青訓課，日本教練給孩子賽後總結講得一番話，或許點出了“跑一跑”的問題根源，同時也是一條解決之道。
當天的分組訓練賽裡，孩子們的“世界波”很多，進球一個接一個，一般人可能更關注精彩愜意的進球，但是在這位日本教練眼裡，看到更多想得更深，很多進球都是孩子們防守沒有跟上，跑動不積極讓對手輕易起腳造成的。於是，在最後總結時，他以“對自己的鬆懈”為主題，婉轉地提醒參加訓練的孩子們——
對自己的鬆懈
累的時候就不努力了,
累的時候就放棄了,
累的時候不再往前一步了，
累的時候不再全心投入了，
累的時候就開始責怪別人了，
累的時候就開始抱怨一切了，
累的時候就想辦法給自己找藉口輕鬆了，
……
……
這都是不知不覺中對自己的某種鬆懈，
你是這麼做的麼？
知道麼，
在你對自己鬆懈的時間裡，
你的隊友必須為此補上你留下的防守空缺；
在你對自己鬆懈的時間裡，
你的隊友正在在為此加倍付出來避免失球；
嚴格要求自己，讓自己承擔責任，
一定是非常重要的。
其實，累的狀態、累的時候，
正是顯示每個人力量的時候。
這樣一次一次的積累，
會帶來自身的成長，讓你變得堅強，
會讓你成為無論處於什麼狀況下，
都能堅持到最後的人。
這是通過足球培養的精神力量，
有沒有這份經歷，
能否掌握這種力量，
對於孩子們在今後的人生中，
立足於社會這片更廣闊的球場之上時，
差別便會顯現出來。
相信有了這樣的足球指導和人生領悟，這些踢球的孩子成長起來，比賽中即使自己再累再疲憊，也不會輕易在場上停下來散步，更體諒隊友的心情，也更有團隊意識，絕對不需要隊友無奈大喊“跑一跑”。更重要的是，傳承這種精神的孩子，也掌握了今後如何去堅強面對生活的態度和勇氣。
（本文感謝齊海燕支持，翻譯日本青訓教練的足球育人觀點）
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