當得知懷孕之後，孕媽就成了家裡的“重點保護動物”。大到空間環境，小到衣食住行，每一樣都要和孕媽捆綁到一起。以後每天怎麼吃怎麼穿怎麼睡都要認真的對待，當然這一切都是為了孕媽和寶寶。除了吃飯禁忌五花八門外，其實在日常生活中，孕媽還是要注意很多“小細節”的。
很多孕媽在懷孕後，很多還是要繼續工作的。在上下班時，就要注意避免到人潮擁擠的地方。尤其是上下班高峰期擠公交，如果條件允許可以開車、打車或者接送。如果不行的話可以錯開高峰期，總之就是不要到人多擁擠的地方，容易發生意外。尤其是剛剛懷孕的時候，胎兒正處於不穩定狀態，而且身體不顯懷，路人很難看出來你是孕婦。
平時在家裡的時候，也不要每天都長時間坐著，坐一段時間就要起來活動活動。一方面是為了讓腿部血液循環，另一方面可以預防孕期引發的痔瘡。站立時間長也不好，也是會減少腿部血液循環，容易導致腿部水腫。所以孕媽要勞逸結合，不宜久坐和久站，必要的時候可以進行腿部的按摩。
孕期彎腰其實也是禁忌，但是在日常生活中，彎腰也是不可避免的。在孕前期的時候彎腰對於孕媽來說還是很輕鬆，但是到了孕中晚期，孕媽彎腰就要十分注意。由於身體的負重，強行彎腰可能會給脊揹帶來超負荷以至於損傷腰背肌肉。如果孕媽要撿東西，最好可以扶著固定的物體，慢慢下蹲然後緩緩站起。
孕晚期睡覺其實也是一門學問，在肚子不顯懷的時候，孕媽想怎麼睡就可以怎麼睡。因為那時候寶寶在肚子裡還不是特別大，肚子裡有足夠的空間讓寶寶“折騰”。可到了孕中期之後，胎寶寶的生存空間隨著自己的生長在不斷的減少。這個時候寶寶就容易受到擠壓，如果採用左側臥睡，可以緩解肚子給寶寶帶來的壓力，而且也不會因為壓迫血管而導致胎寶寶缺氧。
女神有話說：孕期其實可以過的很自然，但是很多細節孕媽都要注意到。就比如孕媽吃飯，平時吃的家常便飯其實也是可以的，只要注意均衡營養和食不過量就可以了。孕媽就是把所有的孕期禁忌都爛熟於心，小的細節不注意，還是很容易產生悲劇的。細節決定成敗，都來說說孕期還有哪些小細節要注意呢？
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