來源：潘幸知（ID:sharpshow）
“許我一生相守 換你一世愛情”
“老師，你可以體會到每天揹著一個“定時炸彈“的感覺嗎？我每天都戰戰兢兢、小心翼翼、患得患失......”
“他又出差了，我想問他去哪兒，可又擔心他覺得我不信任他；其實，我確實不信任他，因為上次他說出差，結果卻被我查到他和那個女人出去旅遊了......”
“每天回家後，他就表情豐富地對著手機，我覺得是在和那個女人撩騷，上次他和那個女人的事情也是微信查到的，可我又不願直接問他，因為他說我不尊重他的隱私，不信任他......”
對面的這個女士，滿臉的疲憊，精緻的妝容被淚水衝的七零八落。
她的丈夫是某醫院知名主任醫師，有精湛的醫術、良好的家境、優厚的收入。他們的婚姻被人觀賞著、被父母炫耀著、被同學效仿著。
可是，只有她知道——不為人知的“紅顏知己”已經換了幾個；回到家裡的“漠然相對”已有數年；夫妻之間的情事已經昨日黃花；曾經的惺惺相惜已經成了針鋒相對......
我問：為什麼這麼痛苦卻還在堅持？
她望著我說：
離婚再找的話，在婚姻市場是“貶值”的，性價比很低，我也許再也找不上條件比他好的男人了......
我快四十了，四十歲對女人來說多可怕，年齡是我的緊箍咒，我老的比他快，他是我手上的一塊砝碼，我要抓緊他，否則我還有什麼呀？
我擔心今後一個人生活，會過的沒有現在好，孩子的教育經費我一個人承擔不起，沒有更多的錢我會害怕。
在很多老公出軌的婚姻中，很多女人都因為這些原因忍著，可事實真的是這樣嗎？
越缺愛的人越隱忍
心理學家在很多家庭的調查數據中顯示：
缺愛的女性有一個深層需要——我沒有，那我就希望愛人有，然後給我一些。
而且，這一類缺愛的女性還有一個共有的認知就是：
- 他應該在乎這個家。
- 他應該遵守我們的婚姻的諾言。
- 他應該看見我為這個家做的一切。
可是，這類女性忘記了一點：他也需要回饋！
任何一種愛都是雙向的，一味的付出，長期得不到回報，那麼這份愛就會很容易枯竭。
同時，對於缺愛的人來說，越缺愛對愛就越在乎，越希望對方給自己更多愛。也正是這種人，在婚姻關係中及其隱忍，可以接受各種傷害。
記得一個來訪者才曾說過，她覺得婚姻就是她的救贖，沒有婚姻就沒有幸福、就沒了一切！
那一刻，我感覺自己身上充滿了涼意。
試想一下，一個男人要在婚姻裡承擔一個女人的幸福，就如游泳時背了一個沙袋，那麼這個男人會背多久呢？
隱忍的真實是被貶損的女性尊嚴
也許她們會說：我只是看重婚姻，看重感情呀！
我想，也許不是她們對婚姻更看重，而是渴望有一段穩定的、可依賴的關係，並從中得到保障！
可是，為什麼她們的婚姻是不幸福的呢？
可能，她們忘記了一點：除了愛，婚姻還有一個共同承擔風險、相互扶持的功能。
但現實中，許多女性是無力的，婚姻出現問題無力解決，而是用貶損自己和把問題擱置起來的方法來應對。（如果你的婚姻出現問題，無力解決，你需要的是及時求助專業的情感諮詢。）
所以，有的女性看到自己的伴侶一而再、再而三的出軌，還願意一直堅持走下去。
不是她們對婚姻有多麼看重，而是害怕——如果這個人不愛自己了，那還會有人愛自己嗎？
這種內心匱乏，會導致女性自尊心逐漸貶損。
她們都忘記了事實的本身：
不是這個婚姻本身有多讓人不可放棄，而是在婚姻中，她們不相信自己能得到幸福！
其實我們都明白，無休止的隱忍換來的可能只是無休止的背叛和冷漠。逃避，只是讓自己看見虛假的繁榮，看不見真相！
女人在婚姻中需要的是底線，而不是隱忍。
真正的好婚姻是：有退有讓，清醒比隱忍更重要。
婚姻中，會學習是一種能力
“你不能總是得償所願，但爭取一下，也許還有一點成功的可能。”
如果不想離婚，只有通過了解自己需要什麼樣的關係、建立自信、學習如何去愛，才能讓婚姻不同階段中的問題迎刃而解。
只要能找到合適的方法，你就會發現面對困難沒有那麼難。
對於隱忍的女性，我想說，請對你的生命負責，請尊重你每天的感受。你要相信自己是值得被愛的、相信你有愛的能力、你能接受愛、你能付出愛。
我非常喜歡積極心理學芭芭拉·弗雷德裡克森的一句話：
“就像春天的一朵花，你的花瓣聚攏，緊緊圍著你的臉。即使你還可以看到外面，也只有一點點光線。你無法欣賞發生在你身邊的事情。
然而，一旦你感受到陽光的溫暖，情況就變了。
你開始變得柔軟。你的花瓣放鬆，並開始向外伸展，讓你的臉露了出來，並拿掉了厚實的眼罩。
你看見的事物越來越多。你的世界擴展著。可能性不斷增加！”
我會把這句話送給我的每一個人。
看見自己的可能性，打開思維，覺察自己，創造生活！你也可以！
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