在古希臘的傳說中，關於胎記有這樣的記載：相傳赫拉是天后、婦女的保護神、掌管婚姻和生育，是給人間送去孩子的神。每一個降生在人間的孩子，都曾是赫拉自己最最疼愛的孩子。即使赫拉對孩子再不捨，由於職責所在也不得不把孩子送出去。於是，在離別前，赫拉親吻了一些她認為最善良的孩子，因為親吻太深，弄疼了孩子，於是伴著一聲啼哭，一個嬰兒落地，身上便帶著一些或大或小的胎記……
傳說終歸是美好的，但現實卻往往相反，相信每個家長都不希望孩子出生後就有胎記吧，尤其是長在很明顯位置的胎記。胎記雖然不是病症，但是很影響美觀，那麼預防寶寶長胎記應該怎麼做呢？專家指出，首先要弄清楚胎記是怎麼形成的，避開形成胎記的原因就可以了。
形成胎記的原因
1、遺傳。胎記可以通過基因的顯性遺傳傳給下一代，有些人父母有胎記而自己沒有，這是因為自身的胎記是隱形基因，沒有表現出來而已，下一代依然後出現胎記的可能。這種情況是不可改變和預防的。
2、基因突變。女性在懷孕期間可能工作或生活在有汙染的環境中，或者懷孕期間吃了被汙染的食物、含有農藥、激素等殘留物的蔬菜水果，導致基因突變，從而造成胎記。這種情況是預防的。
不想寶寶出生有“胎記”？孕期裡的這3件事，準媽媽一定要忍住！
正確護膚
化妝是現代女性日常生活必不可少的一個元素，但是化妝時應慎重選擇彩妝產品。由於化妝品中含有較多成分的金屬，會讓肌膚更多的接觸到紫外線，而且化妝品中的色素和有害物質會滲入皮膚，導致色素積聚，引起胎記。所以，如非必要還是捨棄濃妝。選擇彩妝產品時，一定要看好成分，減少對皮膚的刺激。做到這點可以一定程度上預防寶寶胎記。
拒絕色素類食品，愛上清淡食物
色彩誘人的美食確實讓人難以抗拒，可是這些食物都含有較多的色素，對預防寶寶胎記是一點幫助都沒有的，反而會起到反作用。因此，日常飲食中要注意，預防寶寶胎記應儘量少吃易讓黑色素長出來的食物，如芒果、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等;相反，牛奶、維他命 C 膠囊、豆漿、杏仁等都是很有效的預防寶寶胎記的美白食物。多吃新鮮的蔬菜水果，如西紅柿。黃瓜。櫻桃。桃等。對預防寶寶胎記也有一定的益處。
防止各種電離輻射
包括各種睬顯示屏、各種熒光燈、X 光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，是預防寶寶胎記的重要因素。
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