不少寶媽聽說過寶寶趴著睡會對腸胃不好，所以在看到自家寶寶趴著睡時，就擔心寶寶的腸胃是不是真的出了問題。
其實寶寶趴著睡不一定就是腸胃不好，得分情況來看的。
如果寶寶趴著睡時基本上側著臉，就不會影響呼吸，寶媽完全不用擔心。在睡覺過程中寶寶會自動調整自己的睡覺姿勢，怎麼舒服怎麼來。
需要提醒的一點是，如果孩子還小，床周圍要做好防護措施，防止孩子翻來翻去墜床。
那麼如果寶寶的睡姿出現以下幾種情況，寶媽門就得當心了。
一、入睡後面部向下，屁股高抬，俗稱：“趴著睡”。
醫學認為，“心經熱則伏臥”。小兒患各種熱性病症後餘熱不淨，口舌潰瘍，煩躁起急，驚恐不安，睡眠常趴著，這時應清熱瀉火，可服用導赤丹，若有以上症狀而大便瀉洩者，宜用燈芯草一點四克、淡竹葉六克、甘草梢三克，煎湯日服三次。
二、入睡後撩衣蹬被，俗稱“光著睡”。
引起這種病症的原因是“陰虛肝熱”，往往同時出現額赤唇紅，口渴喜飲或手足心熱等，宜清熱熄風，可服用化風錠。如驚夢夜啼，可用鉤騰六克加蟬蛻三克，煎水送服。
三、入睡時反覆折騰，俗稱“翻餅”。
這一般是因“胃有存食”所致，兼有口臭氣促，腹部脹滿，口乾唇紅，舌苔黃厚，大便乾燥等症狀。應消食導滯，服用化食丸。症狀輕者可以減食，或用焦三仙各十克，煎湯日服三次。另外孩子入睡前最好不吃油膩或難於消化的食物，衣被也不可過厚，以使孩子能夠安眠。
為什麼有的寶寶晚上睡覺不老實總愛翻滾呢?
寶寶睡覺不老實，在床上翻來滾去，這種現象很常見，不一定就是寶寶有病。但寶寶晚上睡覺總愛翻滾還是有原因的，家長可以針對自己小兒的情況來找找原因。
因為寶寶的神經系統在這個年齡階段尚未發育成熟，神經系統脆弱。如果白天玩得很興奮或受到驚嚇，晚上睡覺後大腦是不會完全平靜的，容易處在比較興奮的狀態，從而表現出睡得不安穩。
看看寶寶睡的床被是否舒適。
有時褥子墊得不平，或者被子蓋得過厚，都會使寶寶感到不舒服。有的家長怕寶寶受涼，就給寶寶穿著幾件衣服睡覺，致使寶寶睡覺不適而翻來滾去。
3.還有的家長總是擔心寶寶吃不飽，晚餐吃得過多或晚餐後仍給寶寶吃些東西，使得寶寶睡覺後肚子很不好受，也會翻來覆去。
4.腸道寄生蟲病，例如蛔蟲病、蟯蟲病，經常在晚上“搗亂”，使得寶寶睡臥不安。
5.有的寶寶平時睡得很安穩，突然出現夜裡翻滾時家長要特別注意，查看寶寶是否發熱，是不是哪裡不舒服，以免延誤病情，發生意外。
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