06.28 好媽媽,都要學會三件事

好媽媽,都要學會三件事

各位老師,各位家長:

今天非常榮幸,也很忐忑站在這裡和大家分享,因為我知道,“媽媽”這個稱謂,對孩子有多麼重要。我也相信,在場有很多媽媽做得比我好。

育兒也是育己,在這些年,我和孩子共同成長

今天,我將把自己一路走來的所思所得分享給大家。

# 我一直相信 #

好孩子是誇出來的

對孩子來說,父母師長就是他們的大半個世界,也很渴望這些人的認可。

我們只有不斷欣賞肯定孩子,蹲下來看孩子,看到孩子每一點進步,而不是高高在上說她這不好那不足,‍‍她才有足夠的自信,‍‍去‍‍嘗試或挑戰生命中的“不敢與不想”。‍

‍為了鼓勵女兒做家務,‍‍就算她做得不太理想,‍‍我也不會當面指出,頂多回頭再偷偷補做。‍‍

好妈妈,都要学会三件事

我一般都會欣賞肯定她:“寶貝,你好厲害呀,‍‍面盆刷的一塵不染,房間整理得真乾淨,‍‍媽媽在你這個年齡還不會整理房間……”

生活中,我很少拿她和別的孩子比,因為一旦比,比的是親子矛盾,比來的是孩子的自卑和無價值感。

# 我一直相信 #

先說好,再說不,和孩子共情

在面對批評、指責、訓斥、糾正時,人只會想著對抗,不會願意改變,更不可能把事情做好。

人只有感到被理解,被尊重,被愛,被接納,被認可,被看見,得到信任、支持和鼓勵,才會願意改變,積極行動。

成人如此,孩子也一樣。

‍前兩天,女兒告訴我:“媽媽,我的‍‍300米跑步達標了。”

聽到這裡,我的內心立刻開始評判:“只是達標,有啥好炫耀的。”

當我覺察到這個聲音,‍‍清晰地知道不能這樣說,會打擊她的積極性,於是與女兒共情:“‍‍真的很不容易,‍‍300米對於你來說,很辛苦,很累吧。”

她連忙點頭:“可不是,累得要死要活。”‍‍

然後我趁機又說:“恭喜‍‍寶貝,‍‍這次又有了新突破‍。跑步是中考重要的考核項目,接下來我們‍‍再想辦法繼續提升跑步成績。”

後來,我建議每天跳繩1000個,她考慮過後同意了。

# 我一直相信#

身教勝於言教,孩子是父母的鏡子

這一點我深有感觸,在飲食方面,孩子就和我很像,愛吃零食和生冷。

有一次,我想喝一口她的冰果汁,她不讓,說對我的胃不好。

我說:“之前媽媽也是隨便吃冷飲都不會胃疼,你可要小心啊,免得像媽媽一樣胃疼。”

好妈妈,都要学会三件事

沒想到她說:

“媽媽,孩子的問題80%可都是父母的問題

你不亂吃東西,我也才能不亂吃。”

我只有哈哈大笑,啞口無言。

我時常提醒自己:想要孩子自律,首先要自己自律。

‍‍想讓孩子成為什麼樣的人,自己要首先成為那樣的人,身教勝於言教。

現在,我女兒很喜歡看書,‍‍也是因為我們的言傳身教。從她四個月開始,我就嘗試與她一起看繪本。

在家裡,愛人和我不‍‍打遊戲,‍‍也很少看電視,‍‍要麼在看書,要麼在工作學習,孩子也就‍‍自然而然喜歡看書學習。

# 我要學會#

體驗自己行為的後果

為自己的行為負責

女兒學習的問題,從來都是她自己負責,自己承擔後果。

有一次,她早上起床晚了,早飯都沒來得及吃,就要去學校,後來她就自己定好鬧鈴起床。

平時寒暑假,外出遊玩的機會較多,除去外出的時間,女兒會分解目標,制定好作業完成計劃。

剛開始,她堅持得並不好,後來作業像滾雪球一樣,越滾越大。

她漸漸明白了執行計劃的重要性,

必須完成的事情,不如早點去做。

好妈妈,都要学会三件事

# 我要學會 #

言出必行,講信用

答應孩子的事情,一定要做到,

否則她也會言而無信,說話不算數。

有時候,女兒反悔之前答應要做的事,

我反問一句,“媽媽說話算數嗎?”

她說算數,

我追問,“那麼你答應媽媽的事,是不是也要做到?”

然後她就會心甘情願去做。

# 我要學會 #

不要以為愛,就可以任意傷害

很多時候,我會問自己:

你到底是愛孩子,還是愛自己的面子?

面子和孩子之間,哪個更重要?

無條件的愛和接納孩子,尊重孩子,把孩子當成朋友一樣交流。

假如自己犯錯了,也要放下身段,和孩子道歉。

剛和孩子分床睡的那天,我擔心她一個人睡,於是晚上悄悄睡在她身邊。

早上醒來,女兒就批評我:

“媽媽,你怎麼想來就來,想走就走。

我長大了,就要和你分開了,你要學會適應啊。”

我生氣又失落回答道:“媽媽想和你一起睡,你怎麼這麼冷漠?”

她的頭一下子低了下去,很失落地去上學了。

好妈妈,都要学会三件事

冷靜下來,我問自己:“孩子不想和我睡,對我意味著什麼?”。

我覺察到自己的一個模式:

我是你媽媽,就可以不經過你允許做我想做的事。你就應該全然接納否則就是冷默,不孝順,不愛我

看到自己的這個模式,我嚇了一跳——孩子長大了,

她需要獨立的空間,我應該尊重她。

下午,我請她吃牛排,擁抱她,真誠向她道歉。

父母只有把孩子當成朋友,當成一個有獨立需求和想法的生命,

孩子才敢於表達自己的真實感受,成年後才敢於拒絕和說“不”,

有自己的底線,敢於做自己。‍

也只有把孩子當成朋友一樣平等‍‍相處,尊重她,理解她,

給她面子,‍‍她在遇到困難時,‍‍才願意敞開心扉,‍‍向你訴說,向你尋求幫助。

為人父母最失敗的就是,有一天孩子受到了傷害,‍‍或者需要幫助時,第一反應想要求助的人,不是你。‍‍

可以想象,在那個境地,孩子的內心是多麼孤獨和無助,‍‍連最親最愛的父母都不能理解接納他,‍‍這個世界上還有誰可以愛她,給她溫暖?

# 我們要學會#

培養孩子獨立學習的能力

重視孩子的心理調適期

現在,孩子們馬上就要升入初中,

家長們會發現:為提升成績‍‍,花費的時間越來越長,也越來越力不從心。

我們不能一輩子都陪伴孩子學習,

所以教會他們獨立學習的能力,比教會知識更為重要。

‍‍養成好的學習習慣,提升課堂效率,讓孩子為學習負責,‍獨立會讓孩子變得更加自信和樂觀。

在小升初時,‍‍孩子會有一個‍‍心理上的調整適應階段,‍‍就好比成年人換了工作崗位,從舒適區進入挑戰區,‍‍也是需要調整和適應的。

初中階段,學習和生活節奏比較快,作業量也有所增加,家長看到成績沒有小學的成績好,就會緊張焦慮,

‍‍焦慮是會傳染的,‍‍孩子也會跟著焦躁氣餒。

孩子適應新環境的快慢‍‍和家長的心態有很大關係,

當我們能不斷的鼓勵,接納、允許孩子,給他更多的理解和幫助,而不是批評指責時,‍‍那麼他就能更快適應新生活。‍

‍‍

教育是‍‍一場終生的修行,我也在修行的路上。

好妈妈,都要学会三件事

最後,我把知名育兒博主王人平的一段話,送給大家,與大家共勉:

一直不建議父母刻意製造“挫折”和“苦難”去鍛鍊孩子,生活本身需要面對的已經夠多,父母只要能守住界限,把生活本身還給孩子自己就夠了。

刻意去製造困難,容易割裂父母和孩子的連接,影響孩子安全感、歸屬感和價值感的構建。

孩子的抗挫折能力恰來源於體驗過多少快樂和幸福,感受過多少無條件的接納和愛。

讓孩子從小就確信自己時刻有被愛的把握,感受過發自肺腑的快樂,從而構建起孩子的自愛、自尊和自信,形成一條鏈接未來的精神通道。

這樣在孩子成年後,即使遭遇挫折、身處低谷,被愛滋養過的心靈,依然會有一種免於崩潰的力量,

因為孩子心裡有光明、有愛、有希望。

每個孩子都是天使,願我們給予我們的天使,嚴慈有度的愛,靜待花開;

願未來的日子裡,我們可以成為孩子的好榜樣,和孩子們一起成長!

好妈妈,都要学会三件事

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