電子屏幕包括：手機、電腦、平板、VR等
暑假到了，孩子會不會更容易被各種電子屏幕“套牢”？這是我們共同的擔憂。
聽到了太多因為玩遊戲而自殺的大孩子的案例或是鉅額充值買裝備；
聽到了太多我家孩子2歲多就會自己在電腦上選動畫片；
聽到了太多父母們“不然還能怎麼辦”的無奈和妥協；
第一個問題
“讓孩子遠離電子屏幕”，這個想法現實嗎？
科技時代迅猛發展的今天，我們要學會如何更好的利用而不是被它所控制。要離開電子產品，我想：每個人都受不了吧！暫且不討論孩子如何，想想自己：工作、生活、家庭哪一樣少的了手機、電腦。我們將要如何工作？如何關注身邊事物？如何跟得上時代潮流？如何與人交往？也許孩子今天的樣子，只是因為他習得這些（身教大於言傳哈）
第二個問題
為什麼那麼多孩子甚至包括很多大人，都對電子遊戲這麼著迷呢？
請大家關注：
你喜不喜歡勝利的感覺？
你喜不喜歡“掌控感”？
你喜不喜歡被人稱為“大神”？
你喜不喜歡一切我自己做主，唯我獨尊？
當一件事讓你有滿足感、自豪感甚至安全感的時候，你是不是就會慢慢產生依賴呢？
當一件事讓你像打滿了雞血一般，你是不是就會廢寢忘食，一定要通關才罷休呢？
當一件事讓你感受到愛和溫暖，那你是不是就會從此再也離不開，獨寵嬌兒？
幾個建議
第一：日常慣例+提前告知（建議約一集）
可以讓孩子選擇幾部自己愛看的動畫片或影片或是綜藝、遊戲都可以，建議和孩子約定看一集或是玩一局遊戲，而不是多少分鐘，因為通常情況下要是你自己沒看完喜歡的節目，就被別人一下關掉了，你能同意不？
我們家孩子喜歡看《粉紅豬小妹》《熊貓和小鼴鼠》等相對較短、有教育意義且歡樂類型的動畫片。
“寶貝，來看小豬佩奇咯”
“啊！好的，媽媽，我來了”（好興奮哦）
‘一集5分鐘左右，很歡樂，有的時候孩子會忍不住還要看，所以需要提前和孩子約定看一集還是看三集，一般太小的孩子建議在20分鐘之內，就要暫停或者只能看這麼多，孩子習慣了就明白了這是規矩。’
“媽媽，你陪著我一起看呀”
“媽媽，你看佩奇的牙齒掉咯！牙仙子給她送了一個金幣，她都沒有發現”
“媽媽，他們又出去跳泥坑了，好好玩呀”
一集很快就結束了
“寶貝，現在你需要做什麼啦”（我們有約定看完約定的級數後，孩子自己去關電子屏幕，這樣孩子才不會有意見，也很樂意去執行）
對於遊戲，可能相對難度大些，所以我們就更有必要了解遊戲性質，時間長度……
往往我們不是擔心孩子玩遊戲，而是擔心孩子“沉迷”
大孩子往往很難抗拒‘誘惑’！裝備、夥伴、工具性能，往往讓人慾罷不能，這時候，我們可以按照日常慣例設定遊戲時長，比如是1個小時，我們可以在只剩5分鐘的時候，給孩子善意的提醒“寶貝，距離我們約定的時長僅剩5分鐘咯！”可能有時候讓孩子自己停下來並不總是容易的，那麼，我們就需要親、自、去、關、掉！！！
第二：設置遊戲，儘量跟孩子一起看電視，或者作為助威者一起參與玩遊戲。
好奇心：“這個遊戲設置的好特別，你願意教教我嗎？”表示你的好奇心，欣賞孩子的能力，每個孩子都希望得到別人的崇拜（孩子感覺好，才會表現的更好）
啟發式提問：“我們還可以做些什麼令這件事完成的更好呢”
第三：請適當允許孩子“討價還價”，甚至“說話不算數”
有的時候，“裝傻充愣”會讓父母親更好的和孩子玩在一起，儘管這做起來真的不容易。也許，有的父母會擔心我不可能做到陪孩子玩那些我不懂的，還可能擔心：孩子會不會閒我太傻，我需不需要故意輸讓她贏呢？……
“今天是週末，我可以還看一集嗎？”
“媽媽，我還是好想知道他會怎麼做呢”
“他們到底誰更厲害呀！你想知道嗎？”
爸媽們完全不必太過緊張，不用擔心因為一時的允許，孩子以後就會變本加厲，相反，適當的調整會讓孩子更好的學會協調與合作，不會因為你的一次，她就次次都要求這樣，養成不良習慣。
對於不同年齡段的孩子的電子屏幕時長，你認為多少才是合適的呢？歡迎討論
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