春天，是春暖花開的季節，但也是兒科門診接診小兒溼疹病例遞增的時間。許多寶媽反映，寶寶前一天還好好的，一夜之間就突然滿身起紅紅的疹子，甚至還有水泡。
寶媽碰到寶寶得了溼疹的情況都會特別著急，尤其是看著寶寶因為難受而哭鬧的樣子，更是傷心......別慌！兒科醫生助理現在就告訴你，小兒溼疹緩解的正確步驟：
1、及時識別小兒溼疹
首先，我們先來了解將要面對的對手——小兒溼疹，知己知彼方能百戰百勝。
小兒溼疹：溼疹是一種慢性過敏性皮炎，會反覆發作並造成皮膚紅癢，2~6月齡即可出現，尚未發現其根治方式，但可以通過多種途徑緩解紅癢症狀，且通常會隨年齡增長逐漸減輕。
小兒溼疹高發人群：一般為有家族史的寶寶、城市居民和高緯度地區的居民。另外，女寶寶患小兒溼疹的概率比男寶寶高。
小兒溼疹常見發作的部位：頭皮、臉部、頸部、胸部、手肘、膝關節內側、手足及其關節。
溼疹症狀：根據每個人的情況不同，溼疹症狀有所不同，主要有：1、身體瘙癢，且夜間會加重；2、皮膚乾燥、破裂；3、發作的部位呈紅、棕色斑塊；4、發作的部位為小水泡；5、抓撓處紅腫。
可能加重溼疹的因素：
1、洗熱水澡時間過長；
2、抓撓溼疹部位；
3、細菌/病毒感染；
4、部分食物可加重溼疹症狀，如易致敏、辛辣、海鮮、多糖、多鹽等食物；
5、汗液浸潤溼疹部位也會加重溼疹症狀；
6、二手菸的環境也可加重溼疹；
7、溼度/溫度的變化；
8、心理壓力過大
......
2、初步應對小兒溼疹
小兒溼疹不嚴重的情況下，家長幫助孩子緩解溼疹症狀時，可採取 非藥物性干預 的方式：
1、給孩子用溫水洗澡，時間約為5~10分鐘；
2、洗澡時用中性無香型的香皂；
3、塗抹潤膚霜，每天至少2次；
4、給孩子剪指甲，保持孩子的指甲短且光滑；
5、塗止癢膏/使用爐甘石洗劑；
6、用涼的溼敷料覆蓋/包裹溼疹部位......
除了非藥物性的干預外，還可以給孩子塗抹緩解溼疹的激素類軟膏。在選擇軟膏時，首選弱效軟膏，如果塗抹弱效軟膏的效果不明顯，再選擇中效軟膏。
塗抹軟膏時需注意2點：1、軟膏不宜長時間使用，限制在1~2周內；2、軟膏不適宜大面積使用，塗抹患處即可。
軟膏用量須知：
手或腹股溝：1FTU
面部或腳：2FTU
臀部：3FTU
腿部：6FTU
軀幹：14FTU
可根據溼疹多少適當減少，但不要超過用量。
3、專業的診治
如果溼疹出現感染或兒童出現發燒的症狀，應立即去醫院就醫。就醫前做好以下準備，有助於醫生快速瞭解病情：
1、孩子得溼疹後，出現了哪些症狀，以及出現的時間；
2、孩子目前服用了哪些藥物，包括維生素和補充劑；
3、症狀出現的頻率，以及持續時間；
4、什麼情況下症狀會加重/改善；
5、是否有過敏/哮喘家族史；
6、曾用過哪些產品在皮膚上。
到了醫院，醫院一般會採用藥物治療來緩解小兒溼疹，例如抗生素、止癢藥和皮質類固醇（僅重症）等。
另外，寶媽們要注意：溼疹發作期間，兒童要暫緩預防注射各種疫苗和接種牛痘哦！
參考資料：[1]簡單三步丨緩解小兒溼疹，醫學美圖
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