11.25 幹豆角紅燒肉:營養豐富,肥而不膩,口感勁道,吃了就愛上

幹豆角紅燒肉:營養豐富,肥而不膩,口感勁道,吃了就愛上

大家好,很高興與各位再次見面,小編今天給大家介紹的美食叫做幹豆角紅燒肉。在以前經濟還不很發達的情況下,一般只有在過年過節的時候,才會有肉吃。現在就不同了,只要我們想吃,隨時隨地就能吃到。有的人說現在的人們都吃膩了肉,還怎麼會想吃五花肉呢?但是小編認為只有天天吃才會吃膩,隔三差五的吃一次,怎麼都不會膩,更何況現在豬肉這麼貴,是什麼樣的家庭能天天吃肉啊。

幹豆角紅燒肉:營養豐富,肥而不膩,口感勁道,吃了就愛上

豬肉營養很豐富,它裡面含有的蛋白質含量很高,對身體有很多好處。在我們日常生活中,紅燒肉一般都是搭配土豆,鵪鶉蛋,幹豆角等等來製作的。今天小編就把幹豆角紅燒肉的製作方法分享給你們。五花肉肥而不膩,口感勁道,而幹豆角味道鮮美,相信你吃了這道菜就會愛上它。那麼這道菜究竟是如何製作出來的呢?接下來就跟著小編一起來了解一下吧。

主料準備:五花肉、幹豆角

配料準備:香蔥、姜、料酒、醬油、冰糖、香葉、八角、肉桂、食用油、鹽。

幹豆角紅燒肉:營養豐富,肥而不膩,口感勁道,吃了就愛上

製作步驟

第一步:取400克好的五花肉洗淨,切成片狀,片的大小根據自己的喜好來就行,然後我們把切好的五花肉片放入碗中備用。然後再取一小把幹豆角,取出一個盆子,盆中加入適量清水,把幹豆角放入水中浸泡兩小時。然後把香蔥洗淨,切成小段。把生薑洗淨,去皮,切成小塊放入碗中備用。

幹豆角紅燒肉:營養豐富,肥而不膩,口感勁道,吃了就愛上

第二步:把鍋加熱,倒一些水到鍋裡,再把切好的五花肉冷水下鍋,這時加入一些蔥,一些薑片,和2湯匙料酒,大火把水加熱,待水沸騰後把浮於水錶面的浮沫去除。再煮幾分鐘,然後取出五花肉片瀝乾水分,並放入碗中備用。再把浸泡好的幹豆角,取出切成長段,大約四五釐米最佳。

第三步:繼續加熱鍋,把鍋裡的水倒出來,清洗一次,再把鍋燒,鍋熱後,在鍋裡放一點油,然後把之前焯燙過的五花肉放入鍋裡,稍微炒一下,再放入香蔥、姜、肉桂、八角、香葉、冰糖,開小火慢炒,炒出香味,待冰糖炒融化後,讓五花肉在鍋中均勻包上一層糖色,然後加入炒好的幹豆角,讓幹豆角中的水蒸氣慢慢蒸發。

幹豆角紅燒肉:營養豐富,肥而不膩,口感勁道,吃了就愛上

第四步:煎紅燒豬肉時,準備一份砂鍋菜。把豬肉和幹豆角炒勻後,將砂鍋裡的配菜倒入炒鍋中,然後在鍋里加入熱水,先用大火燒開,然後換成小火,再燉約40分鐘,接下來,坐等收汁,當湯汁變得濃稠時,即可出鍋開吃。


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