04.21 如何煎魚不破皮?

如何煎魚才能不破皮?這常常困擾著許多廚房新人,但是老手們常常有各類錦囊妙計可以解決這個問題。

如何煎魚不破皮?

方法一:煎魚是最好使用平底鍋,使魚能夠受熱均勻,如果沒有平底鍋,其他的鍋也可以替代,但是煎魚的效果可能不如平底鍋。同時,如果不是用平底鍋,需要較大的用油量。

方法二:先將鍋洗淨燒熱,再放油,輕輕晃動鍋底,使油能夠均勻覆蓋鍋的底部。 等油七分熱再放魚。值得注意的是,最好在熱鍋時用薑片擦一下鍋底。

*如何判斷油熱的情況?油麵平靜,冒起大量的青煙,將一根筷子探入油中,筷子的周圍有密集的小氣泡,鍋與油的交界處有明顯的波動,這個時候就適合放魚了。(如果有測溫儀,油溫在180攝氏度左右。)

如何煎魚不破皮?

方法三:煎魚前先用廚房紙將洗淨去鱗的魚擦乾,使魚的表面儘量沒有水分。如果魚表面還有水分的話,不僅會粘鍋,還容易濺油傷人。

方法四:下魚後減少翻動,最好等一面完全煎好再用鏟子翻面。《道德經》第六十章中有“治大國若烹小鮮”的比喻,也從側面說明了烹調小魚時要儘量減少翻動,以保證魚的完整性。

方法五:在洗淨擦乾的魚表面抹上一層薄薄的澱粉(也可以用麵粉替代,也有人喜歡用蛋液)後再下鍋煎。

也有在魚兩側斜切幾刀、在魚上塗抹食鹽等方式,想要煎魚時大家可以多嘗試幾種方法,找到最適合自己的。

如何煎魚不破皮?


分享到:


相關文章: