很多姑娘們在失去了對方之後，最常想到的一個的辦法就是，先把所有的聯繫方式刪除掉。然後以退為近希望對方能夠先回頭。

但是大多數的姑娘們，還是隻知道一個大概要怎麼做，但是卻不知道具體是怎麼落實？

大部分的人分手之後都會顧著往日的舊情不會立馬把前女友刪掉， 就算是刪了，一些共同的朋友還是保留著。

其實無論如何都還能夠保留到一些聯繫方式的，既然這樣的話，那麼應該要如何利用萬能的朋友圈把他給挽回過來呢？

第一，要敢於在朋友圈發一些自己不斷運動的照片

你要讓他知道就算是沒了他你過得也很好，以前兩個人經常膩在一起的時候，都是去吃吃飯隨便逛逛，卻沒有多少個人的空間。

一分手的話，時間就多了很多。這時候你就可以去找個健身俱樂部，學會這麼調整自己的體態。而不要整天像個黃臉婆一樣唉聲嘆氣，只有不斷的調整自己，找回自己最好狀態，讓對方知道失去你是他的一種損失，這時候你的機會就慢慢來了。

因為相處那麼久，對方肯定對你瞭如指掌。去了健身俱樂部之後他會發現你有些不一樣，你也開始新生活，這樣他就會覺得你已經很好了，是自己太挑剔。

第二，讓他看看在旅途中的自己是什麼樣子的

旅行意味著你有足夠的時間和金錢，這時候你的魅力會大大增加，因為你的生活已經開始慢慢的變得有趣。你可以離開那個自己元寶已經很熟悉的狹小天地，坐向更廣闊的人生。

需要注意的是，那些旅遊的照片一定要把自己打扮的好看一點。可以不用拍那些美麗的景觀，可以多拍拍在旅途上相當自在的自己。

發這種照片的目的是為了讓對方看到自己的生活相當有趣，讓他們知道，沒有了他們，自己一個人生活也可以很好。

但是一定要讓這些照片 儘量看起來有趣些，不要太過於修飾，只要自然一點就行了。

在這方面有很多人都有個誤區，以為自己露的越多，男人就越喜歡。恰恰相反，很多男生會因為這些照片就以為你很輕浮，不懂得自尊自愛。

我們倒是可以用自己身體的某個部位單獨的拍一些特寫，這樣一來，既可以吸引對方的注意力，又不會顯得太過。

第三，你可以巧妙地利用自己的肢體動作

我們都知道當你睡著的時候會使整個人都看起來特別的溫柔，氣質很好。

如果是困得眼睛都睜不開了的照片，更容易激起男生得保護慾望。

你可以通過報各種各樣的培訓班提升自己的技巧，展示一種非常完美的體態。通過在社交圈裡面秀這種各種各樣不斷提升自己的照片，會讓他覺得你變得優秀，值得他追求。

以上這幾個點都能在一定程度上幫上的忙， 在一定的時候可以好好利用，用一下小技巧。自然會讓前任對你另眼相看，你在他眼裡的吸引力大大增強，複合也就指日可待了。